8 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Юлия ковалева гимнастика для лица вечерняя. Гимнастика для лица: методы омоложения. Международная онлайн игра-тренинг по естественному омоложению лица «30 шагов к молодому лицу»

Содержание

30 шагов
к молодому лицу

30 шагов
к молодому лицу

Международная игра-марафон
по естественному омоложению лица
Автор и ведущая – Юлия Котова (Ковалёва)

20-й сезон стартует 25 января 2020 г.

5‑недельная программа по естественному омоложению лица

Комплексный подход
к омоложению лица:

1. Гимнастика для лица (фейсбилдинг)

С помощью упражнений гимнастики для лица вы приведёте в тонус те области на вашем лице, которые не задействуются в обычной жизни, то есть недополучают нагрузку. С помощью этих техник вы уберёте провисания и обвислости, например второй подбородок, поплывший овал, брыли.

2. Самомассажи для омоложения лица

С помощью самомассажей вы усилите питание и очищение кожи лица, восстановите выработку естественного коллагена и естественной гиалуроновой кислоты. В результате ваша кожа начнет сама себя оздоравливать и омолаживать: выравниваться, приходить в тонус, обретать здоровый румянец.

3. Практики расслабления и вытяжения мышц лица

С помощью этих практик вы расслабите те участки лица, которые испытывают постоянное перенапряжение и стресс и уберёте морщины, складки и заломы. Так вы избавитесь, например, от носогубных складок, морщин на лбу и в межбровье, гусиных лапок, складок скорби.

А также:

Вы освоите основные этапы ежедневного ухода за кожей лица с помощью 100% натуральных средств. Научитесь очищать лицо обычной водой, травяными настоями, растительными гидролатами, глубоко увлажнять кожу с помощью секретной «ниндзя‑маски», смывать косметику растительными маслами, а также питать и защищать ими кожу.

В Игре вы разберетесь, почему кожа страдает от мыла и спирта, почему она не любит пудры и скрабы. Узнаете, какими базовыми натуральными средствами заменить химию в уходе за лицом. Как ухаживать за кожей растительными компонентами, как безопасно и эффективно обращаться с базовыми маслами.

Вы узнаете, как на лице отражается весь опыт вашей жизни. Что такое невыраженные эмоции и почему они углубляют морщины. Вы поймете, как справляться с повторяющимися привычками, например хмурить лоб, щурить глаза, стискивать зубы. Психологические практики помогут вам усилить результаты от тренировок в десятки раз.

✔ Питание и образ жизни

Что следует есть, чтобы молодеть? Как пить воду, чтобы она усваивалась организмом и увлажняла кожу изнутри? Сколько нужно двигаться и как спать, чтобы сохранять гладкость и тонус кожи? Что такое осанка молодости? Вы получите практические рекомендации, которые оздоровят ваш организм изнутри и омолодят ваше лицо снаружи.

Читать еще:  Как быстро уменьшить объём талии. Как уменьшить объем талии. Будьте готовы изменить свой рацион

Продажи пока что закрыты.
Хотите первыми узнать, когда продажи откроются?

Присоединяйтесь к Закрытому кругу будущих участниц Игры!
Тогда вы будете первыми получать новости о старте продаж и
самых красивых ценах!

Марафон-игра «30 шагов к молодому лицу»

Создатель: Юлия Котова (Ковалёва)
Площадка: ВКонтакте, сайт Ценю‑Себя.рф
Старт: каждые 2 месяца
Продолжительность: 5 недель

Международная игра-марафон по естественному омоложению лица. Минимум теории — Максимум практики, от намерения до результата!
Комплексный подход к омоложению лица — без инъекций, без филлеров, без нитей, без пластических операций.

1. Гимнастика для лица (фейсбилдинг) С помощью упражнений гимнастики для лица вы приведёте в тонус те области на вашем лице, которые не задействуются в обычной жизни, то есть недополучают нагрузку. С помощью этих техник вы уберёте провисания и обвислости, например второй подбородок, поплывший овал, брыли.
2. Самомассажи для омоложения лица С помощью самомассажей вы усилите питание и очищение кожи лица, восстановите выработку естественного коллагена и естественной гиалуроновой кислоты. В результате ваша кожа начнет сама себя оздоравливать и омолаживать: выравниваться, приходить в тонус, обретать здоровый румянец.
3. Практики расслабления и вытяжения мышц лица С помощью этих практик вы расслабите те участки лица, которые испытывают постоянное перенапряжение и стресс и уберёте морщины, складки и заломы. Так вы избавитесь, например, от носогубных складок, морщин на лбу и в межбровье, гусиных лапок, складок скорби.

А также:
— Уход за лицом
Вы освоите основные этапы ежедневного ухода за кожей лица с помощью 100% натуральных средств.
Научитесь очищать лицо обычной водой, травяными настоями, растительными гидролатами, глубоко увлажнять кожу с помощью секретной «ниндзя‑маски», смывать косметику растительными маслами, а также питать и защищать ими кожу.
— Натуральная косметика
В Игре вы разберетесь, почему кожа страдает от мыла и спирта, почему она не любит пудры и скрабы.
Узнаете, какими базовыми натуральными средствами заменить химию в уходе за лицом.
Как ухаживать за кожей растительными компонентами, как безопасно и эффективно обращаться с базовыми маслами.
— Психологические практики
Вы узнаете, как на лице отражается весь опыт вашей жизни. Что такое невыраженные эмоции и почему они углубляют морщины. Вы поймете, как справляться с повторяющимися привычками, например хмурить лоб, щурить глаза, стискивать зубы. Психологические практики помогут вам усилить результаты от тренировок в десятки раз.
— Питание и образ жизни
Что следует есть, чтобы молодеть? Как пить воду, чтобы она усваивалась организмом и увлажняла кожу изнутри? Сколько нужно двигаться и как спать, чтобы сохранять гладкость и тонус кожи? Что такое осанка молодости? Вы получите практические рекомендации, которые оздоровят ваш организм изнутри и омолодят ваше лицо снаружи.

Юлия ковалева гимнастика для лица вечерняя. Гимнастика для лица: методы омоложения. Международная онлайн игра-тренинг по естественному омоложению лица «30 шагов к молодому лицу»

30 шагов к молодому лицу с Юлией Котовой

Информация

Описание: Узнать подробнее и зарегистрироваться вы можете на странице проекта:
👉 vk.com/@faceexpert-marathon

Читать еще:  Выдающиеся пловцы. Самые знаменитые и лучшие пловцы мира: список, биографии, достижения и интересные факты

Игра «30 шагов к молодому лицу» для тех, кто хочет омолодить лицо, используя только натуральные природные способы. Показать полностью…

В течение 5 нелель вы получаете красивые видеозадания, молодеете, вдохновляете других женщин, а я за это ещё и призы вам вручаю!

Что будет в игре:

🔷 Гимнастика для лица
🔷 Техники омолаживающего самомассажа лица
🔷 Практики для вытяжения и расслабления лицевых мышц

Как это будет происходить:

🔷 5 недель омолаживающих практик
🔷 Каждый день обратная связь
🔷 48 видеозаданий

Другое

Действия

104 записи

Занимайтесь гимнастикой для лица под руководством международного тренера с более чем 10-летним опытом!
Получите более 30 омолаживающих комплексов по фейсбилдингу, самомассажам лица, расслабляющим и тонизирующим практикам.
Каждый день ответы на вопросы и анализ домашних заданий.
Рекомендации по здоровому питанию, натуральной косметике и домашнему уходу за лицом.
Призы каждую неделю для самых активных участниц!

Все подробности на сайте: vk.cc/7AAtWi

Делюсь с вами результатом одной из участниц игры «30 шагов к молодому лицу». Да, фото сделаны неидеально, но изменения очевидны:

Поднялись уголки губ;
Лицо в целом подтянулось, улучшился тонус кожи;
Уменьшились мешки под глазами; Показать полностью…
Смягчились носогубные складки.

В игре «30 шагов к молодому лицу» женщины стирают со своих лиц морщинки с помощью упражнений для лицевых мышц и самомассажа лица.

Мы учимся любить себя, принимать себя и заботиться о себе, используя только лучшие методы естественного омоложения!

Хотите к нам? – Присоединяйтесь! Скоро стартует новый сезон. Все подробности и регистрация на сайте:

https://vk.cc/9BzZnf

PS. Результаты других моих учениц: #КовалёваЮлияОтзывы

В моём проекте «30 шагов к молодому лицу» женщины стирают со своих лиц морщинки с помощью упражнений для лицевых мышц и самомассажа лица.

Хотите подробнее узнать об этой системе? – переходите на сайт проекта:

Увидимся!» style=»width: 100%; height: 100%; margin: 0 0% 0% 0;» class=»thumb_map thumb_map_wide thumb_map_l al_photo»>

Мезороллер
В чем его опасность и почему игра не стоит свеч?

Меня часто спрашивают, что я думаю о мезороллере. И, наконец, я нашла время завершить боооооольшую статью, где достаточно подробно расписала, к каким неприятным последствиям может привести мезотерапия.

Розыгрыш призов в прямом эфире вот-вот начнётся:
https://www.youtube.com/watch?v=ONtyh4LOp4c
Условия участия в розыгрыше были описаны вот в этом сообщении:
https://vk.com/wall-143135916_610
Показать полностью…
Победительницами стали:

Просим всех победительниц написать нам адрес доставки в сообщения сообщества:
https://vk.com/im?sel=-143135916
Ждём ваших данных до 28 ноября.

Пять Призов

Да, именно 5 красивых и полезных призов мы решили разыграть перед 13-м сезоном нашей Игры по гимнастике для лица. Это призы от наших замечательных партнёров: Фабрика Трав, Soapberry, Анастасия Гнедых, Янина Шагина, Травень. Показать полностью…

Как принять участие в конкурсе, описано в этом сообщении внизу. А сначала я расскажу вам о призах.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Призы:

Фото и подробное описание всех призов вы можете посмотреть вот в этом фотоальбоме:
https://vk.com/album-143135916_259538184

А вот краткое описание:

— Маска-скраб для лица «Богиня».
— Пилинг-скраб для тела «Абрикосовый рай».
— Зубной порошок «Солнечный зайчик».

2. Приз от компании Soapberry:

— Глина Гассул – натуральная марокканская глина для очищения лица, компонент для масок и убтанов для лица
— Трифолиатус – натуральный шампунь для волос
— Амла – природный бальзам для ухода за волосами

Читать еще:  Можно ли заниматься боксом каждый день? Почему новички быстро уходят из секции бокса

3. Приз от Анастасия Гнедых: замечательная handmade косметичка для хранения ваших женских красивостей и полезностей!

4. Приз от Янины Шагиной и её мастерской «Пряный ветер»: Шикарные серьги «Ромбы» из коллекции «Подиум». Элегантные и запоминающиеся, выполненные с высоким вкусом и любовью к своему делу.

5. Приз от компании «Травень»

— Люксовый питательный крем для лица «Цветные сны».
— Тоник для лица «Лесная свежесть».
— Масло для кожи груди и декольте «Виноградная упругость».

Фотографии и более подробное описание всех призов смотрите вот в этом фотоальбоме:
https://vk.com/album-143135916_259538184
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Как принять участие в розыгрыше призов:

Всё просто – поставьте лайк и отправьте комментарий к этому сообщению до 20 ноября 17:00 МСК, а в комментарии напишите следующее:

1. Будете ли вы принимать участие в 13-м сезоне Игры «30 шагов к молодому лицу», который стартует 17 ноября? Подробности об этом сезоне смотрите на сайте:
• https://vk.cc/8DpPzB

2. В этот же комментарий вставьте ссылку на тот подарок от наших спонсоров, который вам больше всего нравится. Это должна быть ссылка на товар (из каталога товаров), например вот такая:

или ссылка на запись на стене (пост), например вот такая:

Вот ещё раз ссылки на сообщества наших спонсоров, где вы можете взять такие ссылки:

— Фабрика Трав (натуральная косметика, травы и чай)
— Soapberry (натуральная косметика, мыльные орехи)
— Травень (натуральная косметика ручной работы )
— Сумки, кошельки и аксессуары от Анастасии Гнедых
— «Пряный ветер» – мастерская Янины Шагиной (эстетские вещицы для ценящих себя)

3. Это самое странное правило, но без него никак: комментарий нужно опубликовать с первой попытки и без последующего редактирования.

После публикации комментария, если вы всё сделали правильно, вам ответит мой ручной Бьюти-Бот (тоже прямо в комментариях). Он сообщит вам о том, что ваш комментарий принят и вы успешно получили пропуск для участия в розыгрыше призов 20 ноября.

Если с Вашим комментарием что-то не так, Бьюти-Бот напишет Вам об этом. В этом случае просто оставьте под этим постом новый – правильный комментарий. Если Бьюти-Бот не ответит в течение 2 часов, значит он заболел или с ним что-то не так. Попробуйте оставить комментарий позже.

Все участницы, которые получили пропуск для участия в розыгрыше, перечислены вот в этой таблице:

• http://activeusers.ru/rate/845
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Как будет происходить выбор победителей?

20 ноября в интервале с 17:00 до 18:00 по московскому времени наш Бьюти-Рандомайзер на основе искусственного интеллекта с планеты ActiveUsers будет каждые 5 минут случайным образом выбирать одну из пяти победительниц и публиковать результаты в комментариях к этому сообщению. Всего победительниц будет 5.

Если (вдруг!) Бьюти-Рандомайзер не сработает или поломается, я вечером 20 или 21 ноября проведу прямую трансляцию, в ходе которой мы вручную разыграем призы с помощью генератора случайных чисел RandomUp.ru или аналогичного сервиса.

Желаю вам удачи и жду ваших комментариев!
Юлия Котова

Источники:

http://faceexpert.ru/game/
http://marafonator.ru/beauty/youngface
http://vk.com/faceexpertgame

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector