План занятия по физкультуре в средней группе. Конспект занятия по физической культуре в средней группе

План занятия по физкультуре в средней группе

Курс повышения квалификации за 340 рублей!

Эмоциональное выгорание педагогов. Профилактика и способы преодоления

План проведения занятия по физической культуре

в средней группе детского сада № 1446.

Инструктор по физической культуре – Стародубцев Яков Иванович.

1.Упражнения в равновесии.

2. Прыжки в длину и высоту.

Обучающие задачи: учить ползать по скамейке и на четвереньках под дугами, учить прыжкам на двух ногах из обруча в обруч, прыжкам в стороны через канат, продвигаясь вперед.

Развивающие задачи: развивать координацию движений, чувство пространства, прыгучесть.

Воспитательные задачи: воспитывать у детей чувство смелости, способность преодолевать препятствия.

Обручи по количеству детей, дуги- 4-5 штук, канат или толстая веревка, скамейка, пирамидки для бега между предметами.

I.Вводная часть (4 мин.).Занимательная разминка.

Ходьба один за другим по залу. Ходьба на носочках, руки на поясе. Ходьба полуприсев, руки вперед. Боковой галоп правым и левым боком. Ходьба «Обезьянки»- на четвереньках. Быстрый бег. Дыхательные упражнения при переходе на шаг. Ходьба скрестным шагом. Прыжки в движении вперед на двух ногах, руки на поясе. Легкий бег. Заключительная ходьба.

1.Комплекс точечного массажа и дыхательной гимнастики(2 мин.).

1.’’Моем “ кисти рук. (Повторить 2 раза).

2.Указательным и большим пальцем надавливаем на каждый ноготь другой руки. ( Повторить по 2 раза на каждой руке).

3.” Лебединая шея”. Легко поглаживаем шею от грудного отдела к подбородку. (Повторить 2 раза).

4.Вдох через нос, задержка дыхания, выдох через рот. (Повторить 2 раза).

5.Несколько раз зевнуть и потянуться.

2.Общеразвивающие упражнения(4 мин.).

1.И.п.- ноги слегка расставлены, обруч на плечах. 1- обруч вверх, посмотреть вверх; 2- и.п.

2.И.п.- стоя, держать обруч обеими руками перпендикулярно себе. Вращать обруч на себя, перехватывая по нему руками.

3.И.п.- стоя, обруч стоит на полу, хват сверху. 1- присесть, положить подбородок на руки; 2- и.п.

4.И.п.- сидя, ноги врозь, поставить в обруч, руки в упоре сзади. 1 – 2 – ноги прямые врозь; 3 – 4 – и.п.

5.И.п.: о.с – обруч внизу, хват с боков. 1 – 3 – наклониться и продеть в обруч сначала одну ногу, потом другую ( надеть обруч на себя ). Поднять обруч вверх.4 – и.п.

6.И.п. – стоя в обруче. Прыжки на двух ногах. Чередовать с ходьбой.

3.Основные виды движений ( 5 мин.).

Игра «Полоса препятствий». Оборудование расположено рядами. Дети выполняют упражнение 2 – 3 раза поточным способом.

Прыжки боком через канат.

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч ( 6 шт.).

Ползание по скамейке на четвереньках.

Ползание под дугами ( 4-5 шт.).

Бег между предметами змейкой.

4.Веселый тренинг ( 2 мин.).

«Колобок». Что за странный колобок в окошке появился:

Постоял совсем чуток, взял и развалился.

Лягте на спину, а затем сядьте, обнимая ноги руками, уберите голову в колени. Прижмите колени к плечам, посмотрите на свои пятки.

Вот вы все и колобки! Раз, два, три, четыре, пять – развалились вы опять.

Вытяните ноги и лягте на спину.

5.Подвижная игра «Грачи и автомобиль» ( 2 мин.).

Дети – грачи стоят в обручах. Выбирается водящий – автомобиль. Он находится в гараже. Воспитатель произносит слова, а дети выполняют движения в соответствии с текстом. По сигналу воспитателя « Автомобиль едет!» водящий выезжает из гаража. А дети « летят» в свои гнезда.

Как – то раннею весной Стоя перед воспитателем.

На опушке на лесной

Появилась стая птиц: Бег на носочках, чуть подняв руки.

Не скворцов и не синиц,

А большущие грачи Присесть на корточки.

Цвета черного ночи.

Разбежались на опушке, Бег в разных направлениях.

Прыг – скок, крак – крак! Прыжки вверх.

Тут жучок, там червяк! Наклоны вперед – вниз.

Крак – крак – крак!

III.Заключительная часть (1 мин.).

Игра малой подвижности «Холодно – жарко».

Дети садятся в круг в свободных позах. Воспитатель : «Подул холодный северный ветер»- дети сжались в комочки. «Выглянуло яркое солнышко» – дети расслабились, улыбаются, подставляют лицо солнцу. Повторить 2- 3 раза.

Построение, подведение итогов.

Используемая литература и ЭОР:

1.К.К.Утробина. Занимательная физкультура в детском саду. Москва.Издательство ГНОМ и Д.2004.

Конспект занятия по физической культуре в средней группе

Мария Бугрова
Конспект занятия по физической культуре в средней группе

•закрепление основных видов движения: ползания по гимнастической скамейке, прыжков из обруча в обруч, прокатывания мяча между предметами;

•развитие внимания, ловкости, двигательных реакций организма ребенка; ориентировка в пространстве.

1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с выполнением заданий.

2. Закреплять навык ползания по гимнастической скамейке на четвереньках с опорой на ладони и колени.

3. Упражнять детей в прыжках из обруча в обруч.

4. Развивать ловкость в упражнениях с мячом.

Мячи на каждого ребенка, гимнастическая скамейка, обручи 3 шт, конусы 3 шт, корзинки для мячей, бубен, свисток.

Ход занятия:

Дети заходят в зал колонной по одному, встают вдоль стены.

Воспитатель: – Здравствуйте, ребята! Давайте вспомним наш девиз: «С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны!».

– Подравнялись, спинки распрямили, носочки вместе. За направляющим Данилой по кругу шагом марш! (под звуки бубна дети маршируют по кругу).

На сигнал воспитателя: «Мышки!» – ходьба мелким семенящим шагом, руки на поясе.

На сигнал: Бабочки!» – переходят на бег, помахивая руками-крыльями.

На сигнал: «Зайки!» – остановиться и попрыгать на двух ногах.

– А теперь легко побежали по кругу (под звуки бубна). Руки во время бега прижаты к груди, согнуты в локтях. По сигналу бубна – остановиться, развернуться в другую сторону и продолжить бег.

– Переходим на шаг, надуваем шарик.

Дыхательная гимнастика: вдох носом, руки через стороны вверх, выдох ртом на звуке (ш-ш-ш).

– На месте стой, раз-два!

Общеразвивающие упражнения с мячом.

– А сейчас каждый возьмет по мячу.

Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда подтянись! Не зевай и не ленись!

На разминку становись!

– Разойдитесь по кружкам. (Дети встают на точки-метки).

1. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вперед, вверх, посмотреть на него, опустить вперед-вниз, вернуться в и. п. (4-6 раз)

2. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках вверху. Наклоны туловища вправо, вернуться в и. п., наклон влево, вернуться в и. п. (4-6 раз)

3. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, мяч у груди. Присесть, мяч вынести вперед, подняться, вернуться в и. п. (5 раз)

4. И. п. – сидя, ноги врозь, мяч перед собой. Поднять вверх, наклониться, коснуться мячом пола как можно дальше, выпрямиться, вернуться в и. п. (4-5 раз)

5. И. п. – сидя, ноги вместе, мяч лежит на стопах ног, руки в упоре сзади. Поднять прямые ноги, перекатить мяч на живот, поймать его; вернуться в и. п. (5 раз)

6. И. п. – прыжки на двух ногах с мячом в руках в чередовании с ходьбой.

Основные виды движений.

Воспитатель: – Пожалуйста, положите мячи в корзину. Построились в колонну по одному. Данил и Степа, приготовьте гимнастическую скамейку. Лиза, принеси 3 обруча, Снежана, приготовь конусы, пожалуйста. (Воспитатель вместе с детьми расставляет снаряды).

– Сегодня, ребята, мы будем упражняться в ползании по гимнастической скамейке на четвереньках, прыгать из обруча в обруч двумя ногами вместе, закрепим умение прокатывать мяч между предметами. Первое упражнение нам покажет Злата. Нужно встать на колени, взяться за скамейку хватом сбоку, продвигаться вперед на четвереньках.

– Эмиль продемонстрирует прыжки из обруча в обруч. И. П. – ноги вместе, руки на поясе, прыжки с продвижением вперед.

– Степа покажет, как нужно правильно прокатить мяч между конусами. Берем мяч из корзинки, ладошки сделали «Совочком» и прокатываем мяч между конусами. После чего кладем мяч в другую корзину.

Воспитатель напоминает детям о том, что упражнения следует делать по очереди.

После прохождения всех этапов нужно встать в хвост колонны.

По команде воспитателя: «Начали!»

дети поточным способом один за другим, выполняют ползание на четвереньках, переходят к прыжкам на двух ногах, после чего приступают к упражнению с мячом. Повторить 2-3 раза.

В процессе выполнения детьми основных видов движения воспитатель координирует правильность и четкость выполнения заданий.

– Упражнения закончили. Молодцы! (Инвентарь убирается на место).

– Продолжаем занятие. Предлагаю поиграть в игру «Бездомный заяц». Напоминаю правила игры: из числа играющих выбираем «охотника» (Лиза, остальные дети – «зайцы», они находятся в «норках» (обручах). Количество «норок» на одну меньше числа «зайцев». Днем «зайцы» гуляют, на команду «охотник!» – прячутся в «домики». Охотник старается поймать «зайца», оставшегося без домика. Если «охотник» поймает «зайца» (коснется, то они меняются ролями. (Игра повторяется 2-3 раза).

Игра малой подвижности «Угадай, кто позвал».

Воспитатель: – Встаем, ребята, в круг. Угадывать по голосу будет Даня, закрывай глаза!

Дети идут по кругу и говорят:

Мы немножко порезвились

По местам все разместились.

Ты загадку отгадай

Кто позвал тебя, узнай!

Игра повторяется 2-3 раза.

Воспитатель: – Наше занятие подошло к концу. Построились в колонну по одному. Дети уходят на группу.

Перспективное планирование физкультурных занятий в средней группе Средняя группа Сентябрь № Название Задачи Формировать умения: в ходьбе и беге колонной; в энергичном отталкивании в прыжках; сохранять устойчивое.

Перспективное планирование физкультурных занятий в старшей группе Старшая группа Сентябрь № Название Задачи Мониторинг Развивать умения: сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке,.

Конспект физкультурного занятия в средней группе

Устанавливая рекомендуемое программное обеспечение вы соглашаетесь
с лицензионным соглашением Яндекс.Браузера и настольного ПО Яндекса .

Курс повышения квалификации за 340 рублей!

Эмоциональное выгорание педагогов. Профилактика и способы преодоления

План – конспект физкультурного занятия в зале для средней группы

Количество детей : 20ч.

Одежда и обувь: Спортивный костюм, кроссовки.

Оборудование : кегли, канат.

1.Умение ходить по канату, перепрыгивая справа и слева каната, умение обходить,не задевая кегли.

2. Развивать внимание, ловкость, быстроту.

3. Воспитывать доброжелательные отношения друг к другу

Содержание физкультурного занятия

Организация методического указания

Построение в колонну

Ходьба с высоким подниманием колен

Ходьба на наружной стороне стопы

Ходьба приставным шагом

Бег с высоким подниманием колен

Построение в 3 колонны

В колонну по росту становись!

Сообщаю цель занятия: Сегодня на занятии мы вам предлагаем учиться ходить по канату, прыгать на 2-х ногах с продвижением вперед, вдоль каната перепрыгивая ,справа слева через него.

Налево в обход по залу шагом марш!

Петя, Петя, петушок, на голове гребешок.

Важно ножки поднимает, важно крылья расправляет.

Важно по двору идет, «кукареку» поет.

Важно ножки поднимает, хоть и птица – не летает.

Как утята в вразвалочку шагом марш!

Петушок я, петушок, золотой гребешок.

Рано-рано встаю, голосисто пою,

Голосисто пою, по заборчику хожу.

До чего трава высока –

То крапива, то осока!

Поднимай повыше ноги,

Коль бежишь ты по дороге!

В колонну по 1-му становись!

Комплекс ОРУ с кеглей

«Перекладывание кегли из правой руки в левую»

1.И.п.стоя ноги на ширину ступни, кегли в правой руке внизу.

1-3 руки вперед, переложить кеглю из правой в левую руку.

2-4 убрать руки за спину, переложить кеглю в правую руку.

1-3 наклониться вперед, переложить кеглю под левой(правой) ногой в левую руки.

И.п. стоя на коленях кегля в правой руке

1-3 поворот вправо, отвести кеглю в сторону

5-6 переложить в левую руку

И.п. сидя ноги врозь кегля в обеих руках перед собой

1-3 наклониться поставить кеглю между ног, выпрямить руки

2-4 наклониться взять кеглю, вернуться в и.п.

И.п. лежа на спине, ноги прямые , кегля в правой руке

1-3 поднять правую ногу

2-4 переложить кеглю в левую руку

2-6 опустить ногу

И.п. ноги на ширине ступни, кегля на полу

1-3 прыжки на 2-х ногах вокруг кегли, вправо и влево с чередованием с ходьбой на месте

Основные виды движений

1. Равновесие – ходьба по канату

2. Прыжки на 2-х ногах с продвижением вперед вдоль каната и перепрыгиванием справа и слева через него

Игра большой подвижности «У медведя во бору»

И.п. стоя ноги на ширине ступни.

1-3 руки вперед , переложить кеглю из правой в левую руку.

2-4 убрать руки за спину, переложить кеглю в правую руку

Отметить тех, детей которые правильно выполняли упражнение.

1-3 наклониться вперед, переложить кеглю под левой (правой0 ногой в левую руку

И.п. стоя на коленях, кегля в правой руке.

И.п. руки прижать, приготовились, начали!

1-3 поворот вправо отвести кеглю в сторону

5-6 переложить в левую руку

И.п. сидя ноги врозь кегли в обеих руках перед собой

1-3 наклониться поставить кеглю между ног , выпрямить руки

2-4 руки на поясе наклониться взять кеглю, вернуться в и.п. Отметить детей которые правильно выполняли упражнения

И.п.лежа на спине ноги прямые кегля правой руке

1-3 поднять правую ногу

2-4 переложить кеглю левую руку

2-6 опустить ногу

Отметитьдетей, которые правильно выполняли упражнение

И.п. ноги на ширине ступни, кегля на полу

1-3 прыжки на 2-х ногах вокруг кегли вправо и влево с чередованием с ходьбой на месте

Отметить детей, которые правильно выполняли упражнения

1. Игровая мотивация пройдите по узенькой тропинке.

2. Показ воспитателя: Встать на канат идти, пятки на канате, носки на полу, рук на поясе.

3. Коррекция со стороны воспитателя упражнения с детьми.

4. Оценка: Молодцы!

1.Игровая мотивация: А теперь представим, что мы с вами стрекозы и нам нужно перепрыгнуть с одного цветка на другой.

2.Показ воспитателя: Два каната расположены по 2-м сторонам зала на расстоянии 3-4м. один друг от друга

3.Коррекция со стороны воспитателя

1. Создание интереса: сегодня к нам в гости придет медвежонок, и он попросил вас чтобы вы научили его играть в игру «У медведя во бору»

Ну что ребята научим «Мишутку» играть?

Ответы детей (да)

на одном конце зала (площадки) проводится черта. Это опушка леса. За чертой, на расстоянии 2—3 шагов, очерчивается место для медведя. На противоположном конце зала обозначается линией дом детей. Воспитатель назначает одного из играющих медведем (можно выбрать считалкой). Остальные играющие — дети, они находятся дома. Воспитатель говорит: «Идите гулять». Дети направляются к опушке леса, собирают грибы, ягоды, т. е. имитируют соответствующие движения и говорят:

«У медведя во бору

Грибы, ягоды беру,

А медведь сидит

Медведь с рычанием встает, дети убегают. Медведь старается их поймать (коснуться). Пойманного он отводит к себе. Игра возобновляется. После того как медведь поймает 2—3 играющих, назначается или выбирается новый медведь.

Источники:

http://infourok.ru/plan_zanyatiya_po_fizkulture_v_sredney_gruppe-359495.htm
http://www.maam.ru/detskijsad/konspekt-zanjatija-po-fizicheskoi-kulture-v-srednei-grupe-200938.html
http://infourok.ru/konspekt-fizkulturnogo-zanyatiya-v-sredney-gruppe-1152685.html