17 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Клуб Осознанного Материнства: беременность, роды

Клуб Осознанного Материнства

Ближайшие события клуба

Хотите получать уведомления о вебинарах и тренингах компании на e-mail?

Курсы и тренинги клуба

  • 2611

  • 1874
  • 3
  • 2

  • 1235
  • 2

  • 1015
  • 3
  • 1

  • 747

  • 725
  • 3

Подробнее о клубе

Клуб Осознанного Материнства основан врачом акушером-гинекологом Ириной Жгаревой. Здесь женщины получают всестороннюю поддержку экспертов, познают тайны женского организма, учатся заботиться о себе и своем малыше. Образовательные программы клуба, созданы на многолетнем опыте профессиональных врачей. И главная задача педагога – донести знания в максимально понятной и доступной для понимания форме.

Клуб Осознанного Материнства: В кругу экспертов и единомышленниц мы говорим о зачатии, как о моменте рождения новой жизни, как подготовиться к беременности и, конечно же, о родах.

Темы, которые поднимаются в рамках обучения:

  • О рождении детей;
  • Благополучные роды естественным путем;
  • Всплески энергий мужчины и женщины при зачатии;
  • Психологическая поддержка мам;
  • Послеродовое воспитание и организация режима дня малыша.

Каждая женщина с рождения обладает внутренними знаниями о беременности. Задача проекта и преподавателей – пробудить их и помочь сохранить здоровье, благополучно выносить и родить здоровых малышей.

Отзывы о клубе

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны. Пожалуйста ознакомьтесь с правилами размещения отзывов.

Клуб Осознанного Материнства: беременность, роды

Клуб Осознанного Материнства: беременность, роды

Информация

Описание: В клубе мы говорим о мягком, естественном рождении детей. О подготовке к беременности.
О зачатии, как о моменте рождения новой жизни. О беременности. И конечно же о родах. Эти знания помогут обрести спокойствие и уверенность в том, что Вы правильно готовитесь к беременности и родам.

В группе Вы найдете практические советы от врача акушера-гинеколога Ирины Жгаревой.

Эти советы помогли тысячам женщин сохранить здоровье, благополучно выносить и родить здоровых малышей. Сайт: http://www.klumbamam.ru/

Другое

Действия

1 416 записей Показать все записи

Беременность без волнений и тревог в радости и гармонии…

Об этом мечтает каждая будущая мама, но получается ли так, как мечтаешь?

Как понять что с ребенком все хорошо,ведь мама может чувствовать себя совершенно нормально, а как там малыш? Показать полностью…

Что делать, если врачи в ЖК начинают запугивать, ничего не объясняя…

А эти очереди в консультациях, когда сидеть не можешь, а приходится ждать по 40 минут.

И все это только для того, чтобы тебя осмотрели за 5 минут, толком не ответили ни на какие вопросы.

Взвесили, поругали, назначили гору таблеток.

А что с ними делать?

Если их собрать в стаканчик, то получится 3-5 приемов по 3 таблетки. В день это 10-15, а в месяц – все 300 таблеток.

А если прочитать аннотации к ним, то становится еще и страшно.

Принимать не все назначения?

Тоже страшно. И за себя и, особенно, за малыша. Понимаешь, что основной удар от препаратов приходится на него, на этот маленький, только формирующийся организм.

И ощущение собственного бессилия от всего этого. Потому что понимаешь, что они врачи, они учились, у них опыт – а ты-нет. И не дай бог упустишь что-то (будешь корить всю жизнь и не дай бог скажется на малыше).

И начинаешь мучить себя вопросами.

Читать еще:  Прикольные поздравления с первым днем рыбалки. Прикольные поздравления рыбаку. Поздравления рыбакам на мобильный

Какие заболевания беременным можно лечить и чем, а какие – оставить на время после родов?
Что можно делать во время беременности, а какие нагрузки только вредят?

Погружаешься в Интернет за ответами, но целостного подхода не находишь.
Хочется увидеть как официальная медицина может сочетаться с естественными процессами, ведь беременность – не болезнь

Хотите провести вашу беременность уверенно и спокойно,
получив необходимые знания для здоровья малыша и вашего хорошего самочувствия?

Приходите на бесплатный марафон “Формула счастливой беременности”.

Все дни марафона с вами буду я, Ирина Жгарева,
практикующий врач акушер-гинеколог с опытом работы
с беременными, в том числе в женской консультации и роддоме
г.Санкт-Петербург.

Более 50 000 женщин участвовали в моих платных и бесплатных мероприятиях проектов “Клуб осознанного материнства” и “Клуб женского здоровья”.

Я люблю довести женщину до рождения здорового ребенка,
особенно если были какие-то препятствия на этом пути.

Я помогаю женщинам выносить максимально здорового малыша,
хорошо подготовиться к родам и сохранять свое репродуктивное здоровье.

Марафон будет полезен вам, если:

→ Вы планируете беременность и у вас много вопросов и сомнений

→ Вы уже беременны, но вас мучают страхи и тревоги

→ У Вас это уже не первая беременность и хочется все “сделать” лучше

Вы сможете:
→ составить правильный план подготовки к беременности
→ разобраться, как легко взаимодействотвать с врачами, как оставаться “хозяйкой положения”, а не нашкодившей школьницей, общаясь с врачами
→ разобраться с выделениями во время беременности, как отличить норму от патологии
→ победить молочницу
→ не пропустить воспаление
→ устранить непростительные для здоровья мамы и малыша ошибки в питании
→ узнать, что с малышом все хорошо
→ Как лучше совмещать беременность и работу?
Как не превратить обычную беременность в 9 месяцев “болезни”

Сразу предупрежу: это марафон с домашками и призами

Почему марафон бесплатный?

В студенческие годы мне очень захотелось стать женским врачом. Чтобы разумно поддерживать женщин в такой важный период жизни – беременность и рождение детей.

С одной стороны я четко понимаю потребности женщины во время беременности (у нас с мужем 3 детей), с другой стороны важны именно врачебные знания и опыт.
Во время первой моей беременности я на себе почувствовала, как неосторожным словом можно беременную женщину ввергнуть в стресс.

Ведь женщина в период беременности очень эмоционально чувствительна. Я тогда испытала страх за свою жизнь и за жизнь малыша. И мне не хватало поддержки опытного врача на этом пути.

Я решила сама стать таким врачом.

Оказывать поддержку вам.

После бесплатного марафона, если захотите, вы сможете присоединиться к нашему полному курсу по подготовке к беременности и родам.

Итак, марафон “Формула счастливой беременности” будет проходить с 25 февраля по 2 марта в отдельной закрытой группе.

Занятия будут проходить в прямом эфире по вечерам — чтобы присоединиться, вам понадобится только интернет.

Выполнение заданий не займёт у вас много времени, а даст ответы, уверенность и спокойствие.

Чтобы принять участие в марафоне, переходите по этой ссылке
https://vk.com/app5898182_-1982816#u=753756&s=472..

Если вам близко то, о чем я сегодня написала, пожалуйста, ответьте:

Что мешает (или мешало) вам наслаждаться беременностью?
Чего вы боитесь (боялись)?
Что вас расстраивает (расстраивало)?

Читать еще:  Вечерние сумерки крупный мокрый снег лениво кружится. Тоска

Жду ваши ответы, чтобы принести больше пользы

ГЛЮКОЗОТОЛЕРАНТНЫЙ ТЕСТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Среди беременных женщин ходит много легенд и различных “страшилок” о глюкозотолерантном тесте.

Давайте вместе сегодня разберемся что это такое, как проходит, как к нему готовиться, Показать полностью… и так уж он необходим всем беременным женщинам.

Глюкозотолерантный тест – это метод исследования, который применяют для выявления нарушения толерантности к глюкозе, сахарного диабета, в том числе и гестационного сахарного диабета (ГСД).

Эти состояния характеризуются повышением уровня сахара в крови.

Гестационный сахарный диабет – это повышение уровня сахара в крови выявленное во время беременности впервые. О нем мы говорили ранее
https://vk.com/wall-1982816_5766
https://vk.com/wall-1982816_5772

Распространенность ГСД от 1,5 до 14% от общего числа беременных. В РФ – это в среднем 7% .

Гестационный сахарный диабет протекает бессимптомно, и поэтому выявлять его необходимо целенаправленно. Учитывая такую высокую распространенность – скрининг проводят всем беременным женщинам.

Мы уже говорили с вами о том, что ГСД увеличивает риск неблагоприятных исходов беременности и родов для матери и плода.

Гестационный сахарный диабет – это фактор риска развития ожирения, развития сахарного диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний у матери и у ее детей.

И это, в совокупности с большим распространением ГСД, должно мотивировать женщин пройти этот тест, по назначению врача женской консультации.

Говорить здесь о том, что его проходить долго (на исследование уходит примерно 2,5 часа), неудобно, невкусно и так далее НЕСЕРЬЕЗНО.

Я к этому тесту отношусь положительно.

Он позволяет вовремя выявить нарушение толерантности к глюкозе и, чаще всего, лишь диетой, предотвратить грозные осложнения для матери и плода.

Поверьте, это ВАЖНО.

Скрининг всех беременных проходит в 2 фазы.

1. В момент обращения женщины в женскую консультацию по поводу беременности, женщине дают направление на анализ крови, в том числе там будет отмечен показатель – определение глюкозы венозной плазмы натощак. Это первый уровень скрининга на выявление нарушения толерантности к глюкозе.

Обращаю ваше внимание, что эту кровь надо сдать правильно. Обследование проводят утром, натощак (после ночного голода не менее 8 часов и не более 14 часов).

Если вы поели ночью или еще хуже утром, то показатель уровня сахара в крови будут повышены. Перед обследованием можно только пить простую воду.

Некорректно выполненное обследование повлечет за собой целую цепочку ненужных событий.

Это и дообследование и консультация у эндокринолога, и возможно назначение диеты и неправильно выставленный диагноз.

2. Второй этап скрининга беременных женщин на гестационный сахарный диабет – проведение глюкозотолерантного теста в 24-28 недель беременности.

Первый забор крови – определяется уровень глюкозы крови натощак, затем в течение 5 минут предлагается выпить стакан теплой воды, в котором растворено 75 граммов глюкозы.

И потом еще два забора крови – через 1 час и через 2 часа после того как женщина приняла глюкозу.

Самый сложный этап для большинства женщин – это выпить этот сладкий раствор.

Вам помогут следующие рекомендации:
возьмите с собой бутылочку с обычной водой, ложку (чтобы хорошо размешать раствор, иначе вся глюкоза осядет на дно) и лимон, чтобы заесть эту сладость.

Читать еще:  Массажная ванна для ног противопоказания. Гидромассажные ванночки с эфирными маслами для ног. Что такое гидромассаж ног

Еще один очень важный момент.

Глюкозотолерантный тест необходимо проводить при обычном режиме питания. Если женщина ограничивает употребление простых углеводов, то за 3 дня накануне выполнения теста, все запреты на сладкое надо снять. Содержание углеводов в рационе должно быть более 125—150 г в сутки, и необходимо придерживаться привычных физических нагрузок.

Обследование проводят утром, натощак (после ночного голода не менее 8 часов и не более 14 часов).
Все эти 2,5 часа проведения теста беременная женщина должна провести в состоянии покоя, можно лежать или сидеть, не заниматься физической работой.

ГТТ не рекомендуется проводить на фоне стресса и при остром воспалительном процессе.

Одним словом, настройтесь на это исследование, не бойтесь, если по результатам будет выставлен диагноз ГСД, в большинстве случаев лечение будет – простая диета, и это малое от вас усилие способно предотвратить грозные осложнения для вас и вашего малыша.

Не бойтесь диагноза “гестационный сахарный диабет”, после рождения ребенка этот диагноз автоматически снимается.

Помните, что гестационный сахарный диабет возникает на фоне беременности, в том числе и из-за высокого уровня гормонов которые производит плацента. Сама беременность является “диабетогенным фактором”.

Но ГСД – это первый “звоночек” женщине, что необходимо следить за своим здоровьем для профилактики развития уже сахарного диабета второго типа, и применять принципы рационального питания, с низким количеством простых углеводов, и после родов.

Это поможет вам сохранить свое здоровье. И своим примером, вы привьете привычки питания и вашим детям.

А вам назначали глюкозотолерантный тест во время беременности? Вы отказывались или выполняли его?
Поменялось ли ваше отношение к этому исследованию после моего поста?

Жду ваших ответов, сердечек, и приглашаю тех, кто ждет малыша или готовится к беременности в новый поток марафона “Формула счастливой беременности”, который начнется с 25 февраля.

Легкая беременность, радостные роды – счастливые семьи!

На сайте вы найдете практические советы от врача акушера-гинеколога Ирины Жгаревой:

Зачем нужны эти советы?

Эти знания помогут обрести спокойствие и уверенность в том, что Вы правильно готовитесь к беременности и родам.

Эти советы помогли тысячам женщин сохранить здоровье, благополучно выносить и родить здоровых малышей.

Мой подход – квалифицированная и бережная забота о женском здоровье.

Последние публикации

Отеки при беременности: почему возникают и как их убрать

Какие витамины принимать при беременности

Оставайтесь на связи

Наши группы в соц. сетях

Присоединяйтесь к нашей группе
ВКонтакте и в Фейсбуке

Задайте вопрос доктору

Получайте интернет-газету

Получайте интернет газету
«Все о здоровье, беременности
и родах» на свой почтовый ящик бесплатно!

Наш форум

Мы в соцсетях

Авторы

Получите книгу
в подарок!

Спасибо большое, за курс Секреты материнства! Это очень хорошая помощь маме и папе, в первый год после рождения ребенка, столько всего меняется в отношениях и в укладе семьи, да и в голове.

Ирина Викторовна, примите искренние слова благодарности, хочу сказать огромное спасибо за курс «Подготовка к беременности и родам». Ни капли не жалею, что приобрела его.

Источники:

http://info-hit.ru/company-klub-osoznannogo-materinstva/
http://vk.com/klumbamam
http://www.klumbamam.ru/

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов: