1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Эка дозировка для похудения. «Бронхолитин» в бодибилдинге. Как правильно использовать в виде жиросжигателя? Почему была запрещена комбинация ЭКА

thunderbreaker

Преступник №1. Качалка, девки и бабло

. записки из жизни

ЭКА (Эфедрин + Кофеин + Аспирин). Можно ли использовать Бронхолитин как источник Эфедрина?

жирмэн написал(а):
Прест ,здарова! ты гдето писал про эка для похудения! как думаешь бронхолитин подойдет в качестве эфедрина или там сахар и непроканает?
Привет! Проканает!

Раскрываю тему подробнее. Про Бронхолитин и ЭКА.

ЭКА — это жиросжигатель из Эфедрина, Кофеина и Аспирина. Жжот жир очень сильно )) В неделю может по 2-3 кг улетать (на безуглеводке). Плюс повышает силовые показатели. Вернее, на сушке особо-то ты их не повысишь, даже с ЭКА. Но благодаря ЭКА ты их сохранишь. Плюс ЭКА хорошо давит аппетит (про это — дальше расскажу).

Итак. Что нам нужно:

1) Эфедрин . Чистый Эфедрин нигде не достать, т.к. он приравнен к наркоте. Зато можно достать в виде примесей к разным лекарствам. Например, в Бронхолитине.

Бронхолитин продается в аптеках. Без рецепта можно купить до 3 флаконов Бронхолитина. Хотя, если продавец не бюрократ, то можно договориться с ним и пробить сначала 3 флакона на кассе, потом еще 3. Хотя, в принципе, похуй. Трех флаконов и так хватит дней на 9. Потом еще докупишь. Цена одного флакона около 120 рублей. Одного флакона хватает на 3 приема (это если по моим рекомендациям принимать, а не по упоротым).

— Но в Бронхолитине же сахар! А сахар на сушке нельзя .
— Эффект от Эфедрина перебьет эффект от «нежелательного» сахара. Тем более эти сраные 15 г сахара, которые ты хапнешь с 1/3 флакона, сразу же перегорят на тренировке.

2) Кофеин . Вообще, советуют кофеин в таблетках. Но мне кажется, это дорого и глупо. Лично меня кофеин в таблетках вообще не вставляет. Я делаю тупо обычный крепкий растворимый кофе (2 чайные ложки кофе на стакан кипятка).

3) Аспирин . Говорят, что Аспирин можно и не принимать. Но на самом деле, нужно. Аспирин снимает возможные побочки от Эфедрина: отходняк, учащение сердцебиения, тремор. У меня, кстати, этих побочек никогда не было. Может, потому что с Аспирином всегда пил :)) Для одного приема, нам нужно 1/3 таблетки Аспирина.

Как принимать это все?

За 40 минут до тренировки. Натощак! Пить только в дни тренировок!

Кипятим чайник. В кружку кидаем 2 чайные ложки кофе, заливаем кипятком. Пока кофе остужается, толкаем в рот 1/3 таблетки Аспирина. Далее — лупим Бронхолитин.

В упаковке Бронхолитина есть мерный стаканчик. Начинать нужно с одного стаканчика. Перед следующей тренировкой, если все норм, можно увеличить дозу. Два стаканчика — вполне рабочая доза, более увеличивать не нужно.

Читать еще:  Инна воловичева дом 2 биография. Инна Воловичева - биография, диета, фото до и после похудения

Дальше. Выпиваем кофе. Кофе пить лучше сильно горячим. Так он торкает сильнее.

Что должно произойти?

В первые 30 минут — легкая эйфория. Как-будто под наркозом ты. Далее идет дикий бодряк и сильный прилив энергии! ))) Хочется бегать, прыгать и танцевать, настроение улучшается :)) Это будет говорить о том, что доза Бронхолитина подобрана правильно.

Если после приема ЭКА очень дикий нереальный расколбас начался, а после тренировки — жуткий отходняк, а вечером уснуть не можешь, значит доза Бронхолитина велика, нужно уменьшать. Пиздеца быть не должно, золотую середину соблюдайте :))

После приема ЭКА жрать не хочется около 6 часов. И не жрите! Дайте Эфедрину и после тренировки поработать! Плюс после тренировки гормон роста, тестостерон, эндорфины выбрасываются в кровь в бешенных количествах. Так что не хуй в себя жрачку толкать. Дайте гормонам поработать на жиросжигание! Ничо там с вашими мышцами не случится, нехуй ссать.

Идеальная схема для быстрого похудения на ЭКА такая:

С утра ничо не жрать (пить можно и нужно). Примерно в обед выпить ЭКА и потрениться. После тренировки ничо не жрать (пить можно). Голод наступит только ближе к 18-19 часам. Вот как наступит, так и пожрать! )) Белковую пищу + диетические салаты. Жрать можно до 22-23 часов.

Т.е. мы кагбэ делаем периодическое голодание. Но период жрача не 8 часов, а 4.

Бронхолитин, кофеин и аспирин

Добавки и препараты от фармакологических спортивных концернов постоянно совершенствуются, но имеют достаточно высокую стоимость. Последнее и становится главной причиной того, почему многие атлеты, а особенно начинающие, обращаются к более доступным аптечным препаратам. Это решение вполне оправдано, но требует взвешенного и разумного подхода. Приобретая любой препарат, обязательно нужно заранее изучить, насколько он эффективен и безопасен.

Наиболее популярным считается ЭКА, представляющий собой аналог спортивного жиросжигателя. Этот комплекс состоит из эфедрина — активного действующего вещества бронхолитина, кофеина и аспирина. Первые буквы каждого компонента и образуют название средства «ЭКА».

Какое действие оказывает сочетание аспирина, бронхолитина, кофеина?

Прием связки кофеин+аспирин+бронхолитин способствует:

  • увеличению тонуса мышц;
  • повышению производительности и работоспособности на тренировке;
  • снижению аппетита и уменьшению веса;
  • стимуляции психологических процессов;
  • умеренному мочегонному эффекту.

Применение комплекса не оказывает сильного воздействия на нервную систему. Никакой из компонентов связки не обладает способностью проникать через гематоэнцефалический барьер. Это позволяет избежать нежелательных последствий.

Эффект похудения присутствует, однако проявляется в определенных условиях. Значительных результатов можно добиться исключительно при максимальных физических нагрузках. Пассивное действие связки в плане жиросжигания довольно мало.

Запрет на жиросжигатели, основу которых составляет ЭКА, которого добились медики, проводящие многочисленные клинические испытания, привел к тому, что стало возможным заменять эти препараты обычными аптечными.

Как принимать аспирин, бронхолитин, кофеин

Оптимальной схемой приема связки считается суточная рекомендуемая дозировка. Дневная норма для аспирина и кофеина составляет по 250 мг, а для бронхолитина — 50 мл. Допускается повышать эти дозы в 3 раза. Норму при этом оставляют аналогичную суточной, но принимают вещества трижды в день, а не один раз.

Продолжительность курса составляет 2 недели, по окончанию которых делают перерыв от 10 и до 14 дней. Бронхолитин имеет достаточно специфический вкус. Чтобы приглушить его, комплекс рекомендуется запевать большим количеством жидкости.

Строгие временные рамки курса обусловлены наличием эффекта привыкания, а, следовательно, и снижения степени влияния ЭКА на организм. Желающим похудеть, лучше всего сочетать этот комплекс с безуглеводной диетой.

Читать еще:  Что можно есть после кардиотренировки для похудения. Правильное питание перед и после кардиотренировки для похудения. Эффективное сжигание жира

Ограничением к употреблению аспирина, кофеина и бронхолитина являются сердечно-сосудистые болезни.

Почему была запрещена комбинация ЭКА?

Эфедрин, присутствующий в составе бронхолитина, применяют как прекурсор в производстве наркотических веществ. Это и послужило причиной тому, что ЭКА запретили к продаже во многих странах мира. На территории Российской Федерации и некоторых других стран приобрести бронхолитин можно по рецепту.

Приобретать аспирин, бронхолитин и аспирин по отдельности, а затем употреблять в связке не является противозаконным действием. Оно не влечет за собой нарушение закона и каких-либо проблем с правоохранительными органами.

Пока запрет не вступил в силу, атлеты имели возможность выбирать пищевые добавки на основе ЭКА из свыше сотни наименований продукции, чтобы получить эффект подавления чувства голода и аппетита, редукции жировых отложений.

Побочные эффекты от приема ЭКА

Дозировка каждого элемента комплекса, принимаемая с целью похудения, оптимальна, рассчитана на то, чтобы не вызвать никаких необратимых негативных последствий. Четкое следование оптимальной норме приема, к сожалению, не исключает возникновения побочных элементов, среди которых:

  • проблемы со сном и бессонница;
  • постоянное чувство переутомления;
  • нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с пищеварительной системой;
  • тошнота со рвотой;
  • приступы головокружения и головные боли.

Применение сразу нескольких компонентов достаточно часто сопряжено с возникновением аллергической реакции, спровоцированной индивидуальной непереносимостью. Когда комплекс решено принимать для сжигания жировых отложений, следует акцентировать внимание на бронхолитине, который имеет множество особенностей и индивидуальных противопоказаний.

Отзывы об аспирине, кофеине и бронхолитине

Применение данной связки связано с множеством противоречивых мнений как среди бодибилдеров и спортсменов, так и тех, кто борется с лишним весом. Отзывы от отечественных и европейских атлетов, людей, желающих похудеть, в подавляющем большинстве положительные. Активная антинаркотическая пропаганда не возымела сильного эффекта на российских атлетов, продолжающих активно принимать связку комплекса ЭКА.

На территории Соединенных Штатов Америки эти препараты потеряли свою актуальность, перешли в категорию запрещенных. Это не отменяет того факта, что подпольно в стране каждый год производится более десятка миллионов дозировок этих веществ как по отдельности, так и в комплексах. Подобная ситуация и отсутствие снижения интереса к комплексу ЭКА со стороны спортсменов обусловлена тем, что связка бронхолитина, кофеина, аспирина демонстрирует высокий эффект и по-настоящему хороший результат.

«Бронхолитин» в бодибилдинге. Как правильно использовать в виде жиросжигателя?

Большой популярностью среди спортсменов, желающих быстро избавиться от подкожного жира, пользуется «Бронхолитин». В бодибилдинге этот лекарственный препарат оброс легендами. Чем же приглянулся атлетам обычный сироп от кашля, который отпускается в любой аптеке без рецепта? В этом предстоит разобраться в данной статье, а также понять, действительно ли препарат обладает жиросжигающими свойствами или это очередное плацебо.

От чистого истока

Ни для кого не секрет, что самыми мощными жиросжигателями на постсоветском пространстве были продукты с содержанием ЭКА – эфедрин, кофеин, аспирин. Однако российское правительство в 2013 году приравняло всё спортивное питание с содержанием эфедрина к наркотическим веществам, и продукт исчез с полок магазинов. Естественно, спортсмены занялись поиском препаратов, содержащих в своей основе эфедрин и его производные. Выход был найден – искомое вещество обнаружено в сиропе от кашля под названием «Бронхолитин». В бодибилдинге, среди атлетов, мгновенно появилось множество рецептов, которые способны помочь сжечь жировую прослойку за очень короткий срок.

Серьёзный подход

Судя по многочисленным отзывам атлетов в средствах массовой информации, актуальными до сих пор являются вопросы о том, насколько эффективен «Бронхолитин» в бодибилдинге, как принимать и каких результатов можно достичь. Незамысловатые ответы, которые не имеют клинических подтверждений в мире, подвергаются сомнениям многих пользователей. Советчики под грифом «анонимно» рекомендуют применять непосредственно перед тренировкой 60 мл «Бронхолитина», 200 мг бензоата кофеина и 300 мг аспирина. Все перечисленные препараты есть в аптеке и продаются без рецепта. Рекомендации к таким рецептам сопровождаются только положительными отзывами тех, кто испробовал действие смеси на себе и ощутил прилив энергии в процессе тренировки, заставив свой организм работать на пределе возможностей.

Читать еще:  Спортивные жиросжигатели для похудения. Вред жиросжигателей и побочные эффекты: что делает натуральные добавки опасными

А если думать своей головой?

Возвращаясь к рекомендуемому в СМИ рецепту ЭКА собственного производства, у здравомыслящего человека должна возникнуть масса вопросов, на которые в любом медицинском справочнике можно всегда найти ответ. Да и самому нетрудно догадаться, обладая школьными знаниями химии, биологии и физиологии.

  1. Кофеин. Повышает физическую работоспособность. Стимулирует умственную и психическую деятельность, а также устраняет сонливость и утомляемость.
  2. Аспирин. Обезболивающее и жаропонижающее средство, способное предотвратить чувство истощения организма.
  3. «Бронхолитин». Эфедрина гидрохлорид, глауцин и масло базилика снижают дискомфорт, оказывая благотворное влияние на бронхи при обильном кашле.

Совсем непонятно, для чего в смеси ЭКА «Бронхолитин». В бодибилдинге для энергии больше интересен кофеин. В теории эфедрин способен усиливать действие других компонентов, а также вызывает психостимулирующее действие на центральную нервную систему.

Калорийные продукты для похудения – новинка или плацебо?

Описывая, насколько эффективен «Бронхолитин» в бодибилдинге, отзывы не содержат никакой информации о калорийности продукта. А ведь инструкция гласит, что в одном 125 мл флаконе содержится 45 грамм сахара. Это 180 ккал! Соответственно, при приёме половины флакона в организм поступает 90 ккал быстрых углеводов, которые превращаются в гликоген и используются организмом для получения энергии. Кофеин продлевает тренировку до истощения запасов гликогена, запуская процесс липолиза, а аспирин снимает усталость. Эфедрин усиливает действие кофеина и аспирина. Как всё сложно! Может, есть смысл убрать из цепочки «Бронхолитин»? В бодибилдинге, как известно, при снижении калорийности рациона перед тренировкой запасы гликогена исчезнут ещё в процессе разминки, и липолиз начнётся гораздо раньше.

Создать колесо своими руками не каждому под силу

Большинство производителей спортивного питания не афишируют полный список компонентов своих фирменных смесей, которые, запуская процесс липолиза, способствуют потере жировой массы у спортсмена. Ограничиваясь оглаской известных компонентов и их действием, завод-изготовитель скрывает содержимое продукта от покупателей. Обычная защита от подделки, которая не ограничивается законом. Пытаясь воссоздать фирменную смесь в домашних условиях, большинство атлетов ограничиваются тремя известными компонентами, считая, что «Бронхолитин» в бодибилдинге как жиросжигатель является важным в этом процессе. Однако возникает вполне закономерный вопрос: «Почему ни один научно-исследовательский институт в мире не предоставил результатов тестирования по «Бронхолитину» в качестве сжигателя жира?».

Подведя итоги

Любой спортсмен, желающий использовать «Бронхолитин» в бодибилдинге для сброса лишнего веса, может стать жертвой некомпетентности многих атлетов в области медицины, рекомендующих использовать препарат для похудения. Ведь правительство Российской Федерации использует информацию, полученную от Министерства здравоохранения по всем препаратам и их составляющим. И если эфедрин в чистом виде был отнесён к психотропным веществам, а его производные (эфедрина гидрохлорид) проигнорированы, значит, они не воздействуют на ЦНС. Очередное плацебо для людей, ищущих лёгкие пути для решения своих проблем? А если препарат действительно работает, значит, и побочные эффекты от его применения тоже есть – заболевания сердечно-сосудистой системы, глаукома, гипертрофия простаты. Всегда есть над чем подумать. Главное – делать это своей головой, ведь в результате риску подвергается собственный организм, а не тех людей, которые рекомендуют непроверенные методы.

Источники:

http://thunderbreaker.livejournal.com/1348480.html
http://builderbody.ru/bronxolitin-kofein-i-aspirin/
http://fb.ru/article/196486/bronholitin-v-bodibildinge-kak-pravilno-ispolzovat-v-vide-jirosjigatelya

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector