Уникальное свойство сердечной мышцы. Причины и характер боли. Движение крови по сосудам
Механизм движения крови по сосудам
Кровь в человеческом организме постоянно двигается по замкнутой сосудистой системе в заданном направлении. Такое непрерывное движение крови носит название кровообращение. У человека кровеносная система замкнута, включает в себя два круга кровообращения: малый и большой. Главным органом, который отвечает за движение крови по сосудам, конечно же, является сердце. В данной статье рассмотрим эту тему более подробно, обратим внимание на строение кровеносных сосудов и осветим всю механику процесса.
Структура
В состав кровеносной системы входят сосуды и сердце. Сосуды делятся на три вида: вены, артерии, капилляры.
Сердце – это полый мышечный орган, имеющий массу около трёхсот граммов. Его размер приблизительно равен размеру кулака. Находится оно слева в полости груди. Вокруг него посредством соединительной ткани образована околосердечная сумка (перикард). Между ней и сердцем расположена жидкость, которая уменьшает трение. Главный орган в организме человека – четырёхкамерный. Левое предсердие отделяется от левого желудочка клапаном с двумя створками, правое предсердие – клапаном трёхстворчатым. Как происходит движение крови по сосудам? Об этом далее.
Там, где расположены желудочки, к створкам крепятся сухожильные нити, имеющие высокую прочность. Подобная структура не даёт крови двигаться во время сокращения желудочка из желудочков в предсердие. Там, где начинается легочная артерия и аорта, размещены полулунные клапаны, которые не позволяют крови снова поступать в желудочки из артерий.
Венозная кровь поступает из большого круга в правое предсердие, артериальная идёт из лёгких – в левое. Поскольку на левом желудочке лежит задача снабжения кровью всех органов, находящихся в пределах большого круга, то стенки последнего толще стенок правого желудочка приблизительно в три раза. Что обеспечивает движение крови по сосудам?
Миокард
Сердечная мышца – это особая поперечно-полосатая мышца, где мышечные волокна соединяются концами между собой и в итоге образуют сложную сеть. Подобная структура миокарда повышает его прочность и убыстряет продвижение нервного импульса (реакция всей мышцы происходит одновременно). Сердечная мышца имеет отличия и от скелетных мышц, которые проявляются в её способности сокращаться ритмично, в ответ на импульсы, появляющиеся непосредственно в сердце. Подобный процесс имеет название автоматии. Рассмотрим основные факторы движения крови по сосудам.
Артерии
Что такое артерии? Какова их функция в человеческом организме? Артерии – такие толстостенные сосуды, по которым кровь направляется от сердца. Средний их слой состоит из эластичных волокон и гладкой мускулатуры, поэтому артерии могут выдержать сильное кровяное давление без разрывов, только растягиваясь при этом. Внутри артерий отсутствуют клапаны, кровь течет довольно быстро.
Вены – более тонкостенные сосуды, которые несут кровь по направлению к сердцу. В стенках вен размещаются клапаны, которые затрудняют обратный ток крови. В среднем слое вен мышечных элементов и эластичных волокон значительно меньше. Кровь течёт не слишком пассивно, мышцы, которые окружают вену, пульсируют и проносят кровь к сердцу по сосудам.
Капилляры – самые маленькие кровеносные сосуды, через которые происходит обмен питательными веществами между плазмой крови и тканевой жидкостью.
Круги кровообращения
Большой круг кровообращения представляет собой путь крови, проделываемый ею от левого желудочка до правого предсердия.
Малый круг кровообращения является путём крови от правого желудочка до левого предсердия.
В малом круге кровообращения по лёгочным артериям проходит кровь венозная, а по легочным венам после того, как в лёгких произойдёт газообмен в легких, – кровь артериальная.
Непрерывность движения крови по сосудам
Когда сердечная мышца сокращается, она заставляет жидкость порционно переливаться в кровеносные сосуды. Но при этом нужно учесть, что движение крови осуществляется непрерывно. Это обусловлено эластичностью артериальной оболочки и её способностью оказывать сопротивление давлению крови в мелких сосудах. Из-за этого сопротивления жидкость оседает в крупных сосудах и растягивает их оболочки. Также на их растягивание влияет ещё и поступающая под давлением из-за сокращения желудочков жидкость.
Во время диастолы кровь не выбрасывается из сердца в артерии, а стенки сосудов одновременно продвигают жидкость, позволяя движению оставаться непрерывным. Как уже было сказано, главная причина течения по сосудам крови – сердечные сокращения и различия в давлении. При этом крупные сосуды характеризуются меньшим давлением, оно растёт обратно пропорционально уменьшению диаметра. Благодаря вязкости происходит трение, энергия отчасти растрачивается во время движения, а значит, давление крови становится меньше.
В разных промежутках системы кровообращения наблюдается и различное давление, что представляет собой одну из основных причин обеспечения движения крови по сосудам. По сосудам кровь движется от участков с высоким давлением к местам с более низким.
Регулирование движения по сосудистой системе крови и его непрерывный характер дают возможность постоянного притока кислорода и полезных веществ к тканям и органам.
Если в каком-то отделе нарушается кровоснабжение, то, соответственно, нарушается вся жизнедеятельность организма. Например, при неполном снабжении кровью спинного мозга процесс насыщения кислородом и полезными веществами нервных тканей сразу же нарушается. Затем по цепочке возникает дефект сокращений мышц, которые приводят суставы в движение.
Скорость движения
Такой важный признак, как суммарное поперечное сечение сосудов, оказывает прямое влияние на скорость течения кровь. Чем больше сечение в сосудах, тем медленнее двигается в них кровь, и наоборот. Каждое сечение, через которое проходит кровь, пропускает определённый объём жидкости. В общей сложности сечение капилляров в шестьсот-восемьсот раз выше соответствующего значения аорты. Площадь просвета последней равна восьми квадратным сантиметрам, является самым узким участком системы кровоснабжения. От чего зависит скорость движения крови по сосудам?
Наиболее высокое давление обнаруживается в мелких артериях, имеющих такое название, как артериолы. В других же значениях оно намного меньше. По сравнению с остальными артериями, сечение артериолы небольшое, но если смотреть на суммарное выражение, то превышает не на один десток. В общем артериолы имеют внутреннюю поверхность более высокую, чем аналогичная поверхность остальных артерий, вследствие чего ощутимо увеличивается сопротивление. Ускоряется движение крови по сосудам, и давление крови увеличивается.
Наиболее высокое давление обнаруживается в капиллярах, особенно на тех участках, где его диаметр их меньше, чем размер эритроцита.
Когда сосуды расширяются в каком-то органе и сохраняется общее давление крови, скорость тока через него становится более высокой. Если же принять во внимание законы движения крови по сосудистой системе, то можно обнаружить, что самая большая скорость выявляется в аорте. Во время сердечных сокращений – до шестисот мм/с, в период расслабления – до двухсот мм/с.
Если скорость течение крови в капиллярах замедляется, это накладывает на человеческий организм важный отпечаток, поскольку именно посредством капиллярных стенок происходит снабжение тканей и органов газами и питательными веществами. Те сосуды, которые несут кровь, пускают весь объём по кругу за 21-22 с. При пищеварительных процессах или мышечных нагрузках скорость падает, усиливаясь в первом случае в брюшной полости, а во втором – в мышцах.
Факторы, обеспечивающие движение крови по сосудам
Движение крови в научном мире называют гемодинамикой. Она обусловливается сердечными сокращениями и различными показателями кровяного давления в разных местах системы. Кровоток направляется из участка с давлением высоким к участку с более низким. Поскольку кровь у человека движется по малому и большому кругам обращения, то многие задаются вопросом: какая именно кровь протекает в организме у человека?
Сердце как основной орган обеспечивает движение крови по кровеносным сосудам. Левая его часть наполнена кровью артериальной, правая – венозной. Эти виды крови не могут перемешаться из-за перегородок между желудочками. Дифференцировать вены и артерии, а также кровь, двигающуюся по ним, можно следующим образом:
- по артериям движение направляется от сердца, вперёд, имеет яркий алый цвет, кровь насыщена кислородом;
- по венам движение направляется, наоборот, в сторону сердца, кровь имеет тёмный цвет и насыщена углекислым газом.
Дополнительный круг
Специалисты в области кардиологии также отмечают дополнительный круг кровообращения – венечный (коронарный), в котором находятся артерии, вены и капилляры. Сердечная стенка насыщается полезными веществами и кислородом посредством поступившей крови, в дальнейшем освобождающейся от лишних веществ и соединений и впадающей в вены коронарного круга. Здесь количество вен выше числа артерий.
Мы рассмотрели движение крови по сосудам и круги кровообращения.
Что представляет собой сердечная мышца, какие могут возникнуть с ней проблемы
Сердечная мышца называется миокардом, она способна сокращаться в ответ на образуемые в ней самой импульсы (свойство автоматизма), распространять волны возбуждения из одного участка по всей поверхности (проводимость) и реагировать на сигнал определенной силы (возбудимость).
Природой заложен мощный механизм приспособления – при повышении нагрузок увеличивается число и объем мышечных волокон (компенсаторная гипертрофия). Она бывает в норме при занятиях спортом, а при перегрузках на фоне болезней (например, при гипертонии) питания утолщенному миокарду недостаточно, тогда мышца слабеет.
Основные заболевания с поражением мышечного слоя сердца – ишемическая болезнь (стенокардия, инфаркт), кардиомиопатия, воспаление (миокардит). Они сопровождаются давящей болью за грудиной и при прогрессировании приводят к сердечной недостаточности (отеки, тахикардия, одышка, застой крови в печени, легких).
Сердечная мышца: описание
Сердечная мышца называется миокардом и представляет собой основной слой сердца. По ее толщине можно судить о стенке предсердий или желудочков, так как внешняя и внутренняя оболочки очень тонкие. В норме у ребенка при рождении миокард обоих желудочков имеет одинаковую толщину – примерно 5 мм.
К подростковому возрасту левый желудочек достигает 12-13 мм, а правый 5-6 мм, такая разница объясняется тем, что на левые отделы сердца приходится гораздо больше нагрузки по перекачке крови. У взрослого эта камера сердечной мышцы может достигать 15 мм, тогда как правый почти не изменяется.
А здесь подробнее о народных средствах при сердечной недостаточности.
Где находится
Миокард – это средний слой сердца, он находится между внешней оболочкой стенки сердечной мышцы (эпикардом) и внутренней (эндокардом). Мышечный слой разделен фиброзными кольцами на предсердия и желудочки, что дает камерам возможность сокращаться по отдельности. Перегородки делят внутреннюю поверхность на правые и левые отделы. Снаружи сердца есть околосердечная сумка, она в некоторой мере сдерживает растяжимость миокарда.
Строение
Строение сердечной мышцы имеет особенности в расположении мышечных волокон сердца в предсердиях и желудочках. Клетки сердечной мышцы называются кардиомиоцитами. В предсердии они образуют 2 слоя – внешний поперечный и глубокий петлеобразный, имеющий утолщения вблизи крупных сосудов. Желудочки состоят из 3 слоев:
- общий наружный в виде редкой спирали;
- средний идет спиралеобразно и циркулярно (по окружности);
- внутренний имеет преимущественно спиральное направление, волокна расположены более плотно, чем в наружном.
Кардиомиоциты имеют несколько признаков, отличающих их от остальных клеток мышечной ткани:
- поперечно-полосатая структура с мелкими волокнами (длина одной клетки сердечной мышцы 50-120 мкм) и узкой исчерченностью;
- два типа мышечных волокон – актиновые и миозиновые, соединенные «мостиками»;
- неправильная цилиндрическая форма клеток;
- последовательное соединение по типу конец в конец;
- отсутствие строгой параллельности;
- наличие щелеобразных пространств между волокнами сердечной мышцы;
- клетки образуют пучки разного направление;
- постоянная активность;
- высокая потребность в питании и кислороде.
Миокард имеет общие черты со скелетной мышечной тканью – способность к быстрым сокращениям и большая работоспособность, поэтому сердечная мышца обеспечивает постоянный кровоток во всей сердечно-сосудистой системе. Мышечный слой, как и другая гладкая мускулатура внутренних органов и сосудов, практически неутомим и не может сокращаться или расслабляться усилием воли человека.
Кровоснабжение
Хотя сердце перекачивает много крови, его кровоснабжение обеспечивается отдельными коронарными артериями, идущими от аорты. Левая делится на переднюю, спускающуюся к верхушке, и заднюю огибающую, проходящую в предсердно-желудочковом углублении. Правая коронарная также идет поперек сердца, встречается с левой, поэтому они образуют своеобразный венец – корону, откуда и происходит название артериальных сосудов сердечной мышцы.
Кровоснабжение сердца
Уникальная особенность питания сердца – это поступление крови не при сокращении одной из камер сердечной мышцы (систолы левого желудочка), а только в период расслабления (диастолы). Поэтому чем чаще сердечный ритм, тем короче диастолическое расслабление и меньше крови проходит в коронарные артерии.
Сердечная мышца человека характеризуется чем
Сердечная мышца человека характеризуется способностью сокращаться, как и остальная мышечная ткань, но при этом она имеет и необычные физиологические свойства – ее работа не зависит от внешних импульсов, так как она образует собственный сигнал и его проводит.
Также природой заложена возможность длительное время справляться с повышенными нагрузками, потому что включаются компенсаторные механизмы. Если они исчерпаны, то возникают изменения (кардиомиопатия), миокардиодистрофия (ослабление).
Физиологические свойства
У миокарда есть 4 основных физиологических свойства – сократимость, автоматизм, возбудимость, проводимость.
Сократимость
Сокращения сердечной мышцы – это укорочение мышечного волокна или изменение его степени напряжения. Первыми сокращаются предсердия, потом желудочки, что позволяет осуществлять изолированное кровообращение по легочному и аортальному кругу, перекачивая кровь для обогащения ее кислородом, а артериальную доставлять во все органы и ткани.
Автоматия (автоматизм)
Это свойство означает, что сердце может возбуждаться от импульса, которые образуется в нем самом. Это возможно благодаря наличию особой ткани – атипичной. Она не способна к сокращению, зато генерирует биоэлектрические сигналы. В норме водителем сердечного ритма является скопление клеток синусового узла, он образует импульсы с нормальной частотой (около 70-80 за минуту).
Если он поврежден, то функции переходят к следующим участкам – предсердно-желудочковый узел, ножки Гиса, мелкие внутрижелудочковые волокна Пуркинье. Частота сигналов при таком переходе падает до минимума – 20 ударов.
Возбудимость
Клетки миокарда могут переходить из состояния покоя в возбужденное состояние для того, чтобы возник потенциал действия и произошло сокращение. Очень важно, что реакция происходит только на достаточный по силе сигнал, но еще более мощный будет действовать точно также, как и пороговый (закон «все или ничего»).
В стадии систолы (сокращения) любой по силе раздражитель не даст эффекта (абсолютная рефрактерность, нечувствительность), потом наступает фаза расслабления (диастолы), когда возбудимость есть, но она крайне низкая.
Проводимость
Сердечная мышца может проводить волны возбуждения, которые возникли в локальном участке, по всей поверхности. Поэтому от импульса, образованного в синусовом узле, могут сокращаться предсердия и желудочки. Сигналы идут по проводящей системе с неодинаковой скоростью, обеспечивая координацию работы камер сердца.
Компенсаторные механизмы
При повышенной нагрузке на сердечную мышцу она способна менять свои свойства для приспособления (компенсации):
- учащение сердечного ритма для перекачки большого объема крови;
- большая растяжимость стенок желудочков;
- увеличение силы сокращения для повышения объема выброса крови.
Если перегрузки постоянные, то повышения функциональных свойств становится мало, тогда подключается главная компенсаторная особенность – гипертрофия миокарда.
Гипертрофия — что это
Гипертрофия – это утолщение сердечной мышцы. Мышечные волокна увеличиваются в объеме, возрастает их число. Резервная способность миокарда у человека очень мощная, так как размер сердца может стать в 3 раза больше, чем исходный.
Процесс проходит в несколько этапов:
Сердечно-сосудистая система (система кровообращения)
Сердечно-сосудистая система – система органов, которые обеспечивают циркуляцию крови и лимфы по организму.
Сердечно-сосудистая система состоит из кровеносных сосудов и сердца, являющегося главным органом этой системы.
Основной функцией системы кровообращения является обеспечение органов питательными веществами, биологически активными веществами, кислородом и энергией; а также с кровью «уходят» из органов продукты распада, направляясь в отделы, выводящие вредные и ненужные вещества из организма.
Сердце – полый мышечный орган, способный к ритмическим сокращениям, обеспечивающим непрерывное движение крови внутри сосудов. Здоровое сердце представляет собой сильный, непрерывно работающий орган, размером с кулак и весом около полкилограмма. Сердце состоит из 4-х камер. Мышечная стенка, называемая перегородкой, делит сердце на левую и правую половины. В каждой половине находится 2 камеры. Верхние камеры называются предсердиями, нижние – желудочками. Два предсердия разделены межпредсердной перегородкой, а два желудочка – межжелудочковой перегородкой. Предсердие и желудочек каждой стороны сердца соединяются предсердно-желудочковым отверстием. Это отверстие открывает и закрывает предсердно-желудочковый клапан. Левый предсердно-желудочковый клапан известен также как митральный клапан, а правый предсердно-желудочковый клапан – как трехстворчатый клапан.
Функция сердца – ритмическое нагнетание крови из вен в артерии, то есть создание градиента давления, вследствие которого происходит её постоянное движение. Это означает, что основной функцией сердца является обеспечение кровообращения сообщением крови кинетической энергии. Сердце поэтому часто ассоциируют с насосом. Его отличают исключительно высокие производительность, скорость и гладкость переходных процессов, запас прочности и постоянное обновление тканей.
Сосуды представляют собой систему полых эластичных трубок различного строения, диаметра и механических свойств, заполненных кровью.
В общем случае в зависимости от направления движения крови сосуды делятся на: артерии, по которым кровь отводится от сердца и поступает к органам, и вены – сосуды, кровь в которых течёт по направлению к сердцу и капилляры.
В отличие от артерий, вены имеют более тонкие стенки, которые содержат меньше мышечной и эластичной ткани.
Человек и все позвоночные животные имеют замкнутую кровеносную систему. Кровеносные сосуды сердечно-сосудистой системы образуют две основных подсистемы: сосуды малого круга кровообращения и сосуды большого круга кровообращения.
Сосуды малого круга кровообращения переносят кровь от сердца к легким и обратно. Малый круг кровообращения начинается правым желудочком, из которого выходит легочный ствол, а заканчивается левым предсердием, в которое впадают легочные вены.
Сосуды большого круга кровообращения соединяют сердце со всеми другими частями тела. Большой круг кровообращения начинается в левом желудочке, откуда выходит аорта, а заканчивается в правом предсердии, куда впадают полые вены.
Капилляры – это самые мелкие кровеносные сосуды, которые соединяют артериолы с венулами. Благодаря очень тонкой стенке капилляров в них происходит обмен питательными и другими веществами (такими, как кислород и углекислый газ) между кровью и клетками различных тканей. В зависимости от потребности в кислороде и других питательных веществах разные ткани имеют разное количество капилляров.
Кровь
Кровь – это разновидность соединительной ткани с жидким межклеточным веществом (плазмой) – 55% и взвешенных в ней форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов) – 45%. Основные компоненты плазмы – это вода (90-92%), остальные белки и минеральные вещества. Благодаря наличию белков в крови вязкость ее выше воды (примерно в 6 раз). Состав крови относительно стабилен и имеет слабую щелочную реакцию.
Эритроциты – красные кровяные клетки, они являются носителем красного пигмента – гемоглобина. Гемоглобин уникален тем, что обладает способностью к образованию веществ в комплексе с кислородом. Гемоглобин составляет почти 90% в эритроцитах и служит переносчиком кислорода из легких ко всем тканям. В 1 куб. мм крови у мужчин в среднем 5 млн. эритроцитов, у женщин – 4,5 млн. У людей, занимающихся спортом, эта величина достигает 6 млн. и более. Эритроциты образуются в клетках красного костного мозга.
Лейкоциты – белые кровяные клетки. Они далеко не так многочисленны, как эритроциты. В 1 куб. мм крови содержится 6-8 тысяч белых кровяных клеток. Основная функция лейкоцитов – защита организма от возбудителей болезней. Особенностью лейкоцитов является способность проникать к местам скопления микробов из капилляров в межклеточное пространство, где они выполняют свои защитные функции. Продолжительность их жизни 2-4 дня. Их число все время пополняется за счет вновь образующихся из клеток костного мозга, селезенки и лимфатических узлов.
Тромбоциты – кровяные пластинки, основная функция которых – обеспечение свертываемости крови. Кровь свертывается вследствие разрушения тромбоцитов и превращения растворимого белка плазмы фибриногена в нерастворимый фибрин. Волокна белка вместе с кровяными клетками формируют сгустки, закупоривающие просветы кровеносных сосудов.
Под влиянием систематических тренировок увеличивается число эритроцитов и содержание гемоглобина в крови, в результате чего повышается кислородная емкость крови. Повышается сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям из-за повышения активности лейкоцитов.
Основные функции крови:
- транспортная – доставляет клеткам питательные вещества и кислород, удаляет из организма продукты распада при обмене веществ;
- защитная – защищает организм от вредных веществ и инфекции, за счет наличия механизма свертывания останавливает кровотечение;
- теплообменная – участвует в поддержании постоянной температуры тела.
Кровь в организме человека движется по замкнутой системе, в которой выделяются два круга кровообращения – большой и малый.
Центром кровеносной системы является сердце, выполняющее роль двух насосов. Правая сторона сердца (венозная) продвигает кровь по малому кругу кровообращения, левая (артериальная)- по большому кругу. Малый круг кровообращения начинается от правого желудочка сердца, затем венозная кровь поступает в легочный ствол, который разделяется на две легочные артерии, которые делятся на более мелкие артерии, переходящие в капилляры альвеол, в которых происходит газообмен (кровь отдает углекислый газ и обогащается кислородом). Из каждого легкого выходит по две вены, впадающие в левое предсердие. Большой круг кровообращения начинается от левого желудочка сердца. Обогащенная кислородом и питательными веществами артериальная кровь поступает ко всем органам и тканям, где происходит газообмен и обмен веществ. Забрав из тканей углекислый газ и продукты распада, венозная кровь, собирается в вены и двигается к правому предсердию.
По кровеносной системе перемещается кровь, которая бывает артериальной (насыщенной кислородом) и венозной (насыщенной углекислым газом).
У человека существуют три типа кровеносных сосудов: артерии, вены, капилляры. Артерии и вены отличаются друг от друга направлением движения крови в них. Таким образом, артерия – это любой сосуд, несущий кровь от сердца к органу, а вена – несущий кровь от органа к сердцу, независимо от состава крови (артериальная или венозная) в них. Капилляры – тончайшие сосуды, они тоньше человеческого волоса в 15 раз. Стенки капилляров полупроницаемые, через них вещества, растворенные в плазме крови, просачиваются в тканевую жидкость, из которой переходят в клетки. Продукты обмена клеток проникают в обратном направлении из тканевой жидкости в кровь.
Кровь движется по сосудам от сердца под воздействием давления, создаваемого сердечной мышцей в момент ее сокращения. На возвратное движение крови по венам оказывают влияние несколько факторов:
- во-первых, венозная кровь продвигается к сердцу под действием сокращений скелетных мышц, которые как бы выталкивают кровь из вен в сторону сердца, при этом обратное движение крови исключается, так как клапаны, находящиеся в венах, пропускают кровь только в одном направлении – к сердцу.
Механизм принудительного продвижения венозной крови к сердцу с преодолением сил гравитации под воздействием ритмических сокращений и расслаблений скелетных мышц называется мышечным насосом.
Таким образом, скелетные мышцы при циклических движениях существенно помогают сердцу обеспечивать циркуляцию крови в сосудистой системе;
- во-вторых, при вдохе происходит расширение грудной клетки и в ней создается пониженное давление, которое обеспечивает подсасывание венозной крови к грудному отделу;
- в-третьих, в момент систолы (сокращения) сердечной мышцы при расслаблении предсердий в них также возникает подсасывающий эффект, способствующий движению венозной крови к сердцу.
Сердце – центральный орган системы кровообращения. Сердце представляет собой полый четырехкамерный мышечный орган, расположенный в грудной полости, разделенный вертикальной перегородкой на две половины – левую и правую, каждая из которых состоит из желудочка и предсердия. Сердце работает автоматически под контролем центральной нервной системы.
Волна колебаний, распространяемая по эластичным стенкам артерий в результате гидродинамического удара порции крови, выбрасываемой в аорту при сокращении левого желудочка, называется частотой сердечных сокращений (ЧСС).
ЧСС взрослого мужчины в покое составляет 65-75 уд/мин., у женщин на 8-10 ударов больше, чем у мужчин. У тренированных спортсменов ЧСС в покое становится реже за счет увеличения мощности каждого сердечного сокращения и может достигать 40-50 уд/мин.
Количество крови, выталкиваемое желудочком сердца в сосудистое русло при одном сокращении, называется систолическим (ударным) объемом крови. В состоянии покоя он составляет у нетренированных – 60, у тренированных-80 мл. При физической нагрузке у нетренированных возрастает до 100-130 мл., а у тренированных до 180-200 мл.
Количество крови, выбрасываемое одним желудочком сердца в течение одной минуты, называется минутным объемом крови. В состоянии покоя этот показатель равен в среднем 4-6 л. При физической нагрузке он повышается у нетренированных до 18-20 л., а у тренированных до 30-40 л.
При каждом сокращении сердца поступающая в систему кровообращения кровь создает в ней давление, зависящее от эластичности стенок сосудов. Его величина в момент сердечного сокращения (систолы) составляет у молодых людей 115-125 мм рт. ст. Минимальное (диастолическое) давление в момент расслабления сердечной мышцы составляет – 60-80 мм рт. ст. Разница между максимальным и минимальным давлением называется пульсовым давлением. Оно составляет примерно 30-50 мм рт. ст.
Под воздействием физической тренировки размеры и масса сердца увеличиваются в связи с утолщением стенок сердечной мышцы и увеличением его объема. Мышца тренированного сердца более густо пронизана кровеносными сосудами, что обеспечивает лучшее питание мышечной ткани и ее работоспособность.
Источники:
http://www.syl.ru/article/338330/mehanizm-dvijeniya-krovi-po-sosudam
http://cardiobook.ru/serdechnaya-myshca/
http://studopedia.ru/9_12071_serdechno-sosudistaya-sistema-sistema-krovoobrashcheniya.html