2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как пересадить ребенка на двухколесный велосипед. Правильная посадка ребенка на велосипеде

Как пересадить ребенка на двухколесный велосипед

Поскольку польза от катания на велосипеде в детском возрасте не вызывает сомнений, затягивать с началом обучения велоезде не следует. Однако в приобретении данного навыка важна поочередность – то есть переход от более простого транспортного средства к более сложному.

Купить детский велосипед трехеколесный – правильное решение, поскольку он достаточно устойчивый, чтобы не позволить маленькому велосепедисту упасть, позволяет научиться координировать движения, рулить и крутить педали, развивает моторику и тренирует мышцы ног.

В качестве первого велосипеда в последнее время родители все чаще начинают выбирать беговелы. Внешне они похожи на двухколесные велосипеды, но не имеют педалей. Беговелы учат ребенка рулить и держать равновесие, развивают координацию. В будущем при переходе на двухколесный велосипед ребенку останется лишь освоить педали — балансировать к этому времени он уже будет уметь на «отлично».

Как пересадить ребенка на двухколесный велосипед

1. Единого мнения об идеальном возрасте перехода к взрослому двухколесному велосипеду нет. При этом считается, что оптимально приучать ребенка к самостоятельному катанию на двухколесном байке (и без страховочных колесиков) в возрастном диапазоне 4-6 лет.

2. Перед началом обучения следует купить детский велосипед и убедиться в удобстве руля и сиденья, легкости движения, маневренности и прочности транспортного средства.

3. Если посадить малыша на двухколесный велосипед «с нуля», ему придется учиться удерживать равновесие, рулить и крутить педали одновременно, что будет непросто без подготовки.

4. Психологи считают, что переход на двухколесный велосипед после беговела гораздо проще. Кстати, обычный двухколесный велосипед без труда можно превратить в «беговел» для тренировок, если разобрать блок с педалями. Как только ребенок научиться удерживать равновесие, педали ставятся обратно, а процесс обучения существенно ускоряется.

5. Одной из наиболее часто встречающихся ошибок является то, что учебные маленькие колесики на двухколесном велосипеды устанавливаются на уровне с основными колесами (а точнее – с задним колесом). При этом они ни в коем случае не должны одновременно касаться земли.

6. Способ обучения езды на велосипеде с дополнительными колесиками подойдет для катаний по асфальту. А вот по неровным дорогам с ямками и выбоинами, он вряд ли будет эффективным, более того, даже может стать опасным.

7. При движении лучше придерживать ребенка за воротник или локоть, не следует прикасаться к самой конструкции – рулю, седлу или раме. Пусть малыш сам научится командовать великом, прочувствует железного коня без посторонней помощи.

8. Запомните, что на обучение ребенка велоезде может уйти от одного дня до нескольких недель, поэтому запаситесь терпением и не торопите события.

9. Советуем приобрести уже на этапе обучения аксессуары для защиты для малыша: шлем, наколенники, налокотники. Они уберегут от травм, ссадин и синяков.

10. Уверенно ездить на двухколесном байке можно научить лишь через падения, неуверенное движение и «непослушность» железного коня. Не забывайте и о желании ребенка. Если малыш не хочет или боится — не настаивайте. Ничего страшного, если процесс обучения начнется и позже.

Велосипедный «дебют» не всегда протекает гладко. Обучение ребенка езде на двухколесном велосипеде – задача не очень простая, но одновременно вполне выполнимая. И напоследок добавим, что велосипед – это не только развлечение, но и отличная спортивная нагрузка!

Как пересадить ребенка на двухколесный велосипед

С какого возраста и как сделать это правильно

Лето — пора уличного транспорта: самокатов, роликов, гироскутеров и чего только там еще не напридумывали. И все равно ближе всего душа лежит к нашему родному велосипеду. Помните, как сами учились кататься? Как за вами бежал папа, поддерживая за сидение? Или может как вы сами в первую поездку улетели в кусты? Счастливое было время!

И теперь вам самим уже пора пересаживать ребенка с трехколесного железного коня на двухколесный. Или не пора? Может быть ему еще рано? И как сделать это без разбитых коленок и локтей? Редакция Tlum.Ru собрала ответы на эти популярные велосипедные вопросы и сопроводила их комментариями с форума u-mama.

В каком возрасте стоит пересаживаться на двухколесный велосипед?

Как известно, для трехколесного велосипеда возрастных ограничений нет. Если ноги достают до педалей и не ленятся их крутить — вперед. Сейчас особую популярность для малышей приобрел беговел. Это такой малюсенький велосипед без педалей, дети отталкиваются от земли ножками. Самое безопасное транспортное средство для тех, кто еще не готов крутить педали и держать равновесие.

Психологи признают, что пересаживаться на велосипед после беговела гораздо проще. У ребенка пропадает страх и развиваются необходимые для езды навыки, поэтому сейчас рекомендуется при возможности начинать именно с такого странного вида транспорта, а только потом пересаживаться на трех- или двухколесный велосипед.

Единого мнения об идеальном возрасте перехода к взрослому велосипеду нет. Смотрите на своего малыша и решайте сами. Главные условия: ребенок должен хорошо сохранять равновесия и ноги у него должны быть не очень слабые. То есть, если ваш малыш носится по всему двору, прыгает по лужам и может несколько секунд устоять на одной ноге — ничего не мешает научить его езде на двух колесах.

Читать еще:  Цель наступления. Условия и способы перехода в наступление. Наступление включает последовательное выполнение ряда тактических задач, основными из которых являются: - огневое поражение

Не забывайте и о желании ребенка. Если малыш не хочет или боится — не настаивайте, это время придет само, торопить его не стоит. А не захочет вообще — и не надо, это не жизненно необходимый навык, переживать тут нечего.

Мнение родителей

«Моему 3,4 гоняет вовсю сам. В прошлом году на беговеле научился равновесие держать. В этом году сразу посадили на двухколесный велик. В первый же день поехал».

«Муж старшего в 3.5 научил. Младшего вот вчера, три вечера ходили учились. Правда он трогаться сам и тормозить еще не умеет».

«5.5 лет. на 4х-колесном ездил неделю, увидели, что дошло — земли не касается боковыми — сняли, сразу поехал. только трогается пока с помощью, но думаю скоро и это дойдет».

«Сын младший 2-колесный в 4 года с первого раза. Единственное, папа несколько дней его отталкивал только. А так — оттолкнули и поехал сразу».

«Мне кажется, от ребенка зависит. Папа (читай, учитель) у нас один, велик один и тот же. Но дочка старшая, врать не буду (не помню, когда), но на двухколесном научилась уже после 6 лет. На 4-колесном, кажется, до 7 лет каталась.

«Блин почитала вас и стыдно стало дочка ни на чем не катается у меня 8 лет почти. Наверно это моя вина. Тоже пыталась научить на велике, терпения не хватает».

Как научить ребенка кататься?

Во-первых, научите ребенка падать. Это важно. Он должен уметь группироваться и распределять вес при падении. Покажите ему как правильно кувыркаться, поиграйте в «подножку» (только аккуратно!), где-нибудь в мягких условиях проиграйте ситуацию падения. Ребенок должен реагировать автоматически и не бояться ездить из-за возможности упасть.

Во-вторых, настройте велосипед! Найдите нужную высоту сидения и руля, ребенку должно быть удобно. В нижней точке педали нога должна практически полностью выпрямляться, а в верхней — не касаться руля. Малыш должен ставить ногу на педаль всей ступней, а не носком, пяткой или сводом. Руль не должен вставать под углом 90 градусов, так при падении малыша с велосипеда ручка руля окажется на уровне живота, и существует большая вероятность получить серьезную травму.

Если вы волнуетесь о том, что ваш трюкач начнет велосипедную карьеру с разбитых локтей — купите ему специальную защиту. В нее может входить шлем, а также специальные щитки на колени и локти.

В-третьих, обучайте ребенка постепенно. Начинайте с малых дистанций и основных вещей — залезть, слезть, затормозить, повернуть. Придерживайте ребенка за седло или за капюшон, пока он едет. Как только вы увидите, что малыш держит равновесие, начинайте потихоньку отпускать сидение, но все равно держитесь рядом на всякий случай. Как только круг вокруг школы, дома или сада будет сделан самостоятельно от начала и до конца — вы свободны, бегать следом, высунув язык, больше не нужно. Ваш ребенок — велосипедист!

Мнение родителей

«Сняли лишние колесики. Влада села с визгом и криками „Упаду. Держи меня, папа!!“ Держал. Не упала. Несколько кругов по гостиной все под те же крики, но под подбодряющие восклицания папы „Молодец! Видишь, как классно поворачивать, когда на 2-х колесах!“ „Ну во, смотри как круто сама на 2-х колесах уже не боишься ни капельки!“ и т. п…».

«От себя добавлю, что стартовать гораздо легче с бортика, т. е. велик поставить рядом с бортиком, педаль, дальнюю от бортика, установить так, чтоб удобно было на нее давить, отталкиваясь другой ногой от бортика. По себе знаю, что так легче, а финты с перекидыванием ноги через велик до сих пор не освоила сама, не то что деть».

«Чтоб быстро научиться, надо легкий велосипед, чтоб ребенок мог сам его удержать, чтоб легко крутились педали, и высота велосипеда должна быть такой, чтоб падая, ребенок легко мог встать ногой на землю, тогда быстро научится. Потом уже можно выше велик».

«Я за сидение придерживала, с горем пополам научился вроде держать руль и равновесие. Ну и любую мороженку посулила, если сам проедет, сколько покажу. Мороженка мотивировала лучше, чем умение кататься с другими детьми».

«Наш папа просто отпускает с горки и не держит даже за сиденье, имитируя что держит, бежит сзади:-)))».

И напоследок добавим, что велосипед — это не только развлечение, но и отличная спортивная нагрузка! Это прекрасное упражнение на укрепление мышц рук, ног и спины, а также на координацию движений. Так что смело сажайте ребенка на железного коня, а лучше — отправляйтесь на велопрогулку всей семьей!

Консультация «Учите детей катанию на двухколёсном велосипеде»

Светлана Бодягова
Консультация «Учите детей катанию на двухколёсном велосипеде»

Польза от езды на велосипеде для детей

Уметь ездить на двухколесном велосипеде очень полезно для развития ребенка.

Во-первых, управление этим транспортным средством хорошо развивает вестибулярный аппарат, а это очень важная способность ориентации тела в пространстве.

Во-вторых, ребенок, умеющий ездить на велосипеде, привыкает к внимательности, у него развивается скорость реакции. Да и для здоровья в целом велосипед очень полезен. Катаясь на нем, ребенок развивает мышечный аппарат, поскольку физическая нагрузка распределяется по мышцам равномерно. Кроме этого, укрепляется иммунная система, дети реже болеют, а заболев, быстрее справляются с недугами.

С чего начинать обучение?

В самом начале перед родителями встает проблема выбора велосипеда, ведь, несмотря на его высокую стоимость, покупать такую игрушку «на вырост» нельзя. Велосипед должен соответствовать возрасту, росту и потребностям ребенка. Не соблюдение этих требование сделает катание неудобным и опасным. Задумываясь над тем, как учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, родители вспоминают, как сами осваивали эту науку. Наверное, именно поэтому и не торопятся сажать своего малыша на этот вид транспорта. Однако, как показывает практика, многие навыки проще освоить в детстве, чем в подростковом возрасте (например, катание на роликах, коньках, плавать или ездить на велосипеде). Лучше всего начинать обучение на трехколесном велосипеде. Это позволит малышу освоить принципы катания: как держать руль, как вращать педали, как правильно сидеть на велосипеде. Поэтому, если вашему крохе уже исполнился год и он с интересом поглядывает на катающихся во дворе юных велосипедистов, смело сажайте его за руль этого вида трехколесного транспортного средства. Чтобы ему было удобно и комфортно, позаботьтесь о том, чтобы вся конструкция была снабжена поддерживающими устройствами. Если малыш уже хорошо ходит, то о таких приспособлениях можно не обращать внимания. При успешном освоении такого рода техники ребенок уже в 4 года сможет начать обучаться езде на двухколесном велосипеде. Разумеется, пока еще с дополнительными колесиками по бокам.

Читать еще:  Откуда была сила брюса ли. Джеки Чан – подражатель Брюса Ли или самостоятельно сформировавшийся актер? Мистика или наказание за нарушение

Что делать, если ребенок боится?

Такие ситуации не редкость при начале обучения езде на двухколесном велосипеде. Ребенок может бояться падения, получения травм или просто не хотеть садиться на двухколесный велосипед по каким-то личным причинам. Очень важно в этом случае не заставлять его, не ругать и не наказывать. Ребенок не должен относиться к обучению, как к чему-то обязательному и неприятному, и совсем не станет рассматривать его как удовольствие и развлечение.

При обучении ребенка родители должны: научить его перебарывать чувство страха; помочь сохранять равновесие во время езды (следить, чтобы ребенок не раскачивал корпус из стороны в сторону, это чревато падением при неумении держать равновесие); научить ребенка крутить педали в одном направлении (обратное вращение обычно тормозит езду); научить ребенка управлять рулем велосипеда. Освоив двухколесный велосипед, ребенок не только станет крепче и здоровее, но и будет более выносливым. Вы сможете совершать более продолжительные прогулки, как по времени, так и по

Общие правила при начале обучения

Чтобы ребенок успешно освоил езду на двухколесном велосипеде,родителям придется выполнять некоторые правила.

Во-первых, если ребенку еще не исполнилось 4 лет, не пытайтесь искусственно сделать из него вундеркинда и усадить на двухколесного «коня». До этого возраста ему больше подойдут трехколесные модели, и по размерам, и по требованиям. Двухколесный велосипед для маленького ребенка неудобен, может привести к травмам, падениям, даже если он будет оснащен дополнительными колесиками.

Во-вторых, если у ребенка в какой-то день нет настроения учиться, лучше не настаивать. Своим упорством вы можете вызвать антипатию ребенка к велосипеду, и на этом обучение закончится. Лучше в этот день заняться другими делами: почитать книги, поиграть в настольные игры или игры на бумаге.

В-третьих, при первом занятии дайте ребенку познакомиться с велосипедом. Возьмите его с собой на прогулку, дайте ребенку его катить за руль или седло, пусть попробует поворачивать рулем вправо, влево, разворачиваться. Если ребенок устал, не настаивайте на продолжении занятия, дайте ему отдохнуть. После такого освоения новой техники, предложите ребенку сесть в седло и попробовать проделать то же самое в таком положении, сами же придерживайте велосипед, чтобы тот сохранял равновесие.

В-четвертых, если ребенок умеет кататься на самокате, используйте уже приобретенные навыки в своих целях. Пусть попробует, держась за руль, отталкиваться от земли и просто прокатываться по несколько метров, сохраняя равновесие. Если велосипед начнет заваливаться в какую-либо из сторон, ребенок сумеет выставить ногу для равновесия с противоположной стороны. Когда он освоит эту технику, можно подключать педали.

Первое время не отпускайте ребенка кататься одного, даже если у него уже получается ездить самостоятельно. Прежде чем отпускать ребенка кататься без присмотра взрослых, убедитесь, что он в состоянии одновременно управлять рулем, крутить и педали и смотреть вперед и по сторонам. Были случаи, когда дети во время езды смотрели только на переднее колесо, не обращая внимания, что твориться вокруг. В результате случались аварии на детских площадках и многочисленные травмы, как самого юного велосипедиста, так и других играющих детей.

Методики обучения езде на двухколесном велосипеде

Как учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, каждые родители решают самостоятельно. Кому-то по душе использовать велосипеды со съемными дополнительными колесиками, кто-то предпочитает бежать рядом и поддерживать обычный велосипед, когда ребенок катится на нем, кому-то легче приобрести ранбайк и дать ребенку возможность самостоятельно осваивать эту науку. Мы приведем несколько основных методик обучения, чтобы каждый родитель мог выбрать для себя что-то наиболее подходящее.

Методика езды на велосипеде с боковыми колесами

Если вы решили учить ребенка кататься на двухколесном велосипеде, то рекомендуем выбрать модели, которые оснащены дополнительными съемными колесиками. Такая конструкция достаточно устойчива, защищает ребенка от травм и падений. Во время езды велосипед будет незначительно заваливаться то в один, то в другой бок, опираясь на дополнительные колеса, пока ваш малыш не научится удерживать равновесие.

Покатавшись несколько дней на таком велосипеде, ребенок начинает чувствовать себя более уверенно. При сохранении равновесия дополнительные колеса перестанут касаться земли, так как юный велосипедист уже не будет заваливаться в разные стороны. После того, как катание ребенка станет более уверенным, колеса вначале приподнимают на более высокий уровень, где они просто выполняют страховочную функцию (подстраховывают ребенка от падения, а затем их можно будет вообще снять. Чем старше ребенок, тем большим должен быть диаметр колеса. Если ребенку 4 лет достаточно 12-ти дюймовых колес, то 5-6 летним детям нужны велосипеды с более крупными колесами. Им будет легче держать равновесие, если при меньшем вращении педалей велосипед будет иметь достаточную скорость, чем, если та же скорость будет достигаться постоянным вращением педалей. Придерживая ребенка во время езды, не касайтесь руля, сидения или рамы. Лучше держите ребенка за шиворот или руку. Он должен сам научиться управлять велосипедом, уметь чувствовать его без посторонней помощи.

Читать еще:  В чем отличие спиннинга от фидера. Что такое спиннинг? Фидер или карповое удилище? Что выбрать

Методика ранбайка

Учиться ездить на двухколесном велосипеде можно с помощью ранбайка. При этом родители должны отрегулировать высоту руля и сидения этого агрегата так, чтобы ребенок мог доставать землю обеими ногами (полной стопой, когда сидит на сидении. Достать ранбайк, конечно же, в нашей стране достаточно сложно, но для обучения ребенка езде на двухколесном велосипеде это очень нужная вещь. Главное отличие ранбайка от других велосипедов – это отсутствие педалей, которые мешают ребенка на первых порах обучения. Отталкиваясь от горизонтальной опоры, ребенок едет как на самокате, по инерции. При этом он учится держать равновесие и одновременно управлять рулем. Чтобы временно сделать из обычного двухколесного велосипеда ранбайк, попытайтесь разобрать ту его часть, к которой крепятся педали. Когда ребенок освоит азы катания, педали займут свое законное место, но тогда уже дальнейшее обучение будет делом техники.

Методика езды на двухколесном велосипеде

Езда с помощью взрослого на двухколесном велосипеде.

Взрослый становится с правой стороны от велосипеда, берётся одной рукой за ручку руля, а другой – за сиденье и начинает движение вперед.

Катание на велосипеде с отталкиванием от земли ногами. Это упражнение поможет детям научиться удерживать равновесие.

Учить садиться на двухколесный велосипед и сходить с него. Ребенок стоит слева от велосипеда, наклонив его к себе, переносит через седло правую ногу и ставит её на правую педаль. Затем, отталкиваясь левой ногой от земли, ребенок нажимает на педаль правой ногой и садиться на велосипед. Сходить с велосипеда следует в обратном порядке: велосипед останавливают, наклоняют влево, ставят левую ногу на землю.

Когда ребенок научится кататься на велосипеде самостоятельно, можно научить садиться на велосипед и сходить с него другим способом.

Держа велосипед за руль, встать левой ногой на педаль и отталкиваться правой ногой от земли, двигаться, перенося одновременно ногу через велосипед. Сходить с велосипеда в обратном порядке.

Ребенок, сидя на велосипеде, должен смотреть не вниз, а вперед, держаться за руль без излишнего напряжения, крутить педали плавно, не отрывая от них ног.

Езда на велосипеде прямо и с поворотами. При повороте руль направляют в сторону поворота. Взрослый идет рядом с ребенком, при необходимости поддерживает его за плечи или седло, пока ребенок не научиться двигаться свободно и уверенно.

Езда на велосипеде восьмёркой вокруг предметов.

Обучение езде на велосипеде:

1. Закрепляем основные понятия «велосипед», «руль», «сиденье», «педали» и так далее.

2. Показываем, как нужно ездить.

3. Объясняем, как правильно сесть на велосипед (встать с правой стороны, на левую. опущенную вниз педаль, поставить левую ногу, и перенося тело через велосипед сесть на седло.

4. С помощью взрослого ребенок едет в прямом направлении не нажимая на педали, усваивая управление рулем.

5. Ведем велосипед за руль, делая поворот.

6. Не двигаясь с места, ребенок действует с педалями со снятой цепью, чтобы овладеть плавным, равномерным вращением педалей.

7. Ездим на велосипеде в прямом направлении, взрослый идет рядом.

8. Обучаем поворотам (вправо — влево).

9. Ездим восьмеркой вокруг предметов.

Немного об экипировке.

Ребенок вряд ли ассоциирует долгожданное обучение с падениями и травмами. Поэтому задача родителей обезопасить чадо, и приобрести ему соответствующую экипировку. Руки и ноги защитят наколенники и налокотники, так как локти и колени чаще всего травмируются при падении ребенка с велосипеда. Купить подходящие налокотники и наколенники можно в спортивном магазине, важно, чтобы они подходили ребенку по размерам, не пережимали мышцы и не болтались на конечностях. Ступни следует защищать соответствующей обувью. Это могут быть кроссовки, ботинки, кеды и другая удобная, и главное, закрытая обувь. Она должна надежно фиксироваться на ноге, чтобы во время катания ребенок не «потерял» ее где-нибудь на дорожке. Сандалии или шлепанцы точно не подойдут для катаний на двухколесном велосипеде. Шлем надежно защитит голову ребенка, но выбирая его следует учитывать размер головы ребенка, а также следить, чтобы шлем был не тяжелым, прочно фиксировался на голове, не завил на череп, и не болтался, а также хорошо пропускал воздух.

Более подробно о классификации детских и подростковых велосипедах, вы можете узнать здесь: Как выбрать велосипед по росту: таблица для детей

Научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде – еще не конец науки. Обязательно расскажите ему, как правильно вести себя за рулем этого транспортного средства, объясните правила дорожного движения, ведь, скорее всего, теперь вы сможете намного интереснее проводить выходные. Пикники на природе в парке или ближайшей лесопосадке станут прекрасным дополнением к велосипедным прогулкам всей семьей, а значит, ваш ребенок будет больше времени проводить на свежем воздухе, расти здоровым, крепким и сильным.

Фотоотчёт участия ДОУ в акции «На работу на велосипеде» Фотоотчёт участия ДОУ в акции «На работу на велосипеде» 18 мая 2018 г. в России прошла ежегодная акция «На работу на велосипеде», которая.

Консультация для родителей «Учите детей доброте!» Многие дети понимают, что такое доброта, но не всегда их поступки бывают добрыми. И задача нас, взрослых, состоит в том, чтобы воспитывать.

Консультация для родителей «Учите детей играть» Когда ребенок подрастает у него появляется большое желание себя чем-то занять, проще говоря во что-то поиграть. Родители должны знать, что.

Источники:

http://vseodetyah.com/article/5665-kak-peresadit-rebenka-na-dvuhkolesnyj-velosiped.html
http://tlum.ru/news/kak-peresadit-rebenka-na-dvuhkolesnyj-velosiped/
http://www.maam.ru/detskijsad/-uchite-detei-kataniyu-na-dvuhkolyosnom-velosipede.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector