Как избавиться от запаха лука. Как избавиться от запаха лука во рту

Как быстро и эффективно избавиться от запаха лука изо рта

Репчатый лук – неотъемлемый ингредиент большинства блюд. Его не только добавляют в пищу, но и едят в чистом виде. Однако после его употребления неизбежно появляется неприятный запах изо рта, который трудно устранить. Он мешает общаться с коллегами на работе и с близкими дома.

Чтобы устранить проблему, можно воспользоваться различными приемами. В этой статье расскажем о том, как быстро избавиться от запаха лука изо рта.

Почему трудно избавиться от запаха лука изо рта

Неприятный запах лука образуется в связи с выделением из частиц растения сернистого соединения – аллицина. Во время разжевывания лука это вещество контактирует с бактериями в ротовой полости, что провоцирует появление неприятного запаха. Затем аллицин оказывается в желудке и попадает в кровь. В результате вещество выводится через легкие, и запах ощущается при выдохе.

Спровоцировать усугубление проблемы могут бактерии, которые скопились в полости рта. Большинство собирается между зубами и находится на языке, особенно если там есть белый или желтый налет.

Сколько держится луковый запах

Неприятный запах держится не менее 5 часов, иногда может устраниться только на следующий день.

Совет. Любая зелень в пище помогает скрыть неприятный аромат. Старайтесь добавлять в блюда побольше укропа, петрушки, базилика, орегано и т. д.

Как понять, пахнет ли от тебя луком

Чтобы определить, есть ли запах лука, необходимо прикрыть нос и рот ладонями и выдохнуть воздух. Запах сразу почувствуется. Этот способ подходит, чтобы проверить дыхание в общественном месте, так как не заметен для окружающих.

Также можно лизнуть внутреннюю часть запястья. Если запах неприятный, вы его почувствуете после высыхания слюны. Однако не стоит проводить такую проверку при посторонних людях.

Третий способ: выдохнуть воздух в чистый стакан, который плотно прилегает к лицу, а затем глубоко вдохнуть, чтобы ощутить запах своего дыхания.

Лучшие способы придания свежести дыханию

Свежее дыхание после употребления блюд с термически необработанным репчатым луком восстанавливают, используя гигиенические процедуры, народные способы и аптечные средства.

Гигиенические процедуры

Чтобы избавиться от неприятного запаха и скопления бактерий в полости рта, придерживаются правил гигиены:

1. Чистят зубы дважды в день. Лучше использовать щетку средней жесткости и зубную пасту с антибактериальным эффектом.
2. Для очищения щелей между зубами регулярно пользуются зубной нитью.
3. Применяют антибактериальные жидкости для ополаскивания полости рта. Это помогает убить микробы и улучшить здоровье десен.
4. Очищают язык, так как на нем скапливается множество патогенных микробов. Для чистки используют обратную сторону щетки, где имеется чистящая поверхность.
5. После еды очищают полость рта. Это помогает предупредить образование налета.

Интересное на сайте:

Аптечные средства

«Хлорофиллипт» с экстрактом эвкалипта можно приобрести в виде таблеток, спрея, раствора. Он устраняет неприятный запах изо рта, а также избавляет от микробов. Добавляют 5 мл средства в 200 мл воды и ополаскивают полость рта, не глотая.

Перекись водорода – антиоксидант, который эффективен от неприятного запаха. Добавляют 10 капель в 20 мл воды, раствор используют для полоскания, глотать его нельзя.

Активированный уголь есть почти в каждой аптечке. Это самое популярное средство, которое применяют для избавления от неприятных запахов. Берут не больше 3 таблеток и разжевывают до растворения. На это уходит около 5 минут.

Минус этого метода – черный налет на языке и зубах. Избавиться от него можно при помощи тщательного ополаскивания водой с лимоном.

Народные средства

Безопасны для здоровья и просты в применении народные способы борьбы с неприятным запахом изо рта.

Эффективно полоскание полости рта мятным настоем. Мята убирает неприятный запах, так как обладает антисептическим свойством. Для приготовления заливают немного листьев мяты кипятком, накрывают крышкой и оставляют на 10 минут. Затем процеживают и добавляют немного меда.

Содовый раствор

Сода помогает устранить патогенные микробы в полости рта. Растворяют 1 ч. л. пищевой соды в 250 мл воды. Этим раствором ополаскивают полость рта.

Орехи

Чтобы избавиться от неприятного запаха, употребляют миндаль и грецкие орехи. Нескольких штук перебьют запах и принесут пользу организму.

Кофейные зерна

С помощью кофейных зерен или ароматной чашки кофе можно избавиться от неприятного запаха лука. Достаточно подержать кофейное зернышко во рту 1-2 минуты или выпить готовый напиток.

Цитрусовая цедра

Отличный эффект от употребления цедры лимона, в которой содержатся эфирные масла. Рекомендуется разжевать 1-2 кусочка цедры или ополоснуть рот неконцентрированным лимонным соком.

Внимание! При чувствительных деснах или поврежденной эмали этот метод может спровоцировать боль.

Специи

С их помощью можно убить бактерии, которые вызывают неприятный запах. Применяют специи в виде ополаскивания или пережевывания. Для ополаскивания добавляют любую пряность в 200 мл воды.

Гвоздика

Избавиться от неприятного запаха изо рта можно при помощи пережевывания бутонов гвоздики в течение нескольких минут. Если нет гвоздики, можно взять кусочек от палочки корицы.

Горчица

Горчица также помогает устранить неприятный луковый запах. Разводят сухой порошок горчицы в 200 мл воды, затем ополаскивают раствором полость рта.

Эфирные масла

Для избавления от неприятного запаха изо рта эффективны полоскания с эфирными маслами. Например, добавляют в теплую воду 5 капель масла чайного дерева, размешивают, полощут рот.

Кисломолочные продукты

Для избавления от запаха лука выпивают стакан кефира или натурального йогурта. Это улучшает работу желудочно-кишечного тракта и способствует выведению из организма веществ, вызывающих запах.

Возьмите на заметку:

Как избавиться от привкуса лука во рту

Чтобы избавиться от неприятных ощущений после блюд с луком:

• употребляют продукты, которые обладают ярким и приятным ароматом;
• используют антисептики, которые убивают бактерии в полости рта;
• употребляют продукты, ускоряющие окисление (это способствует выведению из организма остатков сернистых соединений).

Полезные рекомендации

Предлагаем несколько способов, как уменьшить неприятное воздействие лука на полость рта:

• нарезать его мелко, чтобы аллицин выветрился до того, как окажется в организме;
• во время застолья пищу с луком употреблять в начале, чтобы остальные блюда перебили запах;
• приступив к готовке, ошпарить кипятком луковицу – это разрушит большую часть сернистых соединений.

Заключение

Лук полезен для организма. Его применяют для лечения простудных заболеваний, поэтому совсем отказываться от его употребления не стоит. Запаха лука не причиняет вреда организму и не указывает на какое-либо заболевание, но доставляет дискомфорт при общении.

Убрать его можно, используя народные и аптечные средства. Перед применением народных методов необходимо убедиться, что у вас нет аллергической реакции на какой-либо компонент.

Как убрать запах лука изо рта

Лук является неотъемлемой частью многих блюд. Некоторые его любят есть и в чистом виде. Он достаточно полезен и содержит в своем составе много полезных веществ. Однако после этого возникает неприятный запах изо рта, который устранить достаточно непросто. Это мешает общению с окружающими людьми, так как многим неприятно находиться рядом с таким человеком. Пахнет луком буквально при каждом выдохе человека. Для устранения данной проблемы имеется множество методов, которые представлены ниже. Чтобы определиться, какой из методов устраняет запах более эффективно, нужно испробовать их на себе. Также имеются методы, которые позволяют перебить запах лука на короткий срок. Нейтрализовать запах можно буквально всем: продуктами, фруктами, напитками и даже аптечными препаратами. С помощью них успешно избавляемся от неприятного запаха.

Неприятный луковый запах появляется в результате выделения сернистого соединения из клеток растения – аллицина. При разжевывании волокон лука это вещество вступает в контакт с бактериями ротовой полости, что и служит причиной появления специфического запаха. Более того, аллицин попадает не только в желудок, но и всасывается в кровь. Это приводит к тому, что человек впоследствии выдыхает вещество через рот во время разговора.

Наибольшая их концентрация приходится на язык – определить это можно по белому или желтоватому налету. Также бактерии могут скапливаться между зубами.

Рекомендации

Для того чтобы сбить запах лука изо рта, используют средства, принадлежащие к одной из следующих групп:

• Продукты с насыщенным, но приятным ароматом.
• Природные или искусственные антисептики, убивающие бактерии во рту.
• Продукты, которые ускоряют процессы окисления, – это позволяет быстро вывести из крови остатки луковых сернистых соединений, являющихся источником неприятного запаха.

Кроме того, существует ряд общих рекомендаций, которые позволяют уменьшить негативное воздействие лука на дыхание человека еще до употребления продукта в пищу:

• в блюдо, которое подают перед важной встречей, лук режут как можно мельче – так большая доля аллицина выветрится со среза до того, как попадет в организм человека;
• на праздничном застолье блюда с луком лучше есть первыми – так велика вероятность того, что последующие за ним напитки и десерт перебьют специфический запах лука;
• во время готовки лук можно ошпарить кипятком – термическая обработка разрушает значительную часть сернистых соединений.

Используя советы при готовке блюд, после их приема не придется устранять неприятный запах

Методы устранения неприятного запаха

В таком деле поможет мятная зубная паста. Средством нужно тщательно почистить зубы, язык, слизистую щек. В пасте не должно содержаться спирта. Он высушит слизистую и усилит проявления лука. Поможет паста, содержащая антибактериальные средства на основе хлористых соединений. Также полощут рот мятным ополаскивателем. Если под рукой нет ни пасты, ни ополаскивателя, можно 5 минут пожевать мятную жвачку. Однако это актуально только на короткий срок, так как запах выделяется изнутри.

Петрушка

Петрушка – одно из самых популярных и доступных средств, позволяющих быстро убрать луковый запах изо рта. Для этого достаточно пожевать 2-3 зерна или веточку петрушки сразу же после еды, предварительно прополоскав рот теплой кипяченой водой. Этот способ хорош тем, что растение не только уничтожает бактерии полости рта, но также оказывает укрепляющее воздействие на десны и зубы.

Активированный уголь

Активированный уголь есть в наличии практически в каждом доме, поэтому средство также входит в число самых популярных способов, используемых для того, чтобы убрать неприятные ароматы. Потребуется не более 2-3-х таблеток для того, чтобы убрать аромат лука. Их не запивают, а разжевывают во рту до полного растворения. На это уходит в среднем от 5 до 8 минут.

Недостатком способа является ярко выраженный черный налет на языке и зубах. Убрать его помогает тщательное полоскание водой с лимоном.

Растительное масло с солью

Растительное масло, для того чтобы убрать луковый запах, используют в чистом виде или в сочетании с другими веществами. Происхождение масла особого значения не имеет, подойдет любое: оливковое, подсолнечное, соевое, кукурузное и т. д.

Подсолнечное масло используется для приправления блюд, а также для полосканий рта после лука

Во-первых, можно добавлять масло в салаты, в состав которых входит лук. Так заметно снизится сама вероятность возникновения неприятных ароматов изо рта. Во-вторых, масло в количестве 2-х ст. л. можно смешать с 1 ч. л. соли. Полученную смесь используют в качества полоскания после блюд, приправленных луком.

Как быстро избавиться от проблемы

Эти варианты помогут, если убрать луковый аромат нужно срочно и быстро, как именно действовать расскажем ниже. Специи и пряности способны перебивать сильные запахи, поэтому хорошо подойдут для решения проблемы. Стоит лишь выбрать рецепт по вкусу:

• Гвоздика. Достаточно прожевать несколько бутонов в течение пяти минут – запах сразу же исчезнет. По такому же принципу можно использовать палочку корицы.
• Сухой горчичный порошок. Половину чайной ложки горчицы развести в 150 мл воды и прополоскать смесью рот. Процедуру нельзя назвать приятной, однако она помогает быстро убрать запах лука.
• Лавровый лист или орегано – убивают бактерии, вызывающие запах. Использовать специи можно двумя способами: в качестве ополаскивателя или просто прожевать их. Для первого варианта необходимо развести любую из пряностей в 200 мл воды и прополоскать ротовую полость.

Некоторые интересуются, чем перебить запах лука изо рта, когда это нужно срочно. Быстро и эффективно перебить неприятный луковый запах помогут:

• Жвачки или леденцы – самый простой способ для маскировки запаха изо рта, обладающий кратковременным эффектом.
• Ополаскиватели – за минуту выведут луковый аромат и придадут ощущение свежести.
• Зубные пасты с сильным запахом мяты или ментола устранят запах и сделают дыхание свежим на несколько часов. Очищать необходимо не только зубы, но и язык – именно на нем закреплен основной запах.
• Ирригаторы – профессионально очищают ротовую полость, моментально избавляя от неприятного запаха лука.

Народные средства

Нетрадиционные методы неплохо помогают устранить луковый запах.

С данной задачей хорошо помогают справиться различные виды трав

Следующие рецепты также помогают устранить луковый аромат:

• Мята освежает дыхание благодаря антисептическим свойствам. Измельчают небольшой пучок и заливают его горячей водой. Накрыть крышкой на 10 минут, процедить, добавить мед. Также можно пожевать свежие мятные листья.
• Готовят смесь из двух ложек подсолнечного или оливкового масел. Добавляют чайную ложку соли. Полощут ротовую полость.
• В кипяток добавляют равные части свежего укропа, мятных листьев. Настаивают отвар полчаса, процеживают, пьют.
• В стакан кипятка добавляют столовую ложку смеси из ромашки, полыни, земляники. Настаивают полчаса, процеживают. Такой ополаскиватель обладает освежающим и дезинфицирующим действием.
• Клюквенный морс также способен нейтрализовать последствия употребления блюд с луком.
• Еще помогут морковь и картофель.
• Ротовую полость полощут отварами: семена тмина и листья ольхи заливают кипятком, остужают. Листья мяты и шалфея также заливают кипятком, настаивают час, остужают.
• Овсяная каша способна активизировать выработку слюны.

Устранение запаха с помощью напитков

Нельзя не сказать и о напитках, которые реально помогают бороться с данной проблемой. К их числу относятся:

1. Натуральный качественный зеленый чай. В его составе содержится особое вещество – полифенол, способное нейтрализовать даже острые запахи. Поэтому после потребления пищи с луком рекомендуется выпивать чашку ароматного зеленого чая, который позволяет быстро освежить дыхание, ликвидируя неприятные запахи.
2. Натуральный кофе. В данном случае речь идет именно о молотом или свежемолотом кофе, поскольку растворимые виды этого напитка не способны оказать необходимое действие и перебить запах лука. Для устранения неприятного запаха рекомендуется выпить несколько глотков крепкого черного кофе, немного задерживая напиток во рту. Можно и просто разжевать несколько зерен обжаренного кофе, эффект в этом случае будет таким же.
3. Молоко и приготовленные на его основе коктейли. Такие напитки не устраняют запах лука полностью, но в значительной степени снижают его интенсивность.
4. Натуральные соки кислого вкуса из цитрусовых фруктов. Такие соки содержат много кислот, которые позволяют быстро избавиться от запаха лука изо рта и других неприятных ароматов.

Привычные для людей напитки также хорошо справляются с луковым запахом

Также помогают и алкогольные напитки. Чайная ложка ликера или коньяка также может удалить запах лука.

Фрукты и овощи

Любителям свежего лука, желающим срочно избавиться от не слишком приятного аромата, нужно позаботиться о том, чтобы в его доме всегда были фрукты и овощи. Плоды, имеющие свойство быстро темнеть на воздухе, как ни странно, являются очень действенным средством. Просто нужно нарезать яблоко или грушу и дождаться, пока фрукт потемнеет. Дело в том, что в состав этих плодов входит окисляющий фермент, который при попадании в ротовую полость вступает в реакцию с сернистыми соединениями и нейтрализуют их. А нет сернистых соединений – нет и запаха.

Аптечные препараты

Чем можно нейтрализовать луковый аромат? Лучшими лекарственными средствами для устранения запаха лука являются:

• Природный антисептик Хлорофиллипт с экстрактом эвкалипта. Средство выпускается в форме таблеток, спиртового раствора и спрея. Хлорофиллипт нейтрализует неприятный запах и оказывает противомикробное действие. Согласно отзывам пользователей, при наличии запаха лука изо рта лучше использовать раствор для полоскания. Для проведения процедуры необходимо смешать 200 мл воды с 5 мл средства. Тщательно прополоскать полость рта, не глотая лекарство.
• Леденцы для рассасывания Антиполицай. Препарат относится к биологически активным добавкам и содержит экстракт корня солодки, камедь акации и масло эвкалипта. Средство не маскирует запах, а моментально уничтожает его и делает дыхание свежим.
• Ополаскиватель для ротовой полости Лакалут Актив – содержит лактат алюминия и антисептик хлоргексидин.
• Перекись водорода – мощный антиоксидант, избавляющий от неприятного запаха. Для полоскания следует смешать 10 капель средства с 20 мл воды. Полученный раствор не рекомендуется глотать.

Таким образом, данные методы позволяют устранить луковый запах изо рта. Естественно, это сделать довольно непросто. Прежде, чем найти оптимальный для себя метод, придется перепробовать все из них.

Как убрать запах лука изо рта?

Лук, как репчатый, так и в виде зеленых перьев, – один из самых полезных овощей. Он прекрасно сдабривает нашу пищу, делая ее более вкусной и аппетитной.

Однако у этого чудесного подарка природы есть один маленький недостаток – после его употребления во рту надолго сохраняется специфический аромат. Но есть множество способов, как быстро и надежно избавиться от нежелательного запаха лука изо рта. О различных способах убрать луковый запах пойдет речь в статье ниже.

Механизм появления запаха

Главная «ответственность» за специфический луковый запах лежит на присущих этому овощу соединениях – так называемых сульфидах. При попадании в рот они соединяются с обитающими там бактериями, образуя тиосульфид – стойкое вещество, распад которого занимает достаточно много времени.

Этот «союз» и порождает неприятный запах, появляющийся после употребления растения и сохраняющийся там надолго.

Также вносят свою лепту в запах лука изо рта и эфирные масла, концентрирующиеся в ротовой полости и впитывающиеся в зубную эмаль, которая имеет пористую структуру.

Такое свойство присуще только сырому овощу – лук, прошедший кулинарную обработку – вареный или жареный, – избавляется от сульфидов и эфирных веществ, поэтому абсолютно безопасен в отношении последствий такого характера.

Особую стойкость аромату придает и то, что тиосульфид очень быстро проникает из ротовой полости в дыхательную систему – горло и легкие, откуда убрать его практически невозможно до самостоятельного распада. Поэтому тому, кто хочет срочно убрать запах лука изо рта, нужно делать это как можно скорее, пока проблема не «ушла вглубь».

Для этого существует множество как народных, так и медикаментозных вариантов.

Способы убрать запах

Можно избавиться от запаха лука во рту при помощи других пищевых продуктов и напитков. Есть множество «кулинарных» методик, а также аптечных средств.

Продукты и напитки

Как свидетельствует опыт, один из самых эффективных способов нейтрализовать запах лука изо рта – свежезаваренный зеленый чай.

В нем содержатся вещества, способствующие ускоренному разложению тиосульфида. Поэтому после трапезы, в которой «принимали участие» блюда с луком, желательно прибегнуть к этому приятному и полезному напитку.

Также существуют такие способы перебить запах лука изо рта, как употребление:

• мятного чая – подойдет любая разновидность этого растения;
• свежего молока – лучше теплого;
• крепкого кофе без сахара;
• кофейных зерен, листиков свежей петрушки, которые необходимо тщательно и долго разжевывать;
• любых орехов.

Если после еды изо рта пахнет луком, убрать аромат поможет дезодорирующий состав – смешайте две ложки растительного масла и щепотку соли.

Взяв эту смесь в рот, нужно прополоскать и немного подержать ее, затем выплюнуть и прополоскать еще раз – зеленым чаем или мятным отваром.

В качестве еще одного народного метода быстрого избавления от запаха лука можно порекомендовать лимонный сок, разбавленный водой в соотношении 1 к 1. Другой способ – съесть ломтик свежего лимона вместе с корочкой.

Видео: Продукты, помогающие перебить запах лука.

Аптечные средства

Как еще можно устранить запах лука изо рта, подскажут медики. Поскольку эфирные вещества впитываются не только в ткани ротовой полости, но и в кровь человека, аромат может выделяться очень долго.

Для избавления от этой неприятности медицина рекомендует свои способы – абсорбенты либо другие фармакологические препараты, продающиеся в аптеках без рецепта.

Запах исчезнет, если разжевать несколько таблеток активированного угля, являющегося эффективным средством. Правда, зубы после этого приобретут темный оттенок, но от него поможет избавиться обычная процедура чистки при помощи щетки.

Гигиена полости рта после употребления лука включает не только чистку зубов, но и использование различных ополаскивателей. При чистке зубов нужна не только щетка, которая должна тщательно пройтись как по зубам, так и по языку и внутренней поверхности щек, но и зубная нить для очистки межзубных промежутков.

Также в качестве дезодорирующего средства медики предлагают:

1. Хлорофиллипт – ярко-зеленая жидкость, обладающая мощным антисептическим свойством. Для полоскания достаточно развести 5 мл этого вещества в стакане воды.
2. Хлоргексидин на водной основе – абсолютно безобидный препарат, которым можно полоскать рот для освежения полости. Он входит в состав многих ополаскивателей лечебно-гигиенического свойства.
3. Перекись водорода – это не только прекрасный дезодорант, но и отбеливатель для зубов.

Чтобы снизить последствия употребления свежего лука, его можно обдать кипятком, сбрызнуть уксусом или мелко порезать – в этом случае запах будет минимален и исчезнет быстрее.

Заключение

В луке очень много витаминов, это настоящий лекарь, способный защитить от большинства респираторно-вирусных инфекций, в том числе от гриппа.

В период сезонных эпидемий врачи советуют обязательно включать свежий репчатый овощ в свой рацион.

Применив после еды любую из предлагающихся методик, можно с удовольствием есть лук, не опасаясь последствий.

Источники:

http://agronom.expert/posadka/ogorod/amarillisovye/luk/izbavitsya-ot-lukovogo-zapaha-izo-rta.html
http://pcvoice.ru/raznoe/kak-ubrat-zapah-luka-rta
http://prostarenie.ru/bolezni/galitoz/izbavitsya-ot-zapaxa-luka.html