Bsn syntha 6 1320 гр отзывы. Побочные эффекты и противопоказания

Bsn syntha 6 1320 гр отзывы. Побочные эффекты и противопоказания

Многофункциональная смесь протеинов Syntha-6 от BSN составлена из нескольких различных источников белка, каждый из которых имеет свое время усвоения и аминокислотный профиль. Это сочетание питает работающие мышцы полным комплексом белков в течение нескольких часов.
Для еще большего улучшения этой высококачественной смеси протеин BSN Syntha-6 усилен BCAA, пептидами глютамина, A2ZORB™ для отличного усвоения, а также триглицеридами со средней цепочкой и незаменимыми жирными кислотами. И последнее в списке, но не последнее по значению – каждая порция Syntha-6 содержит 5 граммов клетчатки для замедления пищеварения с целью еще более улучшить усвоение питательных веществ.

Главные преимущества протеина Syntha-6 заключаются в следующем:

• постепенное усвоение (до восьми часов высвобождения аминокислот)
• многофункциональная белковая смесь, включающая шесть различных высококачественных источников белка
• присутствие активных расщепляющих белки ферментов
• наличие незаменимых и условно незаменимых аминокислот
• источник энергии жиросжигания (благодаря триглицеридам со средней цепочкой)
• отличный источник клетчатки и пептидов глютамина
• не содержит аспартама и обладает изумительным вкусом

Действие Syntha-6 от BSN

• Способствует мышечному росту
• Способствует синтезу белка
• Анти-катаболик
• Способствует усвоению белка
• Повышает энергию
• Поддерживает сердечнососудистую деятельность

Размер порции: 1 мерная ложкка (44 г)
Порций в упаковке: 52

Количество
на порцию % дневной нормы*
Энергетическая ценность 200 ккал
в т.ч. калории из жиров 50 ккал
Жиры 6 г 9%
в т.ч. насыщенные 2 г 10%
транс-жиры
0 г
Холестерин 60 мг 20%
Натрий 190 мг 8%
Калий 190 мг 4%
Углеводы 13 г 4%
в т.ч. клетчатка 5 г 20%
сахар 2 г
Белки 23 г 44%
Кальций 10%
Железо 1%
Фосфор 10%
Магний 4%
*% дневной нормы основан на питании в 2000 ккал

Состав: Протеиновая и аминокислотная матрица (концентрат сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, казеинат кальция, мицеллярный казеин, изолят молочного протеина, яичный альбумин, глютаминовые пептиды, смесь подсолнечного порошка (подсолнечное масло, сухое вещество кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно- и ди-глицериды, дикалий фосфат, трикальция фосфат, лецитин (соя) и токоферолы), полидекстроза, натуральные и искусственные ароматизаторы, порошок триглицеридов со средней цепочкой (триглицериды со средней цепью, порошок сухого обезжиренного молока, динатрий фосфат, диоксид кремния), целлюлозное гумми, сукралоза, ацесульфам калия, папаин, бромелаин.

Употребление и дозы:

Размешайте 1 мерную ложку в 100-150 мл холодной воды, нежирного молока или вашего любимого напитка.

Подробно о Syntha-6

Syntha-6 – это высококачественный протеин с прекрасным вкусом предназначенный для приема в течение дня (это не только послетренировочная добавка, для лучших результатов его следует принимать днем и перед сном). Это многофункциональный протеин, который содержит несколько разных белков. Это высококачественный протеин, который позволяет вам увеличивать ваше дневное количество белка, поддерживая мышечный тонус. С помощью Syntha-6 в течение восьми часов вы полностью питаете ваши мышцы. Syntha-6 усилен BCAA, поддерживающими мышцы пептидами глютамина, смесью Aminogen® для лучшего пищеварения, триглицеридами со средней цепочкой и незаменимыми жирными кислотами, а также 5 граммами клетчатки для лучшего пищеварения и повышения усвояемости питательных веществ. Это отличное решение для поддержки вашего организма в напряженных и стрессовых условиях современной жизни. Syntha-6 предназначена для улучшения вашего питания, контроля веса и как заменитель питания.

BSN SYNTHA-6 – 1320 ГРАММ

Обратите внимание!
Одной из особенностей нового дизайна является дно банки.
Новая форма дна имеет специальное углубление, соответствующее размеру крышки, что даёт возможность более компактно хранить спортивное питание.

Кол-во порций: 1320 грамм – около 27

Объем порции: 47 грамм.

Белка на порцию: 22 грамма
*белковая смесь(концентрат сыворотки, изолят сывороточного протеина, казеинат кальция,мицелярный казеин,изолят молочного протеина,яичный белок)

Углеводов на порцию: 15 грамм

Комплексный протеин SYNTHA 6 содержит в своей основе сывороточные концентрат и изолят, молочный концентрат, яичный белок, мицеллярный казеин и казеинат кальция.

Быстрые белки начинают действовать уже через 30 минут, а медленные – надолго утоляют голод и продлевают эффект до 7 часов, в результате чего в организм спортсмена длительное время поступают аминокислоты и поддерживаются идеальные условия для роста мышц.

Преимущества приёма комплексного протеина БСН Синта-6.

• Поддержание анаболического состояния до 7 часов
• Активный рост мышечной массы
• Качественное восстановление мышц после тренировок
• Улучшение силовых показателей
• Длительное утоление голода
• Заряд дополнительной энергией.

SYNTHA 6 – это комплексный протеин для набора мышечной массы от производителя спортивного питания BSN. В его составе содержатся 6 различных протеинов, которые можно разделить на 3 группы: быстроусвояемые, медленноусвояемые и протеины со средней скоростью усвоения.
Многокомпонентный протеин SYNTHA 6 длительное время обеспечивает мышцы питательными веществами, необходимыми для построения объемной мускулатуры, быстрого восстановления мышц и предотвращения катаболизма.
К тому же, спортивная добавка практически не содержит жиров и углеводов и имеет достойный вкус.
Подходит как начинающим атлетам, так и спортсменам с богатым профессиональным опытом.

Состав комплексного протеина Синта 6 от БСН:

Многокомпонентный протеин BSN SYNTHA 6 представляет собой комплекс из 6-ти видов белка с различной скоростью усвоения и аминокислотным составом.
В порции содержится 22гр белка, который долгое время транспортирует в мышцы полный комплекс важных аминокислот.

В составе протеинового комплекса содержатся биоактивные энзимы, способствующие лучшему усвоению различных видов протеина и направлению большего количества аминокислот в мышцы.
При этом многокомпонентный протеин BSN Синта 6 практически не содержит лактозу, углеводы и жиры, что гарантирует увеличение исключительно мышечной массы.
Постепенное усвоение протеинового комплекса обеспечивает полноценное восстановление мышечных тканей после интенсивных тренировок и приток дополнительной энергии.

Рекомендации по приему BSN Syntha-6:

1 мерную ложку Syntha-6 смешать с 300-400 мл воды или обезжиренного молока.
Можно варьировать количество жидкости при приготовлении коктейля для достижения необходимой консистенции, приятной для потребления.
Употреблять от 1 до 3 раз в день, в зависимости от суточной потребности в нутриентах.

Рекомендации для женщин: Растворите 1 совок (приблизительно 22 грамма белка) в 120-150 мл холодной воды или любого другого напитка. Поэкспериментируйте с объемом жидкости, чтобы добиться наиболее подходящего вам вкуса и консистенции коктейля. Употреблять по 1-4 порции в день либо в зависимости от потребности в протеине, предусмотренной вашей диетой или программой фитнеса. Для повышения количества потребляемых протеинов и получения потрясающего молочного коктейля смешивайте порошок с обезжиренным или маложирным молоком либо соевым напитком.

Предупреждение: Перед употреблением Syntha-6 проконсультируйтесь с лечащим врачом, особенно если вы не в курсе текущего состояния вашего здоровья, имеете противопоказания или хронические заболевания, принимаете лекарственные средства, планируете медицинские процедуры или беременность, а также в случае грудного вскармливания и беременности. Сократите или совсем прекратите употребление продукта в случае, если его употребление негативно отражается на вашем самочувствии, в том числе на работе ЖКТ. Syntha-6 предназначен только для здоровых людей от 18 лет. Беречь от детей и домашних животных.

Протеин BSN Syntha-6: инструкция, отзывы, состав

BSN Syntha-6 — самый популярный протеин на рынке спортивного питания. Речь идет о комплексном препарате, в состав которого входит шесть различных видов белка с разной скоростью усвоения. Это самый универсальный протеин, доступный в отечественных магазинах спортивного питания.

BSN Syntha-6: состав

Одна порция протеина – это сорок четыре грамма, что соответствует полному черпачку, вложенному в упаковку. Она содержит:

• 200 калорий – 6 г жиров.
• 60 мг пищевого (полезного) холестерина.
• 190 мг натрия.
• 190 мг калия.
• 13 г углеводов.
• 5 г клетчатки.
• 2 г сахара.
• 23 г белка.

Таким образом, один скуп равен четырем съеденным куриным яйцам или ста граммам куриной грудки. При этом биологическая ценность добавки выше, чем у вышеуказанных натуральных продуктов.

Ингредиенты, цена

Препарат Syntha-6 от BSN, цена на который колеблется в пределах 4500-5400 руб. за упаковку 2,27 кг, является многокомпонентным протеином, содержащим все необходимые организму компоненты. Во время его приема следует добавить разве что жирные кислоты Омега-3.

Разнообразие различных видов белка позволяет повысить усваиваемость, а также получить желанный результат тем, кто не разбирается в видах протеина или не желает тратить время на подбор продуктов.

Преимущества Syntha-6

Как уже говорилось выше, протеин BSN Syntha-6 – самый популярный и эффективный на рынке спортивного питания. Подобной популярности протеин удостоился за счет разнообразия видов белка. И это основное его преимущество.

Кроме того, стоит остановить свой выбор именно на нем, потому что:

1. Препарат позволяет подавить катаболизм в течение 6 часов после употребления порции протеина.
2. Syntha-6 – отличный «ночной протеин». Спортсмену не придется тратиться на отдельную баночку протеина для ночи, содержащего один казеин.
3. Так как BSN Syntha-6 — это универсальный протеин, нет нужды дополнительно покупать яичный продукт, который всасывается в кровь долго – в течение часа после употребления.
4. Производители добавляют в протеин пищеварительные ферменты, которые позволяют избавиться от неприятных ощущений в желудке после употребления любой пищи.
5. Syntha-6 — это не только полезно, но и вкусно. Производитель предлагает несколько приятных вкусов, которые добавят разнообразия к повседневной гамме. Отзывы спортсменов говорят о том, что именно этот препарат превосходит по своим вкусовым качествам аналогичные и употребляется с большим удовольствием.

Кроме того, этот препарат может стать палочкой-выручалочкой для атлетов, у которых существует проблема с усвоением протеина. Нарушение ферментативной функции ставит крест на всасывании большей части нутриентов. Однако так как производители позаботились о том, чтобы Syntha-6 содержал пищеварительные ферменты, белок из добавки будет усваиваться полностью, причем без побочных эффектов в виде тошноты или боли в желудке.

Имеется также другая модификация протеина – это BSN Syntha-6 isolate. Его отличительное качество – почти полное отсутствие жиров и углеводов, а также увеличенная пропорция протеина на дозу.

Кому нужен протеин Syntha-6 isolate

Протеин — необходимая составляющая роста мышечной массы. Можно набирать массу и без достаточного количества белка, но она будет больше похожа на жир, чем на мышцы.

1. Людям, у которых не хватает времени для полноценного белкового приема пищи. Следует исходить из нормы двух грамм качественного белка на килограмм веса тела. Если в рационе недостаточно животного белка, без протеиновой добавки наращивать мышечную массу не получится.
2. Всем, кого тошнит от куриной грудки или десятков съеденных яиц за день. Обычная белковая пища со временем приедается и начинает вызывать рвотный рефлекс. Вкусный протеин от BSN придет на помощь, полностью заменив и разнообразив белковый рацион.
3. Тем, кто разочарован конституцией своего тела. Лишний жир — это лишние калории и недостаточное количество белка в рационе. Принимая комплексный протеин, попутно исключая из меню вредные углеводы и жиры, можно и мышечную массу сохранить, и избавиться от лишних жировых отложений.
4. Эктоморфам (худым людям), желающим накачать мышцы.
5. Спортсменам на «сушке». BSN Syntha-6 isolate затормаживает катаболизм, благодаря чему после похудения удается сохранить больше мышечной массы.
6. Людям, которые нуждаются в большем разнообразии питания или просто желают попробовать что-то новое.

Как работает препарат

Не стоит наделять Syntha-6 свойствами «волшебной таблетки», позволяющей мгновенно превратиться в 120-килограммовую глыбу мышц. Это белок, который качественно отличается от своих «соплеменников». Попадая в ЖКТ, протеин в течение шести часов расщепляется на аминокислоты. Чем больше аминокислот поступит в тело, тем больше уйдет на строительство мышц. Это основное действие протеина.

Кроме того, так как Syntha-6 является комплексным протеином, аминокислоты усваиваются равномерно. Каждый вид белка обладает собственным временем усвоения, благодаря чему протеин от BSN будет стоять на страже анаболизма на протяжении всех шести часов.

BSN Syntha-6: как принимать

Рекомендуется употреблять протеин по 1-2 порции ежедневно, размешивая в молоке или соке. На крайний случай — в обычной воде. Желательно использовать часть суточной дозы протеина перед сном — это позволит избавиться от ночного катаболизма.

Syntha-6 также стоит принимать за час до тренировки, чтобы получить быстрый протеин, а также поддержать свое тело во время занятий.

Стоит отметить, что пара порций — это стандартные рекомендации, которые не учитывают индивидуальные особенности. К примеру, если за день получено более двух грамм белка на килограмм веса, можно ограничиться одной порцией протеина. Если же весь день проведен в офисе или на учебе полнои без приёма полноценной белковой пищи, можно превысить указанные дозировки.

За сутки можно употреблять до шести порций BSN Syntha-6. Но не стоит заменять спортивным питанием весь рацион. Превышение рекомендуемых дозировок — это исключительный случай, который не должен повторяться часто.

Побочные эффекты и противопоказания

Протеин сам по себе не обладает побочными эффектами. Однако могут возникнуть проблемы с ЖКТ в случае значительной передозировки. Тошнота, вздутие живота, жидкий стул — эти побочные действия от Syntha-6 ждут спортсмена в случае превышения рекомендуемых доз в 5-10 раз.

Препарат может полностью заменить белковую пищу в исключительных случаях, но потребление более трех грамм на килограмм веса превратит его из спортивной добавки в проблему.

Противопоказаниями к приему, в первую очередь, являются проблемы с почками. В этом случае потребление более полутора грамм белка на килограмм собственного веса противопоказано.

Также нежелательно принимать этот протеин при индивидуальной непереносимости Syntha-6, что встречается крайне редко.

Запрещен прием препарата беременным женщинам, кормящим мамам и лицам до восемнадцати лет.

Источники:

http://vk.com/topic-32801218_28905503
http://motivation24.ru/bsn-syntha-6—1320-gramm/
http://fb.ru/article/212491/protein-bsn-syntha–instruktsiya-otzyivyi-sostav