8 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как правильно принимать жидкий каштан для похудения. Капли конского каштана для похудения

Содержание

Жидкий каштан как средство для похудения


Ради красивой фигуры женщины готовы делать все: изнурять себя разнообразными диетами, подсчитывать каждую калорию, голодать, при 40-градусной жаре намазываться антицеллюлитными средствами и потеть на тренажерах, идти на липосакцию . Однако эти методы не всегда оказываются достаточно эффективными. Диетологи давно уже пытаются создать универсальное средство, подходящее любому человеку, почти не имеющее противопоказаний и не требующее дополнительного следования низкокалорийной системе питания.
Сегодня такое средство разработано. Жидкий каштан для похудения способствует быстрому избавлению от надоевших складочек на талии, бедрах, животе, портящих и фигуру, и настроение. Что самое приятное – можно уже не вешать замок на холодильник для предотвращения неожиданного ночного набега на него: при употреблении жидкого каштана нет необходимости в строгих ограничениях в питании.

Что он собой представляет?


Этот натуральный продукт получают из плодов амазонской гуараны, или паулинии. Название вечнозеленого кустарника переводится с португальского как «плод, напоминающий человеческие глаза». Именно так в разрезе и выглядят эти чудесные ягоды.
У местных индейцев мауэ существует легенда, согласно которой гуарана выросла из глаз убитого злым божеством мальчика. Добрый бог посадил один глаз в лесу, а другой – в деревне, где жило племя. Так Амазония получила это удивительное растение. Сегодня оно покорило и Европу. Гуарана входит во множество средство для похудения, например в коктейль Weex.

Свойства


Тонизирующий эффект напитка из этих удивительных плодов был оценен очень давно. Растертые в порошок крупные ягоды использовались для приготовления напитка наподобие кофе, добавлялись в другие блюда. Бодрящий эффект от приема порошка гуараны очень длительный – поэтому его лучше использовать утром.
Гуаранин помогает снять усталость, наполняет силами, повышает энергетический потенциал. Его используют при производстве спортивных напитков, энерготоников.

Исследования показывают, что применение гуараны улучшает память и положительно воздействует на когнитивные способности.

Амазонский каштан прекрасно борется с синдромом хронической усталости, повышает работоспособность, снимает стресс.

Специалисты утверждают, что гуаранин поддерживает функцию сердца, сосудистой системы, устраняет спазм, головные боли.

Преимущества Жидкого каштана для похудения


Вряд ли красавиц племени мауэ интересовало обретение идеальной фигуры с классическими 90-60-90: это качество гуараны открыли уже цивилизованные переселенцы из Европы. Оно обусловлено содержанием в плодах гуаранина – мощного природного тоника, активизирующего все жизненно важные процессы, в том числе липидный обмен. Сегодня гуарана используется при производстве многих средств для снижения веса.

  • Амазонский каштан стимулирует выделение пищеварительных ферментов, нормализует процесс переваривания, благодаря чему пища полностью переходит в энергию, а не сохраняется в виде жира.
  • Этот продукт содержит растительные волокна, способствующие очищению организма, его освобождению от продуктов жизнедеятельности.
  • Гуаранин снижает аппетит – это доказывают многочисленные наблюдения. Такое качество помогает избавиться от привычки переедать. Кроме того, при соблюдении диеты можно избежать нервного напряжения, возникающего вследствие навязчивого чувства голода и вынужденного отказа от любимых блюд.
  • Жидкий каштан активизирует процесс расщепления жировых клеток, ускоряет метаболизм и повышает расход энергии.
  • Благодаря иммуноукрепляющим и тонизирующим свойствам препарата повышается физическая выносливость, благодаря чему можно заниматься более активными видами спорта или повышать интенсивность обычных тренировок.
  • Продукт абсолютно безопасен и включает в себя только натуральные компоненты.

Состав Жидкого каштана для похудения


Своими уникальными качествами этот продукт обязан входящим в него высокоэффективным компонентам. Основными составляющими жидкого каштана являются:

  • гуаранин;
  • теофилин
  • теобромин;
  • минералы и соединения, обладающие антиоксидантными свойствами (магний, кальций, натрий, калий, сапонин, ресин, амиды и др.).

Гуаранин

Его действие идентично кофеину, однако благодаря медленному всасыванию гуаранин оказывает более длительное и равномерное воздействие, не провоцирует раздражения слизистой оболочки желудка или кишечника. В латиноамериканских странах из него готовят тонизирующий напиток, аналогичный кофе, а также добавляют в шоколад. Вещество безопасно для здоровья, но не рекомендовано при высоком давлении.

Теофиллин

Теофиллин является алкалоидом пуринового ряда, представляет собой медикаментозное средство, стимулирующее ЦНС и усиливающее сокращения сердечной мышцы. Благодаря мочегонному эффекту стимулирует выведение излишков жидкости из организма, способствует устранению отечности, снижению веса. Именно благодаря теофиллину Жидкий каштан для похудения подавляет аппетит и помогает с легкостью выдерживать ограничения в питании.

Теобромин

Это вещество аналогично кофеину и также оказывает психостимулирующее воздействие:

  • поднимает энергетику;
  • повышает выносливость;
  • улучшает работу мозга;
  • поднимает настроение;
  • избавляет от усталости;
  • оказывает мочегонное действие.

Большие дозы могут вызывать зависимость. Поэтому при приеме Жидкого каштана очень важно соблюдать дозировку.

Антиоксиданты

Основной функцией антиоксидантов является омолаживание клеток, очищение организма посредством связывания и выведения токсических соединений.

Жидкий каштан для похудения в 2019 году

В 2019 году на фармацевтический рынок вышел препарат, называемый жидким каштаном для похудения. Средство стимулирует человеческий организм скорее расставаться с лишними килограммами. На самом деле это продукт добывается из зерен растения гуарана, а не с наших местных деревьев.

Реальная польза для фигуры

Гуарана — это вьющаяся лиана, растущая в долине Амазонки и дающая плоды, внешне напоминающие каштаны. Если принимать созданный на их основе препарат, за один месяц можно похудеть на пять, а то и семь килограммов.

Читать еще:  Высушить икры ног. Как похудеть в икрах? Полное практическое руководство

Однако препарат в аптечных пунктах не приобрести. Жидкий каштан для похудения продается в наших краях только через специализированные сайты в интернете.

  • Существует еще один вариант использования для похудения каштанов из плодов более известного нам конского каштана. Из этого растения можно своими руками приготовить целебные отвары, которые помогут обрести желаемую фигуру.

    Причем не обязательно ждать до осени, когда многочисленные улицы городов будут буквально усеяны каштанами. Есть рецепты для похудения, где основным ингредиентом отвара являются каштановые цветки, которые каждый сможет раздобыть весной или летом.

    Влияние плодов гуараны и конского каштана на организм

    Препарат в жидком виде содержит в своем составе большое количество различных витаминов.

    1. В нем отмечается высокое содержание групп А, В и Е.
    2. Компонент гуаранин. Данное вещество по воздействию на организм человека напоминает кофеин, но при этом оно лучше всасывается желудочно-кишечным трактом, не раздражая его.
    3. В состав жидкого каштана входит стимулирующий компонент − теофиллин. Он оказывает сильное мочегонное воздействие на организм, а также стимулирует работу мышц.
    4. Примечательно, что небольшие дозы этого вещества содержит и черный чай, которым многие из нас начинают свой день.
    5. А вот на работу центральной нервной системы позитивно влияет другой компонент, входящий в жидкий каштан, − теобромин. Благодаря ему люди, которые начинают употреблять для похудения это средство, замечают, что у них снижается аппетит. На этом фоне повышается физическая активность, и человек подолгу чувствует себя бодрым.

    На сайтах, занимающихся продажей жидкого каштана для похудения, часто можно встретить утверждение о том, что это средство способно уничтожать жировые клетки. Верить этому многообещающему тезису не стоит, так как ни один метод, кроме пластической хирургии, не способен уничтожать клетки жира.

    Как поясняют квалифицированные медики, на генетическом уровне заложено то количество жировых клеток, которые есть в организме того или иного человека. Уменьшить их количество возможно исключительно с помощью липосакции и никак иначе.

    Когда человек набирает в весе, то жировые клетки увеличиваются в объемах, а при похудении они уменьшаются в объеме. Но их количество остается неизменным.

    Компоненты, входящие в состав жидкого каштана, могут стимулировать скорейшее похудение за счет ускорения обменных процессов в организме и стимулированию увеличения расхода энергии.

    • Потому важно использовать это свойство жидкого каштана, когда начинаете активно заниматься физическими упражнениями, что ускорит процесс избавления от лишнего веса и поможет закрепить достигнутые результаты.
    • Не обойтись при употреблении жидкого каштана с целью похудения без диетической системы питания. Специалисты утверждают, что, не садясь на диету, можно похудеть с этим средством всего на пару килограммов. Но о потери пяти-семи килограммов лишнего веса речь не идет, если не ограничивать свой рацион питания.

    Использование настоек для похудения на основе конского каштана выгодно тем, что для них не потребуется тратить деньги. Целебным эффектом издавна славятся не только плоды этого дерева, но также цветы, листва и даже кора.

    Для похудения настойка из каштанов хороша тем, что она улучшает микроциркуляцию крови, что позволяет разогревать тело и убирать в нем застойные явления, такие как отеки. Кроме того, она подавляет аппетит и нормализует работу метаболизма, что также способствует скорейшему похудению. Настойку можно добавлять в кремы для косметических обертываний.


  • Нюансы приготовления средств для похудения с каштанами

    Готовый препарат принимать очень просто. Нужно лишь следовать инструкции, указанной на упаковке этого средства для похудения. Все, что необходимо, это принимать порошок два раза в день по половине чайной ложки с едой или питьем.

    Смешивайте или растворяйте

    Куда можно добавить жидкий каштан?

    • Просто перемешайте порошок с любой кашей. В таком виде вы его практически не почувствуете.
    • Из вторых блюд жидкий каштан также неплохо гармонирует с овощным или мясным рагу, а в качестве первого блюда для добавления в него средства для похудения подойдет любой суп.
    • Если говорить о десертах, то этот препарат можно добавить к обезжиренному творогу и залить его сверху йогуртом.
    • Еще его можно смешать с морсом или смузи.

    Если вам не нравится добавлять его в готовые блюда, тогда просто смешайте половину чайной ложки порошка со стаканом кипяченой воды и выпейте эту смесь. А следом выпейте нежирный кефир или питьевой йогурт.

    Порошок допустимо добавлять в различные напитки. Например, вы можете выпить натуральный сок, зеленый чай или даже минеральную воду с добавлением этого средства.

    Обязательно следите за тем, чтобы ежедневно вы употребляли с пищей не больше одной чайной ложечки жидкого каштана. При этом следует учесть, что чайная ложка должна быть без горки. В составе этого средства содержится высокая концентрация психостимуляторов, а потому большая дозировка порошка может нанести вред вашему здоровью.

    Заготавливайте сами дома

    Для приготовления средств народной медицины в домашних условиях можно использовать плоды, цветки и кору конского каштана. Но для этого важно правильно заготовить эти компоненты будущих целебных настоек.

    • Цветки нужно срезать с дерева в мае, в период их активного цветения.
    • Сушить их надо на чистой ткани или бумаге, вдали от прямых лучей солнца. Периодически переворачивайте цветки, чтобы они равномерно высохли.
    • Плоды конского каштана, как правило, заготавливают в сентябре. Их также рассыпают в один слой на бумаге и высушивают в течение месяца.

    А вот древесную кору следует заготавливать весной: после того, как деревья подрезают. Кору нужно нарезать кусочками и высушивать ее в проветриваемом помещении. Лучше всего это делать во дворе под навесом.

    Учтите, что для приготовления эффективного средства для похудения следует собирать все компоненты с деревьев, растущих вдали от городских улиц. Деревья впитывают на себя выхлопные газы проезжающих мимо автомобилей и выбросы тяжелой промышленности, поэтому нужно постараться найти максимально экологически чистые посадки конских каштанов.

    Читать еще:  Самый дешевый футбольный клуб в мире. Топ самых богатых владельцев футбольных клубов мира

    Можно приобрести конский каштан в каплях. Этот препарат продается в аптеках и стоит относительно недорого. Но многие специалисты свидетельствуют, что самостоятельно приготовленные настои каштанов на воде или водке обладают более сильным эффектом на человеческий организм.

    Считается, что похудеть с домашними настойками получается гораздо быстрее и лучше!

    Рецепты настоек для похудения из конского каштана

    Домашние средства, приготовленные по народным рецептам, полезны тем, что, помимо похудения, с их помощью можно нормализовать уровень холестерина в крови и уменьшить жировые отложения в печени и на стенках кровеносных сосудов. Кроме того, уходит отечность тела, что визуально делает его стройнее.

    Из кожуры каштана

    Для приготовления средства, которое эффективно помогает бороться с лишним весом, вам понадобятся следующие ингредиенты:

    В данном случае вам нужны плоды каштанов не целиком, а только их коричневая кожура.

    1. Разрежьте каштаны пополам и срежьте с них кожицу. Сделайте это, пока плоды не засохли, так как срезать затвердевший верхний слой будет очень сложно.
    2. Вам необходимо получить 50 граммов измельченной кожуры. Возможно, для этого понадобится большее количество каштановых плодов, чем указано в рецепте, так как все зависит от их размеров.
    3. Измельчите кожуру до кусочков размером от трех до пяти миллиметров.
    4. Залейте их водкой и выдерживайте в темной прохладном месте в течение двух недель. Не забывайте каждый день немного встряхивать емкость с настойкой.
    5. По истечении двух недель процедите настойку через чистую марлю.

    Принимать настойку из каштана для похудения следует в течение одного месяца. Если нужно добиться больших результатов, допустимо принимать его полтора месяца, но не дольше.

    • Первую неделю эту настойку нужно пить разбавленной с водой, по три раза в день за полчаса до приема пищи. Для этого смешайте 30 капель настойки с тридцатью миллилитрами чистой воды.
    • Во вторую неделю уже переходите на большее количество приемов настойки. Вам нужно выпивать ее четыре раза в день и продолжать в таком режиме до конца лечебного периода.

    Из целых плодов

    Существует еще один рецепт эффективной настойки для похудения. Для ее приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

    • каштаны − 25 шт;
    • вода − 2,5 л;
    • сахар − 200 г.
    1. Каштаны тщательно промойте и разрежьте на половинки. Положите их в мешочек, сделанный из чистой марли. Завяжите мешочек, а к нему привяжите грузики, которые не позволяют ему всплывать.
    2. Поместите его в трехлитровую банку и влейте туда чистую воду. Идеальным вариантом является талая вода. Ее просто приготовить собственными силами. Просто налейте фильтрованную воду в пластиковую бутылку и закиньте в морозилку. Когда в ней образуется лед, доставайте бутылку из холодильника и дайте ему растаять при комнатной температуре.
    3. Когда вы зальете ею каштаны, засыпьте в воду сахар и тщательно перемешайте, чтобы он полностью растворился. Поставьте банку на две недели в темное место, чтобы раствор настоялся. В дальнейшем вам нужно будет принимать полученную настойку дважды в день перед едой.

    Нужно выпивать по одному стакану в день. Курс рассчитан на три-четыре недели. Поэтому вам нужно будет заранее приготовить еще одну порцию настойки. Во время лечебного курса вам нужно будет серьезно ограничить потребление соли и сахара, что поможет добиться более впечатляющих результатов в похудении.

    Согласно еще одному рецепту настойки на плодах каштана, вам понадобятся такие компоненты:

    Плоды измельчите с помощью блендера или мясорубки. У вас должно получиться сто граммов массы. Залейте ее водкой и поставьте банку с содержимым в теплое темное место. Там она должна настаиваться в течение трех недель. Каждые два дня взбалтывайте банку, чтобы перемешать ее содержимое.

    Готовую настойку нужно принимать в разбавленном виде. Для этого в 50 граммов воды добавляйте сорок капель настойки. Выпивайте это средство три раза в день до приема пищи.

    Каштановые цветки

    Весной настойки для похудения можно готовить на основе цветков конского каштана.

    Жидкий каштан для похудения в домашних условиях

    В условиях современного мира создана весьма благоприятная обстановка для всех желающих похудеть. Это обуславливается многообразием самых различных диет, доступностью и большим количеством физических упражнений, которые можно запросто выполнять дома. Также существует много специальных препаратов, способствующих сбрасыванию лишнего веса: БАДы, комплексы для похудения. Однако особым спросом пользуется жидкий каштан, эффективно борющийся с лишним весом. Познакомимся поближе с данным чудо-средством.

    Определение жидкого каштана

    Жидкий каштан представляет собой порошкообразное средство, основу которого составляет гуаранин. Последний, в свою очередь, является результатом выжимки растения гуарана. Экстракт является сильнодействующим энергетиком, активизирующим силы и выносливость.

    Механизм действия

    Чтобы понять, помогает ли жидкий каштан похудеть, важно разобраться в том, как он воздействует на организм.

    1. Сжигаются жировые клетки. Уничтожение жиров достигается за счет увеличенного энергетического расхода и ускоренного обмена веществ. Однако известно, что ни один лекарственный препарат не способен избавить организм от излишков жиров. По данной причине здесь стоит задуматься.
    2. Укрепляется иммунная система. Усилению защитных функций организма способствует стимуляция физической активности, а также повышение степени выносливости.
    3. Подавляется аппетит. Данный эффект достигается благодаря входящему в состав препарата кофеину, который значительно снижает вкусовые предпочтения при условии соблюдения правильной дозировки.
    4. Очищается организм. Благодаря дополнительным компонентам токсичные элементы успешно и быстро покидают организм, что способствует его эффективному очищению.

    Достоинства

    К основным положительным сторонам жидкого каштана стоит отнести:

    • Натуральность компонентов. Несомненно, что входящие в состав препарата элементы являются абсолютно натуральными. Однако имеет смысл поспорить с производителями средства, уверяющих об отсутствии каких-либо побочных эффектов. Взять, к примеру, кофеин: он категорически противопоказан при гипертонии и заболеваниях, связанных с сердцем. По данной причине здесь следует быть осторожными и учитывать состояние собственного здоровья.
    • Эффективность, доказанная научными исследованиями. Согласно проведенным опытам, гуарана обладает свойствами, способствующими борьбе с ожирением. Однако ее результативность проявляется только в совокупности с упражнениями физической направленности и диетическим питанием. Кофеин же способствует усилению процессов обмена веществ.
    • Сертификация товара. Действительно, препараты для избавления от лишнего веса продаются в аптеках или интернет-магазинах, что предполагает наличие обязательной сертификации.
    Читать еще:  Упражнения для лба от морщин. Фейсбилдинг морщины между бровями. Упражнения для идеальной шеи

    Как правильно принимать жидкий каштан?

    Существует много расхожих мнений касательно того, как правильно принимать жидкий каштан для похудения. Однако для начала важно обратиться к инструкции по применению, предложенной производителем: употреблять порошок необходимо только в разбавленном виде.

    Приготовление напитка достаточно простое: указанное количество порошка всыпается в стакан, после чего разбавляется небольшим количеством воды или йогурта с отсутствием жирных кислот.

    И тут возникает вопрос относительно того, как принимать жидкий каштан для похудения: до еды или после. Так вот, согласно рекомендациям производителя, приготовленный напиток необходимо выпивать за полчаса до приема пищи без запивания водой.

    Таким образом, зная, как пить жидкий каштан для похудения, можно избежать неприятных последствий и добиться максимального результата.

    Основные правила

    С целью достижения наиболее максимального эффекта от употребления жидкого каштана следует придерживаться несложных правил:

    1. Данное средство для похудения должно употребляться только в свежем виде, по причине чего важно готовить его небольшими порциями, достаточными для одного приема.
    2. Не стоит хранить готовый напиток в холодильной камере, поскольку таким образом препарат теряет часть своих полезных свойств.
    3. Необходимо соблюдать суточную дозу средства для похудения. В противном случае эффекта не будет или придется ждать долгое количество времени.

    Конский каштан

    Каштан конский для похудения является не менее эффективным и раскрученным средством с целью избавления от лишнего веса.

    Особенностью конского каштана является его несъедобность. Однако его использование актуально при производстве различных мазей и настоек. Также данное средство применяется в качестве смеси для обертываний, что делает эффективным каштан для похудения в домашних условиях.

    Настойка

    Весьма эффективной формой использования конского каштана является настойка, которую можно запросто приготовить дома:

    • берется некоторое количество плодов конского каштана, которые впоследствии разделываются на половинки;
    • готовые плодовые половинки и небольшой камень кладутся в марлю. Камень необходим для утяжеления, чтобы каштан находился в воде;
    • марля хорошенько заматывается и кладется в банку объемом в три литра;
    • емкость наполняется водой в количестве 2,5 литра;
    • в воду добавляется сахарный песок (примерно 200 граммов), молоко или сливки в количестве одного стакана;
    • банка накрывается тройным слоем марли и ставится в теплое и темное место;
    • готовую настойку можно использовать по истечении двухнедельного срока.

    Настойка каштана для похудения употребляется дважды в день в количестве одного стакана. Курс похудения составляет месяц.

    Обертывания

    Процедуры обертываний эффективно борются с варикозным расширением вен, а также способствуют быстрому похудению и избавлению от целлюлита. Приготовить чудодейственную смесь для обертываний можно самостоятельно:

    • плоды вместе с кожурой в количестве одного килограмма подвергаются молотьбе;
    • в емкость заливается пять литров воды, в которой впоследствии варятся плоды на протяжении получаса;
    • готовая смесь оставляется остывать, после чего возможно ее применение.
    • Сама процедура обертывания сводится к использованию широких бинтов, которые смачиваются в полученной «каштановой» смеси, после чего накладываются на проблемные места и заматываются пленкой. Время ожидания составляет 30 минут.

    Примечание: достаточно часто конский каштан используется с маслом оливы, что обеспечивает отличный уход за кожей, защищая ее от целлюлита. Для этого все ингредиенты смешиваются и оставляются настаиваться в течение 10-ти дневного срока, по истечении которого смесь готова к использованию.

    Стоимость

    Многих интересует, сколько стоит жидкий каштан для похудения в аптеках. Цена препарата разнится в соответствии с регионом проживания. Однако его средняя стоимость составляет 990 рублей.

    Отзывы

    Неудивительно, что у столь нашумевшего и популярного средства по избавлению от лишнего веса, имеется много самых разных отзывов как от потребителей, так и от специалистов. Однако здесь хотелось бы представить реальные отзывы врачей о жидком каштане для похудения.

    Елена Зуева, диетолог

    «Не обнаружила в данном препарате ничего опасного. Более того, жидкий каштан показан людям, страдающим от усталости в хронической степени или упадком сил, поскольку средство является достаточно мощным энергетиком, восстанавливающим бодрость и поддерживающим тонус. Если говорить об излишнем весе, то просиживание диванов с плюшками и жидким каштаном не принесет никаких результатов. Препарат эффективен только в комплексе со сбалансированным питанием и тренировочными занятиями. Однако с употреблением средства стоит быть крайне осторожными во избежание появления побочных действий».

    Вадим Жилюк, врач-диетолог

    «Весьма двоякое впечатление вызывает у меня данный препарат. Несомненно, у него имеются свои положительные свойства, но нельзя забывать и о минусах, заставляющих с осторожностью относиться к средству для похудения. К тому же, половина из разрекламированных свойств жидкого каштана — всего лишь громкие слова. Вот, к примеру, производитель говорит о том, что препарат способствует эффективному сжиганию жировых клеток. Любой врач скажет, что в процессе похудения изменению подвергается объем жировой ткани, а не количество. Или взять высказывание об укреплении иммунитета. Насколько я знаю, основой состава жидкого каштана выступает кофеин, который обладает рядом полезных свойств, но иммуномодулятором не является. Однако я не опровергаю эффективность препарата. Он вполне может поспособствовать снижению веса, но только при наличии диетического питания и физкультуры».

    Людмила Денисенко, член Национального Общества Диетологов

    «Очень сомнительный препарат. В первую очередь, хочется выделить, что информации о месте производства и о самом производителе данного средства не существует. Также данный препарат не числится в реестре БАДов. Кроме того, жидкий каштан является неизвестным средством ни на Западе, ни в Европе, а гуарана, входящая в состав препарата, представляет собой не изученное вещество, благотворные действия которого никак клинически не доказаны. По данной причине я бы посоветовала с осторожностью подходить к употреблению данного средства».

    Противопоказания

    Жидкий каштан противопоказан при наличии следующих состояний или заболеваний:

    • высокое артериальное давление;
    • почечная недостаточность;
    • проблемы с системой пищеварения;
    • время вынашивания плода или кормления грудным молоком.

    Источники:

    http://slimguide.guru/preparaty/zhidkij-kashtan/
    http://ktostroynee.ru/sredstva/kashtan-dlya-pohudeniya
    http://pohudei123.ru/poxudenie/sredstva/zhidkij-kashtan-dlya-poxudeniya-v-domashnix-usloviyax

  • Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:

    Adblock
    detector