Как сделать коленки острыми. Упражнения для красивых коленей – худеем дома! Факторы предрасположенности к «глазной» аллергии

Идеальное ЗРЕНИЕ: гимнастика БЕЙТСА

Как быстро восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА. За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии!

Гимнастику лучше выполнять не раньше чем через час после еды.

Делать один раз в день по 10 минут.

Выполнять без очков.

За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии.

Упражнения делаются медленно, спокойно, с размеренным спокойным дыханием.

Гимнастика выполняется стоя, но можно и сидя.

Во всех упражнениях нужно фиксировать сознание на области межбровья.

Выполнять упражнения лицом на север.

При выполнении упражнений глазной гимнастики нужно стараться не моргать.

Комплекс рекомендуется делать целиком, не разбивая на части.

Как восстановить зрение: Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА

1. Приставить указательный палец (мужчины – правой руки, женщины – левой) к кончику носа, палец параллелен полу. Скосить взгляд на кончик пальца, смотреть не моргая. Одновременно с фиксацией взгляда на кончике пальца выполнить полный вдох и полный выдох. Выполнять 1 – 3 раза.

2. Выполняется аналогично первому, но палец приставлен к области межбровья. Выполнять 1 – 3 раза.

3. Приставить указательный палец правой руки к кончику носа. Скосить взгляд на кончик пальца. С полным вдохом удалять палец от носа как можно дальше (на расстояние вытянутой руки или же на расстояние остроты взгляда). Смотреть на кончик пальца. С выдохом возвратить палец обратно к носу. Выполняется 1 – 3 раза.

4. Выполняется аналогично упражнению 3, но палец приставлен к области межбровья. Выполнять 1 – 3 раза.

5. Запрокинуть голову назад как можно дальше. Смотреть на кончик носа. Сделать полный вдох, затем полный выдох. Выполнять 1 – 3 раза.

6. Запрокинуть голову назад как можно дальше. Смотреть на область межбровья. Сделать полный вдох, затем полный выдох. Выполняется 1 – 3 раза.

7. Выполняется сидя на стуле. Спина прямая. Вытянуть перед собой руку, мизинец и безымянный палец прижать большим пальцем к ладони, поднять вверх указательный и средний пальцы. Ладонь руки ребром наружу поставить перед глазами на расстоянии 10 – 12 см от лица. Смотреть на кончики пальцев.

С медленным вдохом начать движение руки вправо до упора, не отрывая взгляда от кончиков пальцев.

С выходом медленно, продолжая следить за кончиками пальцев, вернуть руку в исходное положение.

Затем со вдохом выполнить все то же самое, но в другую сторону.

Выполняется по 3 раза в каждую сторону. Затем проделать все движения с другой рукой.

8. Сделать полный вдох, закрыть глаза. На выдохе выполнять массаж глазных яблок вторыми фалангами больших пальцев рук. На задержке открыть глаза, прикрыть их ладонями и находиться в таком положении на время всей задержки на выдохе (глаза открыты и расслаблены во время всей задержки). Выполняется 1 раз.

9. Стоя с открытыми глазами скачками переводить глаза в углы поля зрения, фиксируя взглядом воображаемые точки концов большой, во все зрительное поле, буквы Ж (в левый верхний угол, в правый нижний угол и т. д.). Движения глаз – резкие, в крайних точках задерживать взгляд, не мигая. Дыхание свободное. Менять точки фиксации вразброс, каждый угол пройти 2 – 3 раза.

10. Выполняется стоя. «Рисовать» глазами крест. Максимально отводить взгляд вверх-вниз, рисуя вначале вертикальную линию, затем в стороны, рисуя линию горизонтальную. В крайних положениях небольшие задержки взгляда. Затем «рисовать» взглядом одновременно 2 креста, затем 3 креста. Выполняется 10 – 15 раз.

11. «Рисовать» взглядом на стене квадрат, разделенный на 4 части. В каждой части квадрата как бы находятся круги. Мысленно крутить эти кружочки, вначале каждый по очереди, затем одновременно 2, 3 и 4 кружочка. После этого крутить те кружочки, что напротив, в разные стороны, и в конце все 4 кружочка крутятся одновременно и в разные стороны. Упражнение выполняется в течение 1 – 2 минут.

12. Глазами описывать «восьмерки»: горизонтальную, вертикальную и две диагональные. Плоскость фиксации близка к лицу. Каждую «восьмерку» описывать сначала в одну сторону, затем в другую. По 1 – 2 раза в каждую сторону.

13. Медленно вращать по кругу глазными яблоками, сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми. Ритм менять, амплитуда максимальная. Выполняется 10 – 15 раз.

14. Взглянуть на яркий источник света (солнце на восходе или закате, лампа с матовым плафоном и т. д.). Прикрыть глаза ладонями и постараться как бы «втянуть» световое пятно в область межбровья. Выполнить 3 раза. На лампочку можно смотреть до 1 минуты, на солнце – дольше, но только на восходе или закате.

15. Набрать таз отстоянной чистой воды комнатной температуры. Опустить лицо с открытыми глазами в воду и поморгать. Выполняется 3 – 5 раз.

Набрать полный рот воды, щеки раздуть и наклониться над тазом с водой. Плескать пригоршнями на вытаращенные глаза. Выполняется 10 раз.

Проблемы со зрением: Дыхательные упражнения для улучшения зрения

Закончить гимнастику рекомендуется специальным дыхательным упражнением, которое стимулирует приток крови к глазам.

Известно, что 99% всех людей испытывают кислородное голодание.

При этом глаза слабеют, напрягаются и теряют остроту.

Когда глаз нормален, способность видеть представляет собой столь естественный бессознательный процесс, что остальные мышцы тела расслабляются.

Это относится и к грудным мышцам, которые обеспечивают глубокое естественное дыхание.

Но когда глаза напрягаются, происходит, как правило, сбой хорошего дыхания, которое становится стесненным из-за чрезмерной сжатости грудных мышц, и тем самым снижается поступление столь необходимого всему организму кислорода.

Для выполнения дыхательного упражнения следует открыть окно или выйти на свежий воздух, чтобы получить как можно больше кислорода.

Перед упражнением несколько раз вдохните, чтобы «разбудить» кровь. Теперь она готова направить кислород в глаза.

Глубоко вдохните, задержите дыхание, не выдыхая, согнитесь в талии и, чуть согнув колени, опустите голову, чтобы она была ниже уровня сердца.

Теперь кровь, обогащенная кислородом, идет к голове и к глазам. Стоять в таком положении, считая до пяти.

Внимание! У вас может закружиться голова, поэтому начинайте делать это упражнение без усилий. По мере приобретения практики головокружение проходит.

Через неделю вы сможете задерживать дыхание в течение 10 секунд.

Это упражнение очень важно.

Кислород сжигает яды и отбросы, находящиеся в сосудах и мышцах глаз.

Глаза очищаются, так как увеличивается циркуляция крови через ткани.

Делайте ежедневно 10 таких дыхательных упражнений. опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

© Уильям Горацио Бейтс, из книги “Идеальное зрение в любом возрасте”

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Мой личный опыт восстановления зрения.

Доброго времени суток. Почти два года назад пикабушник @sets выложил пост, в котором изложил свой личный опыт по восстановлению зрения и описал методику по которой занимался. Методика не нова и построена на теории офтальмолога Уильяма Бейтса. К слову скажу, что официальная медицина отвергает его теорию, а руководствуется теорией Гельмгольца, ну кто интересовался этой темой, наверное, в курсе еще по лекциям Жданова. Выбора у меня не было, методика Бейтса, единственно возможная для восстановления зрения неоперабельным путем, к тому же после общения с sets, он развеял все мои сомнения. Спасибо тебе чувак.

В феврале я начал заниматься по методике sets c сайта okozorko.ru (сайт к слову давно заброшен автором, но на нем Вы можете найти саму методику и отзывы пользователей). Упражнения оказались в моем случае действенными, так как зрение я посадил добровольно за компом, то есть в следствии деградации мышц глаз.

На начало занятий левый глаз был -1.75 (примерно 0.2), правый -1,5. (0.3)

Каждый день я замерял расстояние до проверочной таблицы и заносил их в exel. Все подробно описано в посте у @sets либо на сайте okozorko.ru, углублять не буду.

За 70 дней я восстановил зрение с 0.3 до 0.9 (100% – это единица).

Аналогичные упражнения я практиковал еще в армии, около 3-х месяцев, но эффекта это не дало, практиковал я там и другие упражнения, но это уже совсем другая история)).

Как я считаю, дело было в технике выполнения. Очень важный момент для меня — это выполнение упражнений с максимальной амплитудой, стараться посмотреть за «горизонт». Именно поэтому, однажды проделав упражнения таким методом, я почувствовал эффективность и мгновенное, пусть небольшое и не продолжительное, но увеличение резкости зрения. Собственно, поэтому, почувствовав силу земли, я отрыл пост товарища @sets и решил заниматься.

*Уточнение по поводу остроты зрения. Автор сайта okozorko.ru, ввел понятие пиковое зрение и постоянное. С постоянным все понятно, а вот пиковое это состояние глаза при полном расслаблении и одновременно концентрации на объекте. Это как со спринтом, на короткие дистанции скорость быстрая, но при продолжительной пробежке сохранить её таковой не удастся. Ну или как в сексе, ну это уже совсем другая история. Так же и глаз не может постоянно фокусироваться на объекте с максимальной резкостью.

Постоянное зрение на момент окончания комплекса было 0.5-0.6, восстановилось, но не до конца, необходимо больше времени. На повтор курса я не пошел, так как начал начинать готовиться к защите диплома. Спустя полгода активного начинания и успешной защиты плюс ко всему завал на работе после учебы, пиковое зрение на текущий момент составляет: левый глаз 0.5, правый 0.4, двумя 0.6. Сейчас мне ничего не мешает, и я начал опять заниматься.

У кого есть желание заниматься со мной, вот методика. Упражнения необходимо делать 2-3 раза в день, по 10-15 минут. Перед комплексом делаем пальминг.

1) Движений глазами вверх и вниз, т.е. смотрим вверх, затем не торопясь переводим взгляд вниз и так 3 раза. После чего делаем упражнение — Бабочка. (обычное частое моргание)

2) Движение глазами влево и вправо, т.е. смотрим влево, затем не торопясь переводим взгляд вправо и так 3 раза. После чего делаем упражнение — Бабочка.

3) Движение глазами по диагонали с правового верхнего угла в левый нижний – 3 раза. Бабочка.

4) Движение глазами по диагонали с левого верхнего угла в правый нижний – 3 раза, затем Бабочка.

5) Движение глазами по квадрату против часовой стрелки – 3 раза, затем Бабочка.

6) Движение глазами по квадрату по часовой стрелке – 3 раза, затем Бабочка.

7) Движение по кругу против часовой стрелки. Старайся «не срезать» углы, хотя в первое время это будет непросто. После чего делаем упражнение — Бабочка.

8) Движение по кругу по часовой стрелке. После чего делаем упражнение — Бабочка.

9) Движение змейка, вместо тысячи слов:

Главное смотрим по ощущениям, первое время не перегружаем глаза, у меня один после упражнений дергался 3 дня. По количеству смотрите сами, недели через две делаем больше, главное чтобы глаза получали достаточную нагрузку, как в тренажерке, ну если ходить в тренажерку.

Если я за 70 дней не восстановлю постоянное зрение до единицы, то пройду еще один круг на 70 дней. По поводу восстановления зрения после ухудшения из-за болезни или врождённого дефекта сказать ничего не могу, поможет Вам или нет не знаю.

Намерен каждую неделю-две выкладывать пост о результатах и ответы на вопросы.

Вопросы присылайте в вк id19296834 либо оставляйте в обсуждении к посту.

Дневник заполняю в google таблицы каждое утро, доступно по ссылке.

Кто тоже хочет заниматься – присоединяйтесь, кто уже достиг результатов – пишите, будем обмениваться опытом. Гневные комментарии что это не работает оставлять не надо, я описываю свой личный опыт и уже знаю, что для меня методика работает. Всем хорошего зрения!

У меня сейчас -8, занимались по Бейтсу почти 5 лет, плюс лечение в Гельмгольца, в итоге : в 92 г. было -5, сейчас -8. Вот так как-то. Хожу в линзах.

Ты чё в обратную сторону занимался?)

видимо когда нужно было делать круговые движения глазами по часовой стрелки, делал против часовой. Вот так всегда у нас – сначала делают, а потом читают инструкцию

А вот у меня вопрос, который не дает покоя. Неужели всякие там комитеты по борьбе со лженаукой не могут провести открытый эксперимент: взять безработных добровольцев, поместить их в какой-нибудь центр с проживанием. Обследовать до эксперимента, разбить на различные группы: те кто выполняют эти упражнения (контролировать качество и систематичность выполнения), те, кто не выполняют. Результаты анонсировать по ТВ каждый раз семь дней в неделю, как про Сирию и США.

И у многих многие бы вопросы отпали.

Если сработает – будет удар по производящим очки и линзы компаниям. Если не сработает – то нахуй оно надо тогда. Поэтому финансировать должен кто-то независимый такую штуку

Удар по компаниям. – а кого e@#t? Мы платим гос-ву денежку, оно старается, чтобы денежка была как можно больше и платили ее как можно дольше. Для этого придуманы всякие ништяки, типа науки.

Если не сработает – тогда меньше людей будет на эту хню вестись.

“Кто-то независимый”. ну как бы предполагается, что гос-во это независимая сторона, добывающая объективные данные и использующая их.

Я примерно так это представляю: компании, занимающиеся востребованными отраслями так или иначе связаны с верхушкой. Либо на уровне сотрудничества, либо принадлежит депутату/родне депутата. Финансировать такой проект нерентабельно, т.к. положительный результат в принципе нельзя допустить, а отрицательный фактически не изменит ситуацию – подавляющее большинство и так пользуются очками да линзами. Остаётся последняя возможная причина открытия проекта – распил денег и гарантированное опровержение альтернативных методик. Но это скорее раскачивание лодки, да и распил слишком мелкий. А если не раскачивание – то просто лишний гемор, других дел полно.

Тут дело не в компаниях (к слову, в подавляющем, если не абсолютном большинстве зарубежных) и в выпуске продукции. А в “образовательных программах”, которые в большей степени зависят от ученых и чиновников образования. Просто ни тем ни другим не приходит в голову что-то образовательное запускать и пропагандировать.

Тут не спорю. Подведу итоги, так сказать: оно всё нахуй никому не нужно.

с этого места попо дробнее

это не выгодно. офтальмологи так могут разорится.

Некому финансировать бро, вся медицина коммерческая. Бесплатная была в нашей стране, но что-то пошло не так)

Против часовой просто круг крутил

было тоже -8. носил линзы. сделал лазерную коррекцию зрения. доволен. хожу без очков.
0.6-0.8 стало. крайне доволен, и результатом, и тем что избавился от вечных очков и возни с линзами. Сейчас уже не понимаю как жил раньше.

подскажите -где Вы делали коррекцию зрения?и во сколько это Вам все встало?

Я в Легеартис делал давно. Цены уже не актуальны. Сейчас там стоимость вроде около 50-60к за оба глаза

0,6 0,8 так себе результат(

а если меньшая степень, скажем -4 то вероятности словить 1 ну или хотя бы 0,9 поболее?)

задумываюсь вот об этой штуке

шутите ?? 0.6 0.8 это абалденный результат. ты видишь 6-ую, 8-мую строчку БЕЗ ОЧКОВ .
Я без линз даже ШБ не видел. Да фига ШБ, ты лист с этой таблице смутно видишь. как белое пятнышко сильно размытое. какие там буквы нафиг! у меня не выработалась память на лица, потому что я их не видел тупо. я запоминал людей по походкам, движению, манерам и т.д. Это я сейчас понимаю. Вообщем либо у вас никогда не было -8 либо я незнаю чем объяснить ваше невежество. вчера ты был слепой, не знал что дома состоят из кирпичиков, что деревья имеют листья, а не просто зелёное пятно и т.д. 10 минут и ты выходишь и ахреневаешь как всё по другому. И без очков читаешь 8-ую строчку на таблице. Если это “так себе результат”, то я незнаю что еще сказать.
технологий лучше пока нет. -4-5 и меньше говорят 100% восстанавливают точно. если миопия высокой степени как -7, -8 то сотки не будет. а 7-8 строк видеть это отлично!

А то мама у девушки делала, и после некоторого времени зрение еще больше упало. В целом, перспективы хорошего зрения очень сильно притягивают, но вот из-за рисков появляются опасения..

насечт противопоказаний не слышал. Вроде можно делать всем. Вы хотя бы просто сходите, обследуйтесь, поговорите с врачом. Он вам всё расскажет лучше чем “какой то чувак с интернета” ). Может у вас паталогия какая то, но насколько знаю, про ограничения не слышал. У большинства людей роговица нормальная. сама операция идёт несколько минут. совершенно не больно (просто смотрите на краненькую точечку). и после операции едете сразу домой. можно делать на выходных и в понедельник выходить на работу уже. Второй случай редкий. когда роговица тонкая. Тогда по сути операци происходит не внутри этой стенки, а на поверхности роговицы. у меня именно такой случай был. по времени и ощущениям (безболезненно) все тоже самое. Но дома просидел недельку. Т.е. микро-канавки которые делает лазер на роговице, все равно считается как маленькие ранки, поэтому лучше посидеть дома. и капать капли которые пропишут. ощущение дискомфорта пару дней. Как будто песок в глаза попал. не больно и капли капаешь. Но проходит всё. Ощущения дискоморта забываются уже через неделю, а зрение остается. Когда сделал сам, рекомендовал друзьям. после меня еще сделали кум и три друга. У всех всё хорошо. довольны как слоны ). говорят спасибо теперь. Помню по себе что мне было оченб страшно почемуто. возможно насмотрелся с детства фильмов ужасов или наслушался всяких историй. поэтому самое трудное это решиться, а на деле вообще пустяк оказывается. зашел, сделал, поехал домой. с утра на работу можно выходить. даже если работа за компом.

лучше с врачом проконсультируйтесь. я не врач. Но помоему когда миопия высокой степени там в любом случае ограничения на спорт. От операции это не зависит. По сути лазерная коррекция это что? в стенке роговицы (не знаю какая её толщина, а гуглить лень, но допустим 3.0 каких нибудь единц условных. прямо в серединке этой стенки лазером выпариваются несколько “канавок”, которые увеличивают преломление и зрение улучшается. Это не больно и не чувствуется совершенно. Тем более все закапают перед операцией капли, типо чтоб вообще не чувствовать ничего. Даже ни одного укола нет.
А потом просто несколько секунд смотришь на лазер, и. ХУЯК! и появляется давно забытая чёткость! Это было поразительно. Как будто, ручку настройки на старом телевизоре подкрутили и изображение в секунду стало четким и ясным.
А если стенка роговицы тонкая (что очень редко обычно), то тоже есть выход. делаются насечик не внутри стенки, а на её поверхности. Так уменя было. Тоже абсолютно не больно, но на следующий день на работу лучше не идти и недельку посидеть дома, прокапать капли. Ибо это уже как микро-ранки, а капли обеззараживают, увлажняют и т.д. Максимум несколько дней будет чувство дискомфорта. Как будто песчинка в глаз попала. Не больно, пережить можно ). Вообщем за несколько дней оно заживает, а зранеие остается. Исходя из сказанного выше (то что это просто “насечки” в стенке роговицы), я не удмаю что там какие то серьезные ограничения по спорту именно из-за операции могут быть. По сути это “микро-шрамики” такие, несколько микрон наверно, ну не знаю как назвать. У меня были ограничения именно из-за миопии высокой степени, из-за того что сетчатка отваливалась (кстати её там же запаяли, тоже лазером). поэтому чтоб она не разошлась не рекомендуется заниматься большим спортом ).
Ещё раз повторюсь. Сходите просто на приём для начала. Пусть проверят, проконсультируют, что и как можно с этим делать, чем грозить может и т.д. Вы ничего не потеряете. Никто не заставляет вас делать сразу же в тот же день коррекцию.

Незнаю можно ли тут указывать ссылки.

2. Границы применения лазерной коррекции зрения по методике LASIK (ЛАСИК)

близорукость до −15,0D

(врач ориентируется на индивидуальные особенности глаза);

можете погуглить ЛАСИК.
Самый популярный сейчас метод. Да плюс к тому уже довольно основательно обкатана технология и выведена “на поток”.

для примера то о чем я говорил выше своими словами:

ЛАСИК — это сочетание микрохирургического воздействия и эксимер-лазерной технологии. В ходе лазерной коррекции используется специальный прибор — микрокератом, который предварительно создает лоскут из роговичной ткани, который отгибается, а лазерное воздействие производится уже на внутренние слои роговицы. После лазерной коррекции зрение становится лучше за счет того, что лазер создает новую форму роговицы — «естественной линзы» нашего глаза, вследствие чего она начинает по-другому преломлять световые лучи, они фокусируются на сетчатке и изображение становится четким.

В отличие от метода ФРК, во время эксимер-лазерной коррекции по методике ЛАСИК верхние слои роговицы не затрагиваются, а испарение лучом лазера оптически искаженных участков происходит из средних слоев роговичной ткани. В результате такого воздействия форма роговицы приобретает оптические параметры, индивидуальные для каждого пациента. Это позволяет избежать послеоперационного помутнения роговицы и болезненного реабилитационного периода. Зрение восстанавливается в кратчайшие сроки.

Т.е. просто в средней части нашей биологической линзы (то бишь стенки роговицы), выпариваются лазером “насечки”. Быстро и не больно.

Аллергия глаз. Лечение аллергии глаз народными средствами

Аллергия глаз

Лечение народными средствами

Не за горами лето – пора возникновения различных аллергических реакций организма . В последнее время аллергия глаз стала, к сожалению, более распространенным явлением в связи с появлением новых продуктов питания, ухудшением экологической обстановки и расширением ассортимента фармакологических химических препаратов.

Здравствуйте, уважаемые читатели, гости и друзья медицинского блога « Рецепты народной медицины »

Аллергия глаз – общие сведения о болезни

● По сведениям различных авторов растет общая распространенность аллергии глаз, которой подвержены в разных странах мира от 4 до 32% населения, а по России в среднем – 16,5%.

Ввиду определенных причин, городские жители страдают аллергией глаз в три раза чаще, чем сельские. Если говорить о детях, аллергия встречается среди мальчиков в три раза чаще.

В зрелом возрасте мужчины болезнью страдают в два раза реже женщин. Если один из родителей страдает аллергией глаз, в 25% случаев у ребенка тоже будет наблюдаться проявление болезни; когда этой патологией страдают оба родителя, этот показатель достигает уже 50%, при этом не обязательно, что у ребенка появится тот же тип аллергии, что и у родителей.

● Врожденная предрасположенность, особенности конституции и реактивность организма имеют решающее значение в возникновении аллергических заболеваний глаз.

Не менее важно воздействие окружающей среды, различных бытовых и профессиональных вредных факторов. Одни и те же факторы у разных пациентов могут вызвать различные проявления аллергии.

Аллергические поражения глаз бывают неинфекционной и инфекционной этиологии. К инфекционной группе заболеваний относятся паразитарные, грибковые, бактериальные и вирусные.

● В другую группу аллергии глаз входят такие аллергены: перо и пух, шерсть, пыльца, пыль во время обработки сельскохозяйственных продуктов, пестициды, средства бытовой химии, домашняя пыль, косметические и парфюмерные изделия, профессиональная вредность; продукты питания, в частности содержащие консерванты и другие химические добавки; лекарственные препараты, особенно глазные мази и капли.

Аллергия глаз может быть следствием не только лекарственной субстанции, но и консерванта глазных мазей и капель. В последние годы многие фармацевтические фирмы выпускают глазные капли не только в емкостях 5-10 мл с консервантом, но и в меньших емкостях (0,5-1,0 мл) без присутствия консервантов.

● Следует также отметить, что аллергия глаз на лекарственные средства возникают чаще всего при бесконтрольном применении препаратов, причем это касается не только глазных мазей и капель, но и при употреблении внутрь обезболивающих средств, антибиотиков, седативных препаратов, успокаивающих центральную нервную систему, гипотензивных средств (понижающих артериальное давление), а также аллохола, сердечных гликозидов, никотиновой кислоты, сульфадимезина и др.

Лекарственная аллергия глаз

● Поражение кожи век . Ввиду того, что в коже век много рыхлой подкожной клетчатки, часто возникают аллергические отеки. Они наблюдаются в 81,3% случаев при местной лекарственной терапии.

● Отек Квинке – ангионевротический отек век. Частое и опасное аллергическое осложнение на фоне общей антибиотикотерапии и применения других лекарственных препаратов. Как правило, отек Квинке не сопровождается выраженным покраснением, а характеризуется быстрым развитием, сильным зудом, кратковременностью и бесследным исчезновением при прекращении действия лекарств (аллергенов).

● Экзофтальм различной степени и отек клетчатки глазницы. Могут возникнуть одновременно с ангионевротическим отеком век. Он способен распространяться на все отделы глазного яблока и может сопровождаться повышением внутриглазного давления . Крайне важно своевременное выявление аллергена и проведение экстренной медикаментозной терапии во избежание развития необратимых изменений органа зрения.

● Медикаментозный дерматит век. Это заболевание проявляется в двух формах: острой и хронической. В зависимости от чувствительности к аллергену поражение кожи век развивается менее или более быстро:

— острая форма – в течение первых шести часов возникает нарастающее покраснение кожи век и ее отек, нередко сопровождающиеся высыпаниями, при большой чувствительности к некоторым медикаментам: дикаину, пенициллину, стрептомицину и др.;

— хроническая форма – этому заболеванию, как правило, предшествуют жалобы пациентов на жжение, резь и зуд в глазах; процесс развивается медленно и носит затяжной рецидивирующий характер.

● Экзематозный дерматит и блефарит кожи век. Развиваются без поражения конъюнктивы и наблюдаются реже при длительном использовании мазей с сульфаниламидными препаратами и антибиотиками; противовирусных средств, а также после нескольких сеансов электрофореза на кожу век.

Консервативная терапия аллергии глаз

● Врач-офтальмолог при назначении комплексного лечения аллергии глаз должен установить и исключить аллерген, способствующий развитию аллергии глаз.

Однако, как показала практика, достичь этого не всегда бывает просто. Лекарственная противоаллергическая терапия направлена на снятие симптомов болезни: светобоязни, зуда век, покраснения конъюнктивы, отека и слезотечения.

По сравнению с приёмом лекарств внутрь, преимущество местной терапии выражается более быстрым терапевтическим эффектом и меньшей вероятностью возникновения побочных осложнений.

● Для этого врач назначает антигистаминные глазные капли:

— левокабастин 0,05% по одной капле в глаз дважды в сутки до полного исчезновения симптомов;

— кромогликат 2% — детям и взрослым капают по 1-2 капли раствора от 4-х до 8 раз в сутки через равные промежутки времени;

— курс лечения этими препаратами может длиться от нескольких дней до четырех недель, все зависит от динамики симптомов аллергии глаз;

— лодоксамид – взрослым и детям не младше 4-х лет назначают п 1-2 капли в каждый глаз четырежды в сутки; курс лечения также длится от нескольких дней до 4-х недель в зависимости от состояния пациента. При появлении признаков улучшения следует продолжать лечение для закрепления положительного эффекта.

«Внимание! В связи с содержанием в лодоксамиде бензалкония хлорида следует в период лечения этим препаратом воздержаться от ношения мягких контактных линз»

● При тяжелых формах аллергии глаз врач-окулист назначает внутренний прием в течение 3-6 дней одного из H1- блокаторов – лоратадин или астемизол, по одной таблетке один раз в сутки.

● Кератоконъюнктивит – весенний катар:

— это хроническое сезонное заболевание роговицы и конъюнктивы глаз, имеющее периодичность процесса – обострение весной и летом, затихание осенью и зимой.

Встречается в детском возрасте, чаще среди мальчиков, проходит обычно в период полового созревания. Чаще заболевание встречается в южных районах, чем в северных. Жалобы – сильный зуд в глазах, светобоязнь и слезотечение;

— характерный признак этого вида глазной аллергии – образование твердых крупных уплощенных разрастаний молочно-розового цвета на конъюнктиве верхнего века, придающих ей вид, напоминающий булыжную мостовую; конъюнктива порывается белесоватой пленкой, такие разрастания могут иметь место также на роговице.

Процесс двухсторонний, как правило. Больной с проявлениями признаков весеннего катара необходимо немедленно обратиться к глазному врачу;

— лечение недуга направлено на устранение зуда путем закапывания в глаза раствора адреналина 0,5-2% по одной-две капли один-два раза в сутки на протяжении 3-4 дней; при тяжелых формах болезни назначаются глазные пленки с основой дексаметазона (под веко) в течение 10 суток один раз в день, дополнительно закапывают в глаза 0,1% раствор дексаметазона через каждые 4-6 часов по 1-2 капли семь дней подряд или 0,3% раствор преднизолона трижды в сутки по 1-2 капли семь дней.

В процессе лечения врач рекомендует диетотерапию и ношение светозащитных очков.

Рецепты народной медицины

● Сразу нужно предупредить, что у некоторых больных, чувствительных к различным аллергенам, лекарственные травы могут вызвать аллергические реакции, поэтому их нужно применять с особой осторожностью. Многим пациентам с аллергией глаз помогает отвар овса посевного :

— один стакан овсяной крупы или посевного овса всыпьте в термос, залейте 5 стаканами кипятка и настаивайте 3-4 часа; половину жидкости слейте, а оставшуюся перелейте в эмалированную кастрюльку и варите до тех пор, пока не получится кисель;

пейте натощак утром по одному стакану в день в течение 20-25 дней, пока не наступит улучшение; овес улучшает общее состояние организма, уменьшает зуд и активизирует выведение конечных продуктов обмена веществ (токсинов).

● В период цветения многих растений, весной, появившийся аллергический конъюнктивит успешно излечивается березовым соком :

— принимать внутрь по ⅓ стакана 2-3 раза в сутки в течение 15-20 дней;

— состояние глаз улучшается применением ванночек из березового сока: в небольшое чистое блюдце налить немного сока, окунуть глаз и держать 4-5 раз в день по 30 секунд;

— капать в глаза березовый сок по одной капле трижды в сутки 20-25 дней подряд.

● В состав ромашки аптечной входит активное вещество азулен, обладающий мощным противоаллергическим и противовоспалительным действием:

— залейте стаканом кипятка чайную ложку сухой травы, настаивайте 20-30 минут и процедите настой дважды через 2-3 слоя чистой ткани (марли); в каждый глаз закапать по 2-3 капли трижды в сутки;

— делайте специальные глазные ванночки дважды в день с тем же настоем до исчезновения воспалительного процесса;

— ромашковым настоем полезно промывать покрасневшие, уставшие глаза из-за длительной нагрузки органа зрения, а также после ночной работы; для этого удобнее всего использовать ватный или марлевый тампон, смоченный в настое;

— предостережение: не используйте аптечные пакетики с ромашкой, в которых неизвестная концентрация активного вещества.

В статье использованы материалы врача-офтальмолога В. Н. Кокорина

P.S. О симптомах, диагностике и лечении глаукомы вы можете почитать здесь .

Будьте здоровы, дорогие мои, храни вас Господь Бог.

Источники:

http://econet.ru/articles/181608-idealnoe-zrenie-gimnastika-beytsa
http://pikabu.ru/story/moy_lichnyiy_opyit_vosstanovleniya_zreniya_4542499
http://narodnaiamedicina.ru/allergiya-glaz-lechenie-allergii-glaz-narodnymi-sredstvami.html