{"id":2238,"date":"2019-10-24T19:32:25","date_gmt":"2019-10-24T16:32:25","guid":{"rendered":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/novosti\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html"},"modified":"2019-10-24T19:32:25","modified_gmt":"2019-10-24T16:32:25","slug":"dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html","title":{"rendered":"\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435<\/h1>\n<h2>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><strong><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/fitness.png\" \/><\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/phone.png\" \/><strong>+38 (066) 372-33-99<\/strong><br \/><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/phone.png\" \/><strong>+38 (068) 522-74-02<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><strong><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/fitness.png\" \/><\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/heart.png\" \/> <strong>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/strong>  <\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/heart.png\" \/> <strong>\u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 &#8220;Vagiton&#8221;<\/strong>  <\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/phone.png\" \/><strong>+38 (066) 372-33-99<\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/images\/phone.png\" \/><strong>+38 (068) 522-74-02<\/strong><\/p><script data-noptimize=\"\" data-wpfc-render=\"false\">\nfpm_start( \"true\" );\n<\/script>\n\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IqSOMZ0rh0w?rel=0&#038;fs=1&#038;wmode=transparent\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u2013 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430?<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0411\u0440\u044e\u0448\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b: \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438, \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438, \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0430 &#8211; \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443, \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u043d\u043e (\u0438\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0438\u0430\u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430) \u0441\u043d\u0438\u0437\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a \u0431\u0440\u044e\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0444\u0430\u0441\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u043a. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 (\u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440), \u0442\u043e \u0437\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f: \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 <strong>\u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430<\/strong> \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 <strong>\u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0422\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (\u043a\u0430\u0448\u0435\u043b\u044c, \u0447\u0438\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b\u0441\u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435), \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c (\u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u044b, \u0433\u0435\u043c\u043e\u0440\u0440\u043e\u0439) &#8211; \u0432\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u044e (\u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044e) \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430. \u041f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439) \u0438 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0438\u0441\u043b\u043e &#8211; \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e. \u0418 \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437 \u043f\u043e \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u0418 \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 &#8220;50 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432 \u0438\u043c\u0431\u0438\u043b\u0434\u0438\u043d\u0433\u0430&#8221;.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430, \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0430\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0444\u0438\u043d\u043a\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 &#8211; \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u043d\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u044b\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e, \u043e\u043d\u043e \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u0435\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430. \u0412\u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043a \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0438 \u2013 <strong> \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e <\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0451\u0442 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0447\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u043c 45 \u043c\u043c), \u0442\u043e \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435: \u0432\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0441; \u0432\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0443\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0435.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 (\u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440 35 \u043c\u043c), \u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043b\u0443\u0447\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0437\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u0430. \u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0435\u043d\u0442 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0435\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f <strong> \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u041a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0432\u0430 <\/strong> . \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0430, \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0430\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0430 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0442\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443.<\/p>\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443 <strong> \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 <\/strong> \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b. \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430. \u0421 \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430, \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u044b \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<h2>\u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435?<\/h2>\n<p>\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 &#8220;\u043c\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438&#8221;. \u0423 \u043d\u0430\u0441-\u0434\u0435\u0432\u043e\u0447\u0435\u043a \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n<p><strong>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0437\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043c \u0418\u0440\u043a\u0443\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u044c\u044f (\u0440\u044f\u0434 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0421\u0430\u044f\u043d (\u0423\u043b\u0430\u043d-\u0425\u0430\u0434\u0430)).<\/strong><\/p>\n<p><em>\u0426\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u044f\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430, \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f. \u042f\u0439\u0446\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0442 1800\u0440\u0443\u0431 \u0434\u043e 3000\u0440\u0443\u0431. \u0437\u0430 1 \u0448\u0442. \u0418\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u044e\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435. \u041e\u043f\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441\u043a\u0438\u0434\u043a\u0438. \u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446: \u043f\u043e\u0447\u0442\u0430 womanpraktika@mail.ru, \u0441\u043a\u0430\u0439\u043f womanpraktika, \u0442\u0435\u043b. 8-903-240-70-04 \u041b\u0430\u0440\u0438\u0441\u0430.<\/em><\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b \u044f\u0438\u0446 33 \u043c\u043c &#8211; 38 \u043c\u043c &#8211; 45 \u043c\u043c &#8211; 60 \u043c\u043c. \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446 &#8211; \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439, \u0438\u0437\u0443\u043c\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0430\u0431\u0430\u0447\u043d\u043e-\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439, \u0441\u0438\u043d\u0435-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439, \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0435, \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u044b\u0435,\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p><em><strong>\u041d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446 \u0441 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0439 <u>\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/u><\/strong><\/em><\/p>\n<p>\u041e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u044b \u0438 \u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 <u><em><strong>\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435.<\/strong><\/em><\/u><\/p>\n<p>\u0421 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0446\u044b \u043f\u043e \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c, \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d. <br \/>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u2014 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0438\u0437\u0434\u0440\u0435\u0432\u043b\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u043c \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0446\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442: &#8220;\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043d\u0443, \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d&#8221;\u2026<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u2014 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b, \u0432\u043e\u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u043e\u0434\u0430, <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/1000499726.jpg\" \/> <br \/>\u043f\u0440\u0435\u0435\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0430\u043c\u0443\u043b\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0430. \u0421 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0451\u043d \u0436\u0435\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u043b\u044c\u043c\u043e\u0436 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0442\u0438\u043c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446. <br \/>\u0412 \u044d\u0440\u043e\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u041a\u0438\u0442\u0430\u044f \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u043c. \u0423 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d \u2014 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0436\u0435\u0437\u043b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442, \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d \u2014 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0436\u0435\u0437\u043b, \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u2014 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0433\u0440\u043e\u0437\u0434\u044c\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u0443.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0441\u044e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u043b\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0442. \u043a. \u0432 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0444\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u044b\u043b\u0438\u0446 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0435. <\/p>\n<p><em><strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c \u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e:<\/strong><\/em> <br \/>1) \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e &#8211; \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0430; <br \/>2) \u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u0430\u0445, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p><em> <strong>\u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435.<\/strong> <\/em> <br \/><em><strong>1). \u0424\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e &#8211; \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong><\/em> <br \/>\u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f (\u044f\u0439\u0446\u0430, \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u044b): <br \/>&#8211; \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u0412 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439, \u0432 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0438\u0431\u0430\u0435\u0442; <br \/>&#8211; \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 (\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u043e\u0435) \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u0430 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0440\u0438\u0442\u043c\u0430\u043c. <br \/>\u0422.\u0435. \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0430\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438.<\/p>\n<p> <em><strong>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b:<\/strong> <\/em><\/p>\n<p style=\"clear: both\">&#8211; \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u0443\u044e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0444\u043b\u043e\u0440\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432 \u043a \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u043f\u0430\u0442\u043e\u0433\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b, \u043d\u0435 &#8220;\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f&#8221;; <br \/>&#8211; \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0431\u0438\u0434\u043e, \u044f\u0440\u0447\u0435 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u0437\u043c\u0438\u0447\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435 \u0443 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432; <br \/>&#8211; \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0438\u0442\u044b (\u043a\u043e\u043b\u044c\u043f\u0438\u0442\u044b), \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u044b; <br \/>&#8211; \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0447\u0438; <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/1692.197x148.jpg\" \/> <br \/>&#8211; \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c (\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u043d\u0443\u0440\u043a\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0431 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0449\u0435\u043a\u0443); <br \/>&#8211; \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u044f\u0441\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0438\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0447\u0435\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u044b; <br \/>&#8211; \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a; <br \/>&#8211; \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u043e, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0451\u043f\u043b\u044b\u0445 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n<p> <em><strong>\u041a\u0430\u043a \u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442?<\/strong> <\/em><\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0451\u043c\u043a\u0438\u043c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u043c, \u0442.\u0435. \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u043c \u0442\u0435\u043b\u0430 (\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434). \u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0443\u0442\u0430\u043d\u043e \u2014 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 (\u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0430) \u0438 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u2014 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0440\u0435\u0448\u0451\u0442\u043a\u0443 (\u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0430\u043c\u0444\u0438\u0431\u043e\u043b\u043e\u0432). <br \/>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0433\u043d\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0412 1983 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043f\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u0430\u043d\u044a\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043b\u0435\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u043a\u0430\u0444\u0430\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0437\u0430 2200 \u043b\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0451 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0430 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0413\u043d\u0438\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0432\u044b\u0441\u043e\u0445\u043b\u0430. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430, \u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0434.<\/p>\n<p><em><strong>2). \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 (\u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435) \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p>\u0421 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u041d\u0435\u0431\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u041a\u0438\u0442\u0430\u044f, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u0435. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0437\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u044b \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u043c\u043e\u0449\u044c \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u0430\u043e\u0441\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043b\u0445\u0438\u043c\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u041d\u0435\u0431\u0430 \u0438 \u0417\u0435\u043c\u043b\u0438, \u0430 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043d\u0435\u0431\u0430 (\u043a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441\u0430) \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0430 (\u044f\u043d) \u0438 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 (\u0438\u043d\u044c) &#8211; \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0426\u0438. \u0418\u043c\u0435\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443 (\u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443), \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0451\u043d, \u0430 \u043a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0440\u0435\u0448\u0451\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0443 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 &#8220;\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f&#8221;.<\/p>\n<p> <em><strong>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u044b:<\/strong> <\/em> <br \/>\u2014 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u044f \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b, \u043c\u044b \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0417\u0435\u043c\u043b\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0441, \u0432\u0437\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u044e \u043c\u043e\u0449\u044c \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443; <br \/>\u2014 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435; <br \/>\u2014 \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0438\u0446 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0426\u0438 \u0442\u0435\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438; <br \/>\u2014 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435, \u043e\u043c\u043e\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c; <br \/>\u2014 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445; <br \/>\u2014 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c; <br \/>\u2014 \u0432 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p> <em><strong>\u041c\u0438\u0444\u044b \u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0435.<\/strong> <\/em> <\/p>\n<p><strong>\u041c\u0438\u0444 \u21161. \u0412\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0435\u0439 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u044b (\u0438\u043e\u043d\u044b) \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0435, \u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443, \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b.<\/strong> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <em><strong>\u041d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435.<\/strong> <\/em><em><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/zelenaya_voda.jpg\" \/><\/em> <br \/>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0433\u043e \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u0421\u04302(Mg, Fe)5[Si4O11]2[OH]2 \u2014 \u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u044b \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u044f, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430, \u0434\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043d\u0438\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u0430\u043b\u044e\u043c\u0438\u043d\u0438\u044f, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0438\u043a\u0435\u043b\u044f, \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438 \u2014 \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0430 \u041c\u0435\u043d\u0434\u0435\u043b\u0435\u0435\u0432\u0430! \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0435\u0440\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b, \u0442.\u0435. \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044e \u0441\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0451\u043d. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c \u041a\u0438\u0442\u0430\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443! \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 (\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435) \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438\u043e\u043d\u044b \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f (\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432 \u0431\u044b\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442! <br \/>\u0410 \u0432\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 \u0432 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438. \u0410\u0432\u0438\u0446\u0435\u043d\u043d\u0430 \u043b\u0435\u0447\u0438\u043b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><strong> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/molochnica.jpg\" \/>\u041c\u0438\u0444 \u21162. \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435, \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0433\u0440\u0438\u0431\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440. \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong> <\/p>\n<p><strong><em>\u041d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435.<\/em> <\/strong> <br \/>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 (\u0441\u043c. \u0432\u044b\u0448\u0435), \u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u2026 \u0410\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u044f \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043b\u0430. <br \/>\u041d\u041e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0441 \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0441 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. <\/p>\n<p><strong>\u041c\u0438\u0444 \u21163. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c.<\/strong> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><strong><em>\u041d\u0435 \u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b.<\/em> <\/strong> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/b_verb-cook.jpg\" \/> <br \/>\u041d\u0435\u0443\u0436\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0451\u0440\u0442\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c\u2026 <br \/>\u0415\u0441\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u0440\u0433\u0435\u043a\u0441\u0438\u0434\u0438\u043d (\u0431\u0435\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430). \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0436\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442: <br \/>\u2014 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 <br \/>\u2014 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u044b\u0448\u043a\u0435 <br \/>\u2014 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u043a\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e <br \/>\u2014 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0443 (\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430)!<\/p>\n<p> <strong>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e \u044f\u0439\u0446\u0430\u0445.<\/strong> <\/p>\n<p><strong><em>\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a? \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0434\u043e 3 \u044f\u0439\u0446\u0430? \u0421 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c?<\/em><\/strong> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/61599.jpg\" \/>\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439. <br \/>\u0414\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c <strong>3 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/strong>, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e. <br \/>\u042f\u0439\u0446\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0422.\u0435. \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435, \u044d\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0435. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435. \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430. <br \/>\u041d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u044f\u0438\u0446 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b (\u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0433\u0430\u043d\u0442\u0435\u043b\u0438).<\/p>\n<p> <em><strong>\u041b\u044e\u0431\u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u043e \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0435<\/strong> <\/em><\/p>\n<p><strong>\u0426\u0432\u0435\u0442:<\/strong> \u043e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e-\u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e, \u043c\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e-\u0440\u044b\u0436\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e (\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439, \u0438\u0437\u0443\u043c\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0439, \u0431\u043e\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439) \u0434\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0447\u0451\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e. \u041a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442. \u0413\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0435\u0439 \u0445\u0440\u043e\u043c\u0430, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0430, \u043d\u0438\u043a\u0435\u043b\u044f. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430\u044f, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0442\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0441 \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0442\u0430\u044f, \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u0430 \u043f\u043e \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c \u0432 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435.<\/p>\n<p>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0441\u0451\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439. \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0446\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u044c \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u041d\u0435\u0431\u0430 \u0438 \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u041a\u0438\u0442\u0430\u044f, \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u0435. \u0412 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043d \u043e\u043b\u0438\u0446\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442: \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043c\u0443\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <em><strong>\u041a\u043e\u043d\u0444\u0443\u0446\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b:<\/strong> <\/em> <br \/><em>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0431\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043e\u043a \u0438 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442. \u041e\u043d \u043a\u0430\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0431\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0430\u044f, <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/womanpractice.ru\/sites\/default\/files\/upload\/233_1.jpg\" \/> <br \/>\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0443\u0442. \u041e\u043d \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437, \u043a \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435. \u041e\u043d \u043a\u0430\u043a \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430, \u0438\u0431\u043e \u0438\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435, \u044f\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438. \u041e\u043d \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438\u0431\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u044a\u044f\u043d\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443. \u041e\u043d \u043a\u0430\u043a \u0437\u0435\u043c\u043b\u044f, \u0430 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<\/em> <\/p>\n<p>\u0422\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u0438\u043c\u0435\u043b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440, \u0447\u043b\u0435\u043d\u044b \u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u0438. \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u043c\u043d\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0418\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0443 \u0434\u0430\u043d\u0430 \u041d\u0435\u0431\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0447\u0451\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0418\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0430 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 &#8211; \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u044f\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d, \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u043a\u0435. <br \/>\u0412 \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442: \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0430\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u044b\u0431\u0443 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430, \u043f\u044b\u0442\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u044b\u0431\u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043c, \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0433\u043b\u044b\u0431\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0435\u0442\u0435\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044f. <br \/>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u043e\u043a: \u043e\u043d \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0442\u043e\u043d\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f\u0441\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043b\u0435\u0442. \u0412\u044b\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u043e \u043d\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438, \u0430 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438. <br \/>\u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043c, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442, \u043e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e. <br \/>\u041e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438 <u><strong>\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435<\/strong><\/u><u><strong>.<\/strong><\/u><\/p>\n<h2>\u041d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/samopoznanie.ru\/avatars\/objects\/8-3552_1_6.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/samopoznanie.ru\/avatars\/objects\/8-3552_2_6.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/samopoznanie.ru\/images\/objects\/3-144685_23048_1_1.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/samopoznanie.ru\/images\/objects\/3-144685_23048_2_1.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/samopoznanie.ru\/images\/objects\/3-144685_23048_3_1.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/samopoznanie.ru\/images\/objects\/3-144685_23048_4_1.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0448\u043d\u0443\u0440\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 <strong>\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e<\/strong> \u043c\u043e\u0435\u043c \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0445\u043b\u043e\u0440\u0433\u0435\u043a\u0441\u0438\u0434\u0438\u043d\u043e\u043c (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c). \u042f\u0439\u0446\u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u043c!<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u043d\u0443\u0440\u043e\u043a \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u044c \u0431\u0443\u043b\u0430\u0432\u043a\u043e\u0439 \u043a \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0435 \u2014 \u0433\u0435\u043d\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438\u0434\u0435\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0438\u0441\u043d\u0435\u0442, \u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0451\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b \u0438 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u044e\u0442 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0433\u043b\u0443\u0431\u044c. \u041d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0442\u044c (\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043b\u0451\u0436\u0430), \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c (\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f).<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0412\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430<\/strong><strong>\u043b\u0451\u0436\u0430<\/strong><strong>.<\/strong> \u042f\u0439\u0446\u043e \u0432\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0432 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 1 \u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0443 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0448\u043d\u0443\u0440\u043e\u043a. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u0437\u043a\u0443. \u0421\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u043c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0442\u044f\u043d\u0435\u043c \u0430\u043d\u0443\u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c. \u042f\u0439\u0446\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043d\u0430\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0448\u043d\u0443\u0440\u043a\u0430. \u0427\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c \u0442\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0430 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0437\u0430 \u0448\u043d\u0443\u0440 \u0432\u044b\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e \u043a\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0443, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u043b\u044c\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u043e.<\/li>\n<li><strong>\u0412\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f<\/strong>. \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044f\u0439\u0446\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0434\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u0430\u044f. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443 \u0432\u0430\u0441 &#8220;\u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f&#8221;.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0435\u0441\u043b\u0438:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0421\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e?<\/strong> (\u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0443 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0436\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445):\n<ul>\n<li>\u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442 \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u044b \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u044f\u0439\u0446\u0443 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0438\u0436\u0435. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u043c \u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043c (\u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c 100\u2013200 \u0433\u0440).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u044b?<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0431\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442: \u0432\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 1 \u0444\u0430\u043b\u0430\u043d\u0433\u0443 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c, \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u0443 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u0435\u0446.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u041d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u044f<\/h3>\n<p>\u042f\u0439\u0446\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432 \u043e \u043d\u0451\u043c, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u044f\u0433\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u044b\u0441\u043b \u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u2014 \u0432\u044b \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0438\u044e \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0439 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u2014 \u0432 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0435, \u0432 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0438 (\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e. ) \u0438 \u0442.\u0434.<\/p>\n<p>\u0421\u0436\u0430\u0442\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0443\u0435\u043c \u2014 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 &#8220;\u043c\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435&#8221; \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0436\u0430\u0442\u0438\u0439. \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/p>\n<p>\u041d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0438\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0438\u0438. \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u044f\u0438\u0446 \u0431\u0435\u0437\u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0443\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0430\u0445!<\/p>\n<p>\u042f\u0439\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 1\u20132 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 (\u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445) \u0434\u043e 6\u20138 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442, \u043d\u043e\u0441\u0438\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0439\u0446\u043e \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u042f\u0439\u0446\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e &#8220;\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430&#8221;.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/vumbilding.com.ua\/besedka\/chastye-voprosy\/110-chto-vybrat-nefritovyj-sharik-ili-nefritovoe-yajtso\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/vumbilding.com.ua\/besedka\/chastye-voprosy\/110-chto-vybrat-nefritovyj-sharik-ili-nefritovoe-yajtso<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/womanpractice.ru\/articles\/chi-yayca-kruche\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/womanpractice.ru\/articles\/chi-yayca-kruche<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/samopoznanie.ru\/articles\/nachalnye_uprazhneniya_s_nefritovymi_yaycami\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/samopoznanie.ru\/articles\/nachalnye_uprazhneniya_s_nefritovymi_yaycami\/<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 +38 (066) 372-33-99+38 (068) 522-74-02 \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0421\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 &#8220;Vagiton&#8221; +38 (066) 372-33-99 +38 (068) 522-74-02 \u0418\u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u2013 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a \u0432\u043b\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0449\u0430? \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tstyn_error":""},"categories":[27],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 - elpaso-antibar.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 +38 (066) 372-33-99+38 (068) 522-74-02 \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html\",\"url\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html\",\"name\":\"\u2705 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 - elpaso-antibar.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-24T16:32:25+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-24T16:32:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 +38 (066) 372-33-99+38 (068) 522-74-02 \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/\",\"name\":\"elpaso-antibar.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 - elpaso-antibar.ru","description":"\u1409 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 +38 (066) 372-33-99+38 (068) 522-74-02 \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html","url":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html","name":"\u2705 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 - elpaso-antibar.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#website"},"datePublished":"2019-10-24T16:32:25+00:00","dateModified":"2019-10-24T16:32:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435 +38 (066) 372-33-99+38 (068) 522-74-02 \u041d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u044f\u0439\u0446\u0430","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/populyarnye-stati\/dlya-chego-nuzhny-nefritovye-shariki-chi-yajtsa-kruche.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0444\u0440\u0438\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0448\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0427\u044c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0447\u0435"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#website","url":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/","name":"elpaso-antibar.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2238"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2238"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2238\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elpaso-antibar.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}